內(nèi)衣5種錯誤穿法 會使你的胸部受傷！鋼圈--讓你胸部受傷的罪魁禍?zhǔn)?/h1>

2017-08-30 來源： KT健康、 若曼莎無鋼圈調(diào)整型文胸  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：不同款式的內(nèi)衣讓女人變得風(fēng)情萬種、形象萬千，并幫她們淋漓盡致地表達(dá)出內(nèi)心的全部情愫。精致的蕾絲，恰到好處的弧線，溫柔的色彩，如今商場里令人眼花繚亂的品牌設(shè)計足以構(gòu)成女性對內(nèi)衣最大的想象空間。

　　內(nèi)衣5種錯誤穿法會使你的胸部受傷！

　　1、把吊帶掛在肩上不系上掛鉤

　　在身體的前面系上掛鉤，再將罩杯轉(zhuǎn)回的穿法，容易使底邊和鋼環(huán)的位置偏離移動，所以是不對的。

　　就像沒有穿一樣，松松垮垮的內(nèi)衣無助于你的體型。另一種錯誤的內(nèi)衣穿戴原因剛好與此相反，是想自己有清晰的曲線而穿戴緊束的內(nèi)衣。過于緊束的內(nèi)衣會在身體上勒出印痕，實際上是把胸部或臀部分割成難看的兩部分。

　　在胸部和臀部造成贅肉。一段時間后，因緊束而切割在內(nèi)衣外的肌肉會向下慢慢沉降。

　　2、用手將胸部的側(cè)面也收到罩杯中

　　將松散到腋下的胸部收到罩杯中，同時用另一手朝著水平相反的方向拉內(nèi)衣的底邊，這樣才把胸部整體收到罩杯中。

　　如果你忽視內(nèi)衣的款式不同以及其實際的功用不同，那么，這種美麗的東西就會慢慢蠶食你漂亮的身材。

　　我們彼此的身材是不相同的，有經(jīng)驗的設(shè)計師會針對這種千差萬別的身材設(shè)計出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托襯的、無托襯的等等，有的托襯會用到鋼絲，并分出不同的長短寬窄來。

　　如果我們只看見內(nèi)衣的顏色，或只為花邊所吸引，那么就有可能選錯款式。內(nèi)褲的款式同樣是很多的，也因其功用的需要，光形狀就有三角形、四角形和五角形等。褲腰也有高低的分別。

　　3、將胸衣的邊緣與胸部突起處吻合

　　把內(nèi)衣最突出的部分與乳頭重合、然后覆蓋住乳頭的上部，使乳房突起被覆蓋。底邊到突起的長度如果不與胸的高度相一致，這個地方就不會舒適。

　　內(nèi)衣，本質(zhì)上是要有包容性，這樣才能有效地給乳房和臀部以托力。有時，內(nèi)衣具備不具備這種特性，會涉及到組成內(nèi)衣的材料及材料的結(jié)構(gòu)方式。用針織的方式來組織材料，不管用的材料是真絲的、全棉的、化纖的、混紡的，都會使它們產(chǎn)生很強的伸縮力，即我們習(xí)慣上稱呼的彈性；而雙層結(jié)構(gòu)的針織面料其彈性又強于單層的。

　　4、把吊帶的肩扣向后拉

　　向后拉吊帶的肩扣，罩杯能夠固定在正確的位置上。一般吊帶肩扣的前部分是不可伸縮的材料，后背部分是由伸縮性的橡膠材料制成的。深呼吸也不會滑落的原因就在這里。

　　5、內(nèi)衣的后面向下拉

　　運動和呼吸的時候，最活動的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的話，不穩(wěn)固。穿胸衣時感到拘束的人要注意這個位置。

　　內(nèi)衣在穿、洗、晾、收的過程中或快或慢會失去原來你希望要的功用。內(nèi)衣的彈性或許是慢慢失去的，而底托鋼絲的扭曲有可能是洗滌不當(dāng)引起的，清水漂洗后如用雙手正反旋轉(zhuǎn)來絞干的話，一件好胸罩會壞在頃刻之間。

　　失去功用的內(nèi)衣不管當(dāng)時多么好，這時都是沒有生命力的，有的甚至?xí)鸱醋饔?。這時，它已無益于幫助你修正體型，卻更會傷害你。胸罩的生命在于它的底邊。底邊一旦松弛，就應(yīng)該放棄了，底托不平更會慢慢造成兩個乳房不對稱的后果。

