冠心病除了要接受必要的治療外，生活中需要注意的事情也非常的多，冠心病患者不能再像以前一樣，隨意的吃自己愛吃的東西，需要控制好自己的體重。具體有哪些注意事項，為大家總結(jié)了一些，看完下文的介紹，您就應(yīng)該明白要注意什么以及為何要注意了。

　　冠心病患者生活中要注意哪些問題？

　　(1)冠心病患者需要控制總熱量，維持正常的體重。

　　冠心病患者在糖的攝入總熱量中的比例應(yīng)該進行控制。冠心病患者可以多吃一些粗糧，這樣可以以增加復(fù)雜的糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應(yīng)適當(dāng)控制，冠心病患者最好少吃甜食盡量不吃，尤其是還有高脂血癥和肥胖的患者，應(yīng)該更加注意這個問題。

　　(2)冠心病患者要限制脂肪。

　　冠心病患者的脂肪攝入應(yīng)該限制在總熱量之下，最好是以植物脂肪為主。患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、家禽和魚類。科學(xué)研究表明，海魚的脂肪中含有多不飽和脂肪酸，它能夠影響人體脂質(zhì)代謝，降低血清膽固醇和血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白，從而保護患者的心血管，可以起到預(yù)防冠心病的作用哦。

　　(3)冠心病患者要補充適量的蛋白質(zhì)。

　　蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質(zhì)對冠心病不利。因蛋白質(zhì)不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔(dān)。有學(xué)者觀察，過多的攝入動物蛋白，反而會增加冠心病的發(fā)病率。所以蛋白質(zhì)應(yīng)適量。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重1克為宜，應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品，對防治冠心病有利。

　　(4)冠心病患者的飲食宜清淡、低鹽。

　　對合并高血壓者尤為重要，食鹽的攝入量每天控制在5克以下?？呻S季節(jié)活動量適當(dāng)增減。例如：夏季出汗較多，戶外活動多，可適當(dāng)增加鹽的攝入量。

　　(5)冠心病患者要多吃一些保護性食品。

　　如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。對于保健品，不少患者都問過我，本人沒有研究，不敢妄加評論。

　　飲食治療可以配合治療起到一定的效果，但如果在飲食的過程中不注意反而會影響疾病的進度，像心力衰竭病人就一定要做到以前幾點飲食禁忌，才能保證疾病盡快的康復(fù)，如果你是這類病人，你有做到這些飲食禁忌嘛，一起來看看有哪些。

　　飲食調(diào)理

　　1、限制鈉鹽的攝入：選用低鹽、無鹽、低鈉飲食以預(yù)防和減輕水腫。低鹽飲食即每天攝入食鹽2克以下，全天的主副食含鹽量應(yīng)低于1400毫克。無鹽飲食即烹調(diào)時不添加食鹽及醬油，全天主副食中含鹽量低于600毫克。低鈉飲食除烹調(diào)時不添加食鹽及醬油外，全天主副食品含鈉量低于500毫克。服用大量利尿劑時，可適當(dāng)增加食鹽的攝入量。

　　2、少量多餐、不宜過飽：應(yīng)少量多餐，每天5～6餐，避免過飽而引起胃腸過度充盈，增加心臟的負擔(dān)，誘發(fā)心律失?；蛐慕g痛等不良后果。

　　3、適量供給脂肪：脂肪熱能高，影響消化，在胃內(nèi)停留時間長，使其胃部飽脹不適。過多的脂肪還會抑制胃酸分泌，影響其消化。肥胖者腹部脂肪過多，橫隔上升，壓迫心臟使胸部感到悶脹不適，因此肥胖者更應(yīng)控制脂肪的攝入量。

　　4、適量攝取蛋白質(zhì)：全天總量為50～75克，心衰較嚴(yán)重時，每天宜按體重0.8克/千克攝入蛋白質(zhì)。因為蛋白質(zhì)食物的特殊動力作用較高，可能增加機體的代謝率，影響心衰的恢復(fù)，應(yīng)不同程度地限制蛋白質(zhì)的攝取。

　　5、補充豐富的維生素及礦物質(zhì)：多食用鮮嫩蔬菜、山楂、梨、香蕉、草莓、橘子等，以補充足夠維生素，保護心肌功能，增強身體抵抗力。注意補充鉀及鎂，因慢性心力衰竭，用排鉀性利尿劑和洋地黃藥物時，會使胃腸淤血，食欲減退。鉀鹽攝入量減少，所以應(yīng)選擇含鉀較多的食品，如川冬菜、紫菜、干蘑菇、荸薺、紅棗，以及谷類等含鉀豐富的食物。

　　飲食禁忌

　　1、禁食含鈉豐富的食物。

　　2、用蘇打、發(fā)酵粉、堿制成的饅頭、面包、餅干等。

　　3、肉松、香腸、咸魚、咸菜、火腿、腐乳等腌制品。

　　4、各種含鈉飲料及調(diào)味品如汽水、味精、番茄醬、啤酒等。

　　5、掛面、海味、奶油、豬腎、乳酪、松花蛋、香豆干等。

　　6、糖果、巧克力、葡萄干、果仁等。

　　7、含鈉高的蔬菜是有芹菜、青蘿卜、油菜、茼蒿菜及瓜茄類。

　　8、禁食刺激性大、產(chǎn)氣多的食物，如濃茶、酒、蒜、蔥、魚湯濃汁等，以免刺激心臟，誘發(fā)心力衰竭。

　　營養(yǎng)食譜

　　1、蟲草紫糯粥

　　[用料]紫糯米100克，冰糖50克，冬蟲夏草粉10克。

　　[制作]①將紫糯米淘洗后，加水3杯，小火煮成粥。②加入冰糖和冬蟲夏草粉，小火燜煮15分鐘后熄火。③將鍋蓋嚴(yán)，燜5分鐘即可。

　　[功效]可益氣養(yǎng)陰，適用于心律失常、胸悶心悸。

　　2、人參

　　人參是一種很好的強心劑，可提高心肌的興奮性，增加心臟的應(yīng)激能力及心肌的收縮力，并能調(diào)節(jié)血管，降低血液黏稠度，減少外周的阻力。

　　紅參或白參約6～10克，加冰糖適量，隔水蒸熟后改小火蒸約1小時，服食即可，每日一劑，服用一周。

　　取紅參或白參50克，母雞一只，洗凈，將人參切片后放入雞肚內(nèi)，加冰糖約半斤，黃酒適量，清水適量，隔水蒸至熟爛，即可食用。

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