冠心病患者能否有性生活

　　有人作過統(tǒng)計，從性欲沖動到結(jié)束通常需要十至十五分鐘，其中只有四至六分鐘是情欲亢進期，整個性交過程中所消耗的能量僅相當于上二至三層樓梯所需之能量，如果你的心臟能勝任上三至四層樓而不出現(xiàn)心悸氣促，或誘發(fā)心絞痛的話，那么一般就能耐受性交。

　　根據(jù)你目前情況心絞痛已半年不發(fā)，能勝任日常工作，完全可以繼續(xù)過性生活，不過以逐步地恢復性生活為好。

　　這里提出幾點供您參考：

　　一、冠心病人什么時候可以恢復性生活？

　　一般認為心絞痛患者應(yīng)停止發(fā)作兩個月后才開始性生活較妥，而急性心肌梗塞患者至少四個月，若梗塞面積大，急性期有明顯心律失常和心功能不全者，則禁欲時間要延長到發(fā)病后半年至八個月較妥。如果病人一直處于心功能不全狀態(tài)或頻繁的心絞痛發(fā)作，則要待上述情況糾正和穩(wěn)定后再考慮性生活問題。

　　二、有何方法可估計能否忍受性生活？

　　冠心病康復期病人在恢復性生活之前最好能做一下忍受性試驗，一般來講若病人能和常人一樣上四至五層樓而不感到太吃力，也不引起心絞痛發(fā)作的話，說明心功能良好可以耐受性生活。當然在醫(yī)生指導下進行心電圖運動試驗來衡量心功能更好。

　　三、冠心病人應(yīng)該掌握哪些性生活的基本常識？

　　對于健康的中年人，頻繁的性交也是不可取的。冠心病人每周性交不宜超過兩次，這對保持身心健康很有必要。在疲勞、緊張、情緒太激動時不宜性交；在飯后或飲酒后至少要過二至三小時方可性交；性交前不宜用熱水或冷水洗澡，以免影響血液循環(huán)和血壓；假如在性交時發(fā)生心絞痛，應(yīng)立即停止，當即舌下含化一片硝酸甘油，并休息片刻；女性患者最好不要服用避孕藥片，而應(yīng)采取帶節(jié)育環(huán)或輸卵管結(jié)扎術(shù)避孕。

　　當然上面講的只是一般原則，對每個病人還應(yīng)區(qū)別對待。

　　冠心病飲食治療更有效

　　當冠心病存在血液高凝狀態(tài)或高脂血癥時，可用適當?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/yyzd/' target='_blank'>藥物治療，以防止血小板聚集，改善血液高凝，降血脂等，但飲食治療更有效。冠心病的飲食治療原則是扶正祛邪，標本兼治，活血通絡(luò)，補血益氣。宜多吃新鮮蔬菜、水果，適當進食肉、魚、蛋、乳，禁烈酒及咖啡、濃茶，不宜進食糖類食品及辛辣厚味之品。下面介紹幾則食療方：

　　(一)綠豆粥

　　材料:綠豆適量，北粳米100克。

　　做法:先將綠豆洗凈，后以溫水浸1小時，然后與粳米同入砂鍋內(nèi)，加水1000克，煮至豆爛米開湯稠。

　　用法:2-3次頓服，夏季可當冷飲頻食之。

　　功效:清熱解毒，解暑止渴，消腫，降脂預防動脈硬化。適用于冠心病、中著、著熱煩渴、瘡毒癤腫、食物中毒，脾胃虛寒腹瀉者不宜食用，一般不宜冬季食用。

　　(二)玉米粉粥

　　材料:玉米粉、梗米各適量。

　　做法:將玉米粉加適量冷水調(diào)和，將粥煮沸后加人玉米粉同煮為粥。

　　用法:可供早晚餐溫熱服。

　　功效:降脂，降壓。對動化、冠心病、心肌梗死及血液循環(huán)障礙有一定的治療作用，高脂血癥常服也有效。

　　(三)豆?jié){粥

　　材料:豆?jié){汁500克，粳米50克，砂糖或細鹽適量。

　　做法:將豆?jié){汁、粳米同放入砂鍋內(nèi)，煮至粥稠，以表面有粥油為度，加人砂糖或細鹽即用。

　　用法:每日早晚餐，溫熱食。

　　功效:補虛潤燥。適用于動脈硬化、高血壓、高脂血冠心病及一切體弱患者。

　　(四)菊花山檀茶

　　材料:菊花、生山檀各15-20克。

　　做法:水煎或開水沖浸。

　　用法:每日1劑，代茶飲用。

　　功效:健脾，消食，清熱，降脂。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥。

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