　　正確穿內(nèi)衣

　　1、前傾45度

　　上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

　　2、調(diào)整肩帶

　　抬頭挺胸，將肩帶調(diào)整到自己覺得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3厘米。

　　3、鉤上后扣收納邊肉

　　保持前傾的姿勢，鉤上后扣，將乳房底線的脂肪、余肉往中間收攏集中，然后是腋下部分脂肪，這樣才可使乳房呈現(xiàn)豐滿。

　　4、最后檢查

　　動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落，腋下贅肉是否收納進(jìn)罩杯，肩帶是否呈水平狀。

　　鋼圈--讓你胸部受傷的罪魁禍?zhǔn)?/p>

　　現(xiàn)在很多的女性帶鋼圈的文胸，溯源就是由于女性朋友們瘋狂的追求凹凸的美麗。但是醫(yī)生建議：無鋼圈的文胸對乳房才有呵護(hù)力，現(xiàn)在的無鋼圈內(nèi)衣也會讓你聚攏。但很多女性卻始終沒有改變這一觀點。

　　下面讓我們看看，為什么萬千女性都鐘情于鋼圈文胸,你的鋼圈文胸到底是給你美麗，還是給你帶來傷害？

　　帶鋼圈的文胸的本意是讓女性能夠更好地預(yù)防乳房下垂問題，然而，現(xiàn)在帶鋼圈的文胸卻被很多追求S身材的女性朋友用做“豐胸”——把多余的贅肉挪到該去的地方。具體來說就是將腰腹背部的贅肉上下推擠，達(dá)到“豐胸”的效果。殊不知，這樣的推擠只會讓乳房受到不該承受的傷害。

　　鋼圈文胸的“擠乳溝”效果正是女人們最欣賞的一點，但是利用機械力生硬排擠腰腹空間，對胸部壓力很大。另外，腋窩是淋巴結(jié)聚集地，過緊的鋼圈文胸可能會壓迫淋巴結(jié)，讓淋巴液的流動受阻，長此以往，容易引起疾病。所以建議廣大女性朋友盡量少穿有鋼圈的文胸，或者每天穿文胸不超過12小時。無鋼圈文胸雖然在定型的功能上稍微差了一點，但是穿著非常舒適，不會顯得擁擠，也不會影響你的身體健康。

　　“鋼圈”文胸配戴不當(dāng)易引發(fā)乳腺疾病

　　很多人認(rèn)為這種有鋼圈的文胸不但可以讓胸部看起來更“挺拔”，對乳房還有保護(hù)作用。但是真的這樣嗎？專家指出，穿戴有鋼圈的文胸一定要調(diào)整好位置，否則，會因穿戴不當(dāng)引發(fā)乳腺疾病?？墒呛芏嗯詨焊筒粫┐魑男?，那就給胸部帶來很多的傷害。

　　專家介紹，女性在穿戴鋼圈文胸的過程中，鋼圈剛好在人體“肝經(jīng)”附近，肩帶不好可導(dǎo)致鋼圈移位，壓迫肝經(jīng)十幾個穴位，可導(dǎo)致經(jīng)脈運行不暢。

　　西醫(yī)則認(rèn)為會使淋巴向下、向外、向腋窩的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩帶松緊不當(dāng)、粗細(xì)不當(dāng)均會引起肩痛。文胸戴得不好還會摩擦乳頭，引起瘙癢，影響乳頭發(fā)育，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。

　　雖然目前還沒有任何確切的證據(jù)表明，在懷孕期間穿有鋼圈的文胸是有害的，但是，也可能有一種潛在的危險。許多醫(yī)生并不主張在懷孕期間購買鋼圈文胸，這是因為僵硬的鋼圈可能會干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙增大的血液流通，引起疼痛和不適，甚至還會導(dǎo)致乳腺炎。因此，孕婦也不宜穿帶鋼圈的文胸。

　　所以，愛美的女性朋友請記得，關(guān)愛自己關(guān)愛乳房，盡量避免穿鋼圈文胸。

　　不要讓鋼圈成為你胸部的殺手。選擇無鋼圈才是最好的保護(hù)。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。