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吃玉米可以防治冠心病 這些癥狀跟中暑很像,警惕夏季冠心??!

2017-08-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 很多朋友肯定知道冬天氣溫低,血管收縮,容易發(fā)生心肌梗死(以下簡稱心梗)的常識。然而,你又是否知道,炎熱的夏季也是冠心病發(fā)作的高峰期。

  吃玉米可以防治冠心病

  玉米,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。玉米中含有大量的鎂,鎂可抑制癌的發(fā)展,還能幫助血管舒張,加強腸壁蠕動,增加膽汁,促使機體廢物的排除。特別值得一提的是,玉米中含有不飽和脂肪酸,對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙都有一定的防治作用。

  此外,玉米中纖維素又多又長,可以使大便通暢,減少胃腸病的發(fā)生。

  這些癥狀跟中暑很像,警惕夏季冠心?。?/strong>

  很多朋友肯定知道冬天氣溫低,血管收縮,容易發(fā)生心肌梗死(以下簡稱心梗)的常識。然而,你又是否知道,炎熱的夏季也是冠心病發(fā)作的高峰期。每到夏季高溫時節(jié),因為飲食、睡眠習(xí)慣的變化等誘因,心梗的患者甚至比春秋季還多,而且夏季心梗的癥狀和普通中暑很相似,處理不好分分鐘會出人命!

  夏季心梗高發(fā)的原因是:

  夏季環(huán)境溫度增高的時候,人體為了達(dá)到散熱的目的,汗液增多,體表血管明顯擴張,血液在體表分布較平時增加,心臟、大腦供血量相對不足,而且出汗多,容易造成身體缺水,血液黏稠度也增高,更容易形成血栓,從而誘發(fā)心絞痛、心梗的發(fā)作。

  此外,夏夜天氣燥熱,人們睡眠質(zhì)量往往不高。高溫酷熱時人的心情容易煩躁,情緒不穩(wěn)定,交感神經(jīng)興奮,也會誘發(fā)心梗。同時過度貪涼也是誘發(fā)心梗的一個重要原因,如快速大量喝冰冷飲料,可反射性引起冠狀動脈痙攣或促發(fā)致死性心律失常而致心?;蜮阑蚴褂每照{(diào)不當(dāng),室內(nèi)外溫差過大而誘發(fā)心梗。

  還有一部分街坊還存在一種錯誤的觀念,以為夏季高溫天氣下血管擴張,血壓會自行下降,冠心病、心梗發(fā)作的危險性降低,就擅自停用了降壓藥,結(jié)果導(dǎo)致血壓增高,冠心病發(fā)作的風(fēng)險增加。

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