氣功如何治療重癥肌無力？

2018-04-24 來源：青大附院黃島心胸外、東方和諧心胸標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：呼吸較短促有力而深，均用口吸鼻呼。一吸一呼為一次振腹，每次行動，振腹七次。振畢，靜臥片刻。這一種引導(dǎo)主要治療兩下肢萎弱不遂。

氣功如何治療重癥肌無力？

氣功治療重癥肌無力往往有意想不到的效果，比較有效的功法有：蛤蟆行氣法、振腹法、數(shù)字呼吸行氣法、內(nèi)養(yǎng)功等等。

蛤蟆行氣法：取仰臥、俯臥兩種姿勢，作閉氣不吸。先正身仰臥，用左右兩下肢交替屈曲，往前下方踢腿。然后改為俯伏勢，即用雙膝和額部著地（最好在床上行動，雙膝和額部接觸床褥），兩上肢取屈肘舒掌姿勢，手掌向下，放于頭部兩側(cè)，姿勢調(diào)好后，交替用左右下肢向后上方踢腿（像騾馬用后腿踢人一樣的動作），俯仰踢腿均閑氣不息，呼吸9次。

踢完，恢復(fù)仰臥，靜息片刻。此種引導(dǎo)方法適用于脾氣虛弱，四肢無力，肌肉痿弱之癥振腹法：正身仰臥。枕部，一般人可平一些，但如有高血壓的人，則要墊高一些。睡好后，將兩大腿和兩膝靠攏，兩膝微屈曲兩下腿向兩邊外展，腰部伸直。然后腹式呼吸，每次吸氣時腹臂鼓起，呼氣內(nèi)陷，呼吸較短促有力而深，均用口吸鼻呼。一吸一呼為一次振腹，每次行動，振腹七次。振畢，靜臥片刻。這一種引導(dǎo)主要治療兩下肢萎弱不遂。

數(shù)字呼吸行氣法：此法在床上練，先把床褥墊好，柔軟平整，枕高3寸，然后，寬衣解帶，正仰臥，兩上肢自然放置身體兩側(cè)，距身約5寸，雙手握固，兩下身自然伸直，腳趾直豎，兩腳相距5寸。