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·怎樣預(yù)防食道癌遺傳致病因素的預(yù)防

2017-12-15 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)食管癌高發(fā)區(qū)水中的亞硝胺含量明顯高于低發(fā)區(qū)。因此搞好環(huán)境衛(wèi)生,防止水源污染十分重要,逐漸減少飲用溝塘水的地區(qū),推廣土自來(lái)水。
  1、改變喜食霉變食物的習(xí)慣
 
  目前已有充分證據(jù)說(shuō)明食用霉變食物特別是酸菜、霉窩窩頭和魚(yú)露是食管癌發(fā)病的重要因素之一,因此應(yīng)大力宣傳這類(lèi)食品對(duì)人體健康的危害,使群眾少吃或不吃,同時(shí)鼓勵(lì)種植蔬菜和水果,以增加鮮菜和水果的攝入,補(bǔ)充維生素C。
 
  2、加強(qiáng)飲用水的衛(wèi)生管理
 
  現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)食管癌高發(fā)區(qū)水中的亞硝胺含量明顯高于低發(fā)區(qū)。因此搞好環(huán)境衛(wèi)生,防止水源污染十分重要,逐漸減少飲用溝塘水的地區(qū),推廣土自來(lái)水。對(duì)食用的溝塘水也應(yīng)進(jìn)行漂白粉消毒,可明顯降低水中亞硝胺含量和殺滅其他傳染病菌。
 
  3、遺傳致病因素的預(yù)防
 
  食管癌具有較普遍的家族聚集現(xiàn)象,表明有食管癌家族史的患癌易感性確實(shí)存在,應(yīng)加強(qiáng)同代人群的監(jiān)測(cè)工作?;颊邽槟行?,就加強(qiáng)男性監(jiān)測(cè),特別是49歲前的人群,患者是女性,加強(qiáng)女性監(jiān)測(cè)。
 
  4、不吃過(guò)熱、過(guò)燙食物
 
  良好的生活習(xí)慣可以幫助我們避免許多疾病的發(fā)生,想要預(yù)防食道癌的發(fā)生,專(zhuān)家建議大家在喝茶、喝粥時(shí),最好保證溫度在50℃以下。另外,還需要就是防止水源受到污染,盡量改善水質(zhì)。
 
  5、補(bǔ)充人體所需的微量元素
 
  要求大家在飲食方面不要挑食,多吃新鮮的蔬菜和水果,還有含微量元素多的食物,這樣不僅會(huì)保證微量元素的充足,也能夠補(bǔ)充人體所需的維生素,對(duì)防癌有很重要的意義。
 
  食管癌是常見(jiàn)的消化道腫瘤,全世界每年約有30萬(wàn)人死于食管癌。其發(fā)病率和死亡率各國(guó)差異很大。我國(guó)是世界上食管癌高發(fā)地區(qū)之一,每年平均病死約15萬(wàn)人。男多于女,發(fā)病年齡多在40歲以上。
 
  典型的癥狀是進(jìn)行性咽下困難,先是難咽干的食物,然后是半流質(zhì)食物,最后水和唾液也不能咽下。但是食道癌的發(fā)生不會(huì)像感冒發(fā)熱一樣突然冒出來(lái),而是要經(jīng)過(guò)不典型增生、原位癌、浸潤(rùn)癌、轉(zhuǎn)移癌等階段,是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。
 
  前期不典型增生和原位癌可以完全治愈。食管鱗狀上皮不典型增生是食管癌的重要癌前病變,由不典型增生到癌變一般需要幾年甚至十幾年。到食管浸潤(rùn)癌時(shí)期,是進(jìn)展期癌,約近半的患者可以治愈,但到了最后轉(zhuǎn)移癌時(shí)期,治愈的可能性較小,一般只能控制病情,所以,食管癌最重要的還是早期的診斷。
 
  在英國(guó),每年有將近9000人被告知患有食道癌,但得知患病時(shí)已是癌癥末期,而且90%的患者會(huì)在10年內(nèi)去世。但劍橋大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),人體某些重要的基因變化將會(huì)引發(fā)食道癌,而這些基因變化可以提前8年被檢測(cè)出來(lái)。癌癥越早被檢測(cè)出,就越容易治療,遠(yuǎn)期預(yù)后也更佳。
 
  食道或食管是一種將食物從嘴帶至胃的肌肉管。為了找出食道癌初期可能出現(xiàn)的身體變化,科學(xué)家們研究了90位巴雷特食管患者。
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