不少人認(rèn)為進(jìn)補(bǔ)最安全,有病祛病,無病保健,進(jìn)補(bǔ)等于養(yǎng)生。這是對(duì)的嗎?進(jìn)補(bǔ)非萬能,要多方面養(yǎng)護(hù)身心,才能擁有良好的健康狀態(tài)和最佳的生活質(zhì)量。
進(jìn)補(bǔ)與否應(yīng)因人而異
人體是一個(gè)極其精密設(shè)計(jì)的生物系統(tǒng),固然需要我們?nèi)ゾ膼圩o(hù)才能維持發(fā)揮其正常生理功能,然而絕不可濫用滋補(bǔ)藥物或賴之來養(yǎng)生保健。必須高度重視中草藥物的毒副作用、不良反應(yīng)以及對(duì)于不同體質(zhì)、不同人群的不適宜性。“補(bǔ)者,濟(jì)其虛也”,(《羅氏會(huì)約醫(yī)鏡?論補(bǔ)》)。
補(bǔ)藥是補(bǔ)益人體陰陽氣血不足或補(bǔ)益某一臟腑虛損之治療方法,即無虛不補(bǔ)。然人之年齡大小、體態(tài)肥瘦、體質(zhì)強(qiáng)弱、精神狀態(tài)、文化職業(yè)、生活勞逸、性格嗜好、地區(qū)環(huán)境、以及不同季節(jié)、不同時(shí)期,各自的機(jī)能狀態(tài)都不盡相同,運(yùn)用藥物養(yǎng)生自然不能千篇一律,萬人一藥。
試看晝飲人參、枸杞子茶,夜吞六味地黃丸等,累年不斷者比比皆是。當(dāng)補(bǔ)與否必須在有豐富經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)藥專家臨床指導(dǎo)下辨證施治,方可達(dá)到防治疾病、養(yǎng)生保健之目的。
古今醫(yī)家皆有所誡
謂“虛則補(bǔ)之,實(shí)則瀉之”,當(dāng)補(bǔ)則補(bǔ),絕不是反對(duì)補(bǔ),而是不能迷信于補(bǔ)。補(bǔ)得不當(dāng),反增禍害;孰不知中醫(yī)還有“虛不受補(bǔ)”、“六腑以通為補(bǔ)”等諸說。對(duì)于進(jìn)補(bǔ),古今中醫(yī)藥名家皆有所誡謂,如莫枚士《研經(jīng)言?用藥論二》:
“凡藥能逐邪者,皆能傷正;能補(bǔ)虛者,皆能留邪......于此知無藥之不偏矣。......何必朋參芪而仇硝黃哉”。
《蠢子醫(yī)?補(bǔ)益不可泥》:
“世人皆說補(bǔ)益好,豈知補(bǔ)益不當(dāng)殊難了。......人身原是小天地,日月為神江河道,胸膈喜順利,腸胃喜通調(diào),日食三合米,勝似參芪一大包。......試看今之呆公子,恒列八珍以自高。此皆善于補(bǔ)益者,好似螳螂抱樹梢”。
清代名醫(yī)鄭欽安誡謂得好:
“病之當(dāng)服,附子、大黃、砒霜是至寶;病之不當(dāng)服,(人)參(黃)芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜”。
王肯堂之云更是令人毛骨悚然:
“近世用人參者,往往反有殺人之害”。
全國著名中醫(yī)藥學(xué)家、百歲名醫(yī)干祖望老教授也是竭力反對(duì)亂施補(bǔ)藥,曾專門書寫一首補(bǔ)藥歌:
“吃飯細(xì)嚼,穿衣少著,睡要睏著,煙酒謝劫,心弗焦灼,跑走跳躍,都是補(bǔ)藥”。
等等諸多旨在懇切希望喚醒醉心迷戀服食補(bǔ)益藥之男男女女,切莫被進(jìn)補(bǔ)之弊所誤。
養(yǎng)生保健當(dāng)諸法兼?zhèn)?/strong>
特別需要強(qiáng)調(diào)指出的是中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)說其基本原則為順應(yīng)自然,形神兼養(yǎng),保精護(hù)腎及調(diào)養(yǎng)脾胃;亦即適寒溫,暢情志,慎起居,節(jié)飲食與勤運(yùn)動(dòng)等。其具體方法有動(dòng)形、靜神、固精、調(diào)氣、食養(yǎng)及藥餌之分。如《壽親養(yǎng)老新書?保養(yǎng)》早就有:
“安樂之道惟善保養(yǎng)者得之。......
