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預(yù)防食管癌的方法知道多少?

2018-01-31 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有時(shí)胸骨后和劍突下疼痛?;蜓氏率澄飼r(shí)有胸骨后或劍突下疼痛.而咽下粗糙、固體食物更為嚴(yán)重.初時(shí)呈間歇性,當(dāng)癌腫逐漸增大,阻塞食管腔后.才表現(xiàn)為明顯的
因此,對食管癌的預(yù)防刻不容緩!
 
不可忽視食管癌的早期癥狀
 
吞咽哽噎感
 
逐漸加重的吞咽哽噎感,可時(shí)輕時(shí)重.故常被患者所忽視。
 
持續(xù)性胸背部疼痛
 
有時(shí)胸骨后和劍突下疼痛?;蜓氏率澄飼r(shí)有胸骨后或劍突下疼痛.而咽下粗糙、固體食物更為嚴(yán)重.初時(shí)呈間歇性,當(dāng)癌腫逐漸增大,阻塞食管腔后.才表現(xiàn)為明顯的
 
吞咽困難
 
食物滯留感和異物感
 
咽下食物或飲水時(shí),有食物下行緩慢并滯留的感覺以及胸骨后緊縮感,或食物黏附于食管壁等感覺。
 
消瘦
 
隨著癥狀的逐漸加重.患者可表現(xiàn)為明顯的消瘦、體重減輕。
 
如何預(yù)防食管癌
 
(1)40歲以上有吞咽不暢者應(yīng)及時(shí)做食管檢查,必要時(shí)做纖維食管鏡檢查。
 
(2)積極治療癌前病變。如食管潰瘍、食管炎癥及食管黏膜白斑等病,以防癌變。
 
(3)不吃過燙及刺激性食物和堅(jiān)硬粗糙的食品,以防食管黏膜損傷。
 
(4)不吃霉?fàn)€變質(zhì)及含亞硝胺食品,如酸菜、泡菜、腌魚、腌肉、熏肉、霉?fàn)€蔬菜、霉變斧類(含黃曲霉素)。
 
(5)酌情服用維生素A.以加強(qiáng)食管黏膜細(xì)胞的代謝。常服新鮮蔬菜和水果,增加維生素C和維生素B等的攝入.能對抗亞硝酸鹽,減少食管黏膜受損。而增加微量元素鐵、鉬、鋅等的攝入也可降低食管癌的發(fā)生。
 
(6)常食大蒜、洋蔥、茄子、萵苣、柑橘,有一定的防癌作用。
 
(7)不能長期大量、空腹喝白酒,尤其是酒精度數(shù)高的白酒,食管癌患者中60%~70%的人有長期飲白酒的習(xí)慣。吸煙加嗜酒.患食管癌的危險(xiǎn)性就比單純吸煙或單純嗜酒者更高.大量煙酒攝人會強(qiáng)烈刺激食管黏膜,這是食管癌的重要致病因素之一。
 
(8)不能冷熱食物同食,如一邊吃火鍋,一邊喝冷飲.這對食管黏膜有強(qiáng)烈的刺激,會引起慢性損傷,長此下去,有癌變可能。
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