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心臟搭橋飲食?運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

2018-01-04 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心臟搭橋手術(shù)具有手術(shù)損傷小,簡單易行的特點(diǎn)。但是心臟搭橋后壽命到底有多長讓許多患者困擾。不知道自己會(huì)存活多少年,是困擾眾多心臟搭橋手術(shù)患者的問題。
  脈等)或者血管替代品,將狹窄冠狀動(dòng)脈的遠(yuǎn)端和主動(dòng)脈連接起來,讓血液饒過狹窄的部分,到達(dá)缺血的部位,改善心肌血液供應(yīng),進(jìn)而達(dá)到緩解心絞痛癥狀,改善心臟功能,提高患者生活質(zhì)量及延長壽命的目的。
 
  心臟搭橋手術(shù)又稱為冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù),是在充滿動(dòng)脈血的主動(dòng)脈根部和缺血心肌之間建立起一條暢通的路徑,因此,有人形象地將其稱為在心臟上架起了“橋梁”,俗稱“搭橋術(shù)”。
 
  心臟搭橋手術(shù)具有手術(shù)損傷小,簡單易行的特點(diǎn)。但是心臟搭橋后壽命到底有多長讓許多患者困擾。不知道自己會(huì)存活多少年,是困擾眾多心臟搭橋手術(shù)患者的問題。
 
  據(jù)統(tǒng)計(jì),心臟搭橋手術(shù)后壽命到12年時(shí)累計(jì)死亡率不到35%,也就是說,病人活到手術(shù)后第12年的概率是65%以上。手術(shù)后第18年的存活率是45%左右。病人最終死于冠心病的概率大約是50%,原因不外乎冠狀動(dòng)脈病變的進(jìn)展和新血管橋粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。

  后的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
 
  后必須制定。因搭橋病人術(shù)前癥狀不同,各自的心功能級(jí)別有差異,故手術(shù)后必須有醫(yī)護(hù)人員個(gè)別指導(dǎo)。
 
  任何都應(yīng)以疾病診斷,健康狀態(tài),及的功能狀態(tài),年齡,性別,運(yùn)動(dòng)史及對(duì)運(yùn)動(dòng)的愛好為依據(jù)。依后恢復(fù)情況及有無選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方法及??傊祻?fù)要強(qiáng)調(diào)個(gè)體化。
 
  運(yùn)動(dòng)處方也稱為訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。搭橋術(shù)后的病人必須制定運(yùn)動(dòng)處方,與藥物處方一樣要謹(jǐn)慎對(duì)定。運(yùn)動(dòng)處方包括運(yùn)動(dòng)類型,強(qiáng)度,持續(xù)時(shí)間,頻率和進(jìn)展速度等。
 
 ?。?)運(yùn)動(dòng)類型:康復(fù)運(yùn)動(dòng)的目的是獲得正常的能力并維持下去。是否能達(dá)到此效果,取決于幾個(gè),它包括心肺的耐受力,機(jī)體的結(jié)構(gòu)(脂肪占體重的百分比),肌力與耐力,以及關(guān)節(jié)的靈活性等。搭橋病人術(shù)后最重要的是增強(qiáng)心肺的耐受力。活動(dòng)可提高心肺的耐受力,分為兩組:
 
  第一組:的特點(diǎn)是不大,變化不大,如步行,慢跑,爬樓梯,騎,做各類保健操配合各種器械訓(xùn)練,遺跡打太極拳,舞等。
 
  第二組:的特點(diǎn)是持續(xù)較大而不易維持體力活動(dòng),如舞蹈,游戲,球類比賽等活動(dòng)。
 
 ?。?):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指一定時(shí)間內(nèi)的。提高的耐力需要一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要適當(dāng)?shù)谋O(jiān)測來確定是否適宜,它是設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)處方中最難的部分。在醫(yī)學(xué)康復(fù)學(xué)中,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可根據(jù),,自覺疲勞程度等來表示的代謝指標(biāo)來確定。在這些指標(biāo)中,實(shí)施起來最困難。和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度之間呈,并成正比。但冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)病人術(shù)后要相當(dāng)長期的服用藥物,如對(duì)心率有影響,不能客觀的反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。我們建議冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后的病人應(yīng)用談話運(yùn)動(dòng)水平來掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
 
  談話運(yùn)動(dòng)水平:在運(yùn)動(dòng)時(shí)談話而不伴有明顯氣短的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,即為產(chǎn)生訓(xùn)練的適宜運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。如果在運(yùn)動(dòng)中能唱歌,說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠大。
 
 ?。?)運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間:是指一次康復(fù)訓(xùn)練所需要的時(shí)間。可分為三個(gè)階段:適應(yīng)性活動(dòng),訓(xùn)練和松弛活動(dòng)。三個(gè)階段分別需要的時(shí)間為:5-10分鐘;20-30分鐘;5-10分鐘。適應(yīng)性活動(dòng)包括屈伸關(guān)節(jié),緩慢增加等。它可避免突然高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)一起,預(yù)防肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。對(duì)于冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后健康狀況不佳的病人,應(yīng)適當(dāng)延長適應(yīng)性活動(dòng)。訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度高,初參加運(yùn)動(dòng)的病人時(shí)間不應(yīng)超過10-15分鐘。松弛運(yùn)動(dòng)是為了減少運(yùn)動(dòng)后的不適感覺。在松弛運(yùn)動(dòng)開始時(shí)及活動(dòng)過程中,心率應(yīng)很快恢復(fù)正常。若松弛運(yùn)動(dòng)時(shí)心率恢復(fù)緩慢,則應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
 
  (4)運(yùn)動(dòng)頻率:俇狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后病人的運(yùn)動(dòng),開始階段我們建議進(jìn)行間歇運(yùn)動(dòng)。間歇運(yùn)動(dòng)為運(yùn)動(dòng)和休息交替進(jìn)行,但其積累的運(yùn)動(dòng)時(shí)間至少不應(yīng)低于規(guī)定的持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間,運(yùn)動(dòng)與休息的時(shí)間比例為1:1。
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