一者少言語養(yǎng)內(nèi),
二者戒色欲養(yǎng)精,
三者薄滋味養(yǎng)血?dú)猓?/p>
四者咽精液養(yǎng)臟氣,
五者莫嗔怒養(yǎng)肝氣,
六者美飲食養(yǎng)胃氣,
七者少思慮養(yǎng)心氣。
人由氣生,氣由神往,養(yǎng)氣全神,可得真道”。
故應(yīng)從諸多方面去養(yǎng)護(hù)身心,祛病延年;即以良好的健康狀態(tài)和最佳之生活質(zhì)量而盡享天年。
古今中外大量的詳細(xì)資料從事實(shí)上也確實(shí)證明了進(jìn)食滋補(bǔ)藥物不等于養(yǎng)生保健,許許多多長壽者多居深山老林、荒野孤村,他或她都是粗茶淡飯(能寬胃養(yǎng)氣),勞作苦難一生而大力者大壽,誰有條件進(jìn)補(bǔ);而諸多帝王山珍海味、豐食恣補(bǔ)(多傷胃礙脾),放蕩形骸身心而命短者多。慎之!戒之。
故此認(rèn)為:藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如神補(bǔ),神補(bǔ)不如鍛煉;食補(bǔ)、神補(bǔ)與鍛煉三者結(jié)合誠乃養(yǎng)生保健、強(qiáng)身壯體之根本。
本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥28補(bǔ)氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無力;更年期綜合癥,病后體虛見上述證候者。
健客價(jià): ¥52測(cè)量血壓。
健客價(jià): ¥108家庭保健藥箱專為家庭使用和醫(yī)生出診設(shè)計(jì),具備實(shí)用、美觀、整潔、方便的特點(diǎn)。
健客價(jià): ¥73具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善 神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高機(jī)體免疫功能的作用。
健客價(jià): ¥559本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥128含血壓計(jì)、聽診器1個(gè),包裝精美,體積小巧,攜帶方便,適合家庭保健備用。
健客價(jià): ¥119內(nèi)含血壓計(jì)、聽診器、體溫計(jì)個(gè)1個(gè) 包裝精美,體積小巧,攜帶方便,設(shè)有小藥盒,可裝備常用藥和簡單器具,適合家庭備用。
健客價(jià): ¥199具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能 、提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán),提高機(jī)體免疫能力,調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價(jià): ¥1250不僅可產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng),還有獨(dú)特的“非熱效應(yīng)”,激活細(xì)胞,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)行深度治療,解除各科雜癥,尤其對(duì)骨關(guān)節(jié)疾病、風(fēng)濕類疾病,見效快,療效穩(wěn)固。
健客價(jià): ¥3180本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥128本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥81.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩(wěn)定性心絞痛(勞累性心絞痛)。
健客價(jià): ¥33本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥315增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥198阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥17.8與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價(jià): ¥47本品具有殺菌消毒、除口臭、對(duì)牙齦炎、牙周炎、冠周炎所致的牙齦出血,牙肉腫痛,拔牙后感染、口腔損傷,復(fù)發(fā)性口腔粘膜潰瘍(口瘡),都有顯著的作用。
健客價(jià): ¥9治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對(duì)治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價(jià): ¥63清咽潤喉(清咽)。
健客價(jià): ¥111.慢性胃炎。 2.與胃酸有關(guān)的胃部不適應(yīng)癥,如:胃痛、胃灼熱感(燒心)、酸性噯氣、飽脹等。
健客價(jià): ¥23配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥66本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥5980本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥42