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支氣管擴(kuò)張患者幫你用飲食康復(fù)

2019-08-29 來(lái)源:我頂你的肺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:支氣管擴(kuò)張同時(shí)也是一種嚴(yán)重危害人們健康的頑疾,這種疾病會(huì)給患者帶來(lái)不少的困擾。反復(fù)發(fā)作、久治不愈經(jīng)常給患者的身心帶來(lái)很大的壓力。

支氣管擴(kuò)張,顧名思義就是支氣管擴(kuò)張變形。支氣管擴(kuò)張?jiān)缙诎Y狀不明顯,后期會(huì)出現(xiàn)黃,部分病人甚至?xí)霈F(xiàn)反復(fù)咯血或者痰中帶血等癥狀。今天給大家講一下:

支氣管擴(kuò)張同時(shí)也是一種嚴(yán)重危害人們健康的頑疾,這種疾病會(huì)給患者帶來(lái)不少的困擾。反復(fù)發(fā)作、久治不愈經(jīng)常給患者的身心帶來(lái)很大的壓力。中醫(yī)認(rèn)為,支氣管擴(kuò)張是因?yàn)榉侮幉蛔悖镄叭塍w,或者肝火犯肺,肺絡(luò)受損,以致咯血。如果能積極調(diào)補(bǔ)來(lái)增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,能夠大大緩解支氣管擴(kuò)張的癥狀。即使是在發(fā)作期間,科學(xué)合理的食療對(duì)減輕肺部感染和痰液排出均有良好的效果。

之前有網(wǎng)友咨詢我說(shuō),王大夫,我今年50歲了,得支氣管擴(kuò)張已經(jīng)四年了,一直以來(lái)都沒(méi)有見(jiàn)好。除了西醫(yī),我也去看了中醫(yī),中醫(yī)跟我說(shuō)平時(shí)應(yīng)該注意生活飲食,那我在飲食上應(yīng)該注意哪些方面呢?這個(gè)網(wǎng)友的問(wèn)題,估計(jì)也是不少支氣管擴(kuò)張患者朋友心中的疑問(wèn)。

第一,支氣管擴(kuò)張患者的飲食應(yīng)該注意清淡,避免辛熱和寒涼。因?yàn)檫@類(lèi)病人肺陽(yáng)不足,水濕運(yùn)化不利,很容易造成痰濁內(nèi)阻。如果吃了過(guò)于辛辣的食物,呼吸道炎癥會(huì)加劇,其通暢性受影響。當(dāng)然這類(lèi)患者也不能吃生冷寒涼的食物,防止造成濁質(zhì)內(nèi)生、阻塞呼吸道,加重咳喘癥狀。總之,飲食上應(yīng)該溫寒適中,不燥不寒。

第二,支氣管擴(kuò)張患者在日常生活中還要注意保持大便的通暢。大便通暢對(duì)防止支氣管擴(kuò)張繼發(fā)感染具有重要作用。飲食上還應(yīng)該多注意膳食纖維的攝入,多吃些潤(rùn)腸通便的食物,如多吃些水果和蔬菜。

第三,少食多餐,多吃易消化的食物。由于支氣管擴(kuò)張的病人常會(huì)有呼吸困難的癥狀,所以飲食上要少食多餐,多吃些流質(zhì)或半流質(zhì)的易消化的食物。

支氣管擴(kuò)張患者一方面要積極主動(dòng)治療,另一方面要合理膳食,這對(duì)支氣管擴(kuò)張的恢復(fù)有很大幫助??梢宰鲆坏?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/a/20141122/1108043.html' target='_blank'>阿膠粳米粥,準(zhǔn)備阿膠30克,粳米100克、紅糖適量。將粳米加水煮粥,粥快熟的時(shí)候,放入搗碎的阿膠。文火燉煮,邊煮邊攪,加入紅糖調(diào)味,空腹食用。每天吃一次,美味又養(yǎng)生。

豬肺無(wú)論是煮粥還是妙菜都有不錯(cuò)的止咳潤(rùn)肺的功效。我想推薦支氣管擴(kuò)張病人兩道豬肺菜。第一道是豬肺薏米粥,準(zhǔn)備豬肺1葉、生薏米和粳米各50克。將豬肺洗凈切成條狀,加入生薏米、粳米和水煮成粥,再加入適量的蜂蜜,作為早餐食用。另一道就是豬肺炒大蒜,大蒜中含有揮發(fā)性的大蒜辣素,能夠化痰健肺。

第四,少吃油膩食物和海產(chǎn)品。要注意那些肥厚油膩的食物還是要少吃些,長(zhǎng)期食用這些油膩的食物會(huì)增加痰的黏稠度,不利于痰液排出,阻塞呼吸道。特別是如果因支氣管哮喘病史而患上支氣管擴(kuò)張,一些海產(chǎn)品很容易會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘,加重支氣管擴(kuò)張癥狀。

除此之外,支氣管擴(kuò)張患者還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。應(yīng)該戒煙戒酒,像是那些支氣管擴(kuò)張老煙槍們,煙該戒還是戒了吧。酒精也會(huì)擴(kuò)張支氣管外周血管,加大耗氧量,加重肺的供氧負(fù)擔(dān),對(duì)支氣管擴(kuò)張病人恢復(fù)健康不利。

支氣管擴(kuò)張病人一日康復(fù)餐舉例

早餐:阿膠粳米粥(阿膠30克、粳米100克)、雞蛋1個(gè)、清爽小菜

加餐:雪梨1個(gè)

午餐:米飯(100克)、大蒜炒豬肺(豬肺250克、大蒜100克)、玉米排骨湯

加餐:橙汁(300毫升)

晚餐:豬肺薏米粥(豬肺1葉、薏米和粳米各50克)、素什錦(冬筍100克、山藥和萵筍各80克、胡蘿卜50克)、清蒸卿魚(yú)

溫馨提示:以上簡(jiǎn)介的是支氣管擴(kuò)張患者如何康復(fù),阿膠+豬肺,幫你用飲食康復(fù),喜歡的可以收藏留言,希望對(duì)大家有所幫助,患者要注意生活飲食健康,平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,合理用餐,調(diào)整好自己的身體,擺正心態(tài)去面對(duì)生活一切,心態(tài)和健康需要自己的去調(diào)節(jié)!

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