冠心病是中老年人最頭痛的心血管疾病之一，人們不得不重視冠心病這種疾病，因為它是在不知不覺間對患者造成的危害會越來越大，如果患者的血液循環(huán)受阻比較嚴重，還會導致突然死亡等現象，那么患上冠心病的原因是什么呢？

　　1、七情內傷的原因

　　冠心病的出現，多數由于外界因素引起的，七情是人體對外界客觀事物的不同反映，是生命活動的正?，F象，不會使人發(fā)病，但是在突然、強烈或長期性的情志刺激下，超過了正常的生理活動范圍而又不能適應時，使臟腑氣血功能紊亂，就會導致疾病冠心病的發(fā)生。

　　2、年齡與性別的原因

　　冠心病的出現與年齡和性別是有密切關系的，40歲以上的人是冠心病的高危人群，女性在絕經期前發(fā)病率低于男性，在絕經期后發(fā)病率與男性相等。

　　3、飲食不規(guī)律的原因

　　經常性的暴飲暴食、飽餐過度、飲食不規(guī)律的壞處多不勝數，可以引發(fā)各種腸胃病，尤其是進食高脂食物無節(jié)制，造成脾胃失調也是誘發(fā)冠心病的重要原因。

　　4、高血脂癥的原因

　　當患有高血脂癥后會導致人體的脂質代謝紊亂，身體膽固醇含量就會偏高，膽固醇的升高會使人患上冠心病幾率提高。

　　5、寒冷刺激的原因

　　因為外界的寒冷刺激而且還不做好保暖工作，長期以往血脈的正常運行受到阻礙，寒冷可使冠狀動脈收縮，從而痙攣造成心肌缺血，然后發(fā)生心絞痛。

　　冠心病是嚴重危害著患者的健康，更嚴重者甚至會危及生命，對于冠心病要認真對待，千萬不能馬虎，一定要提高警惕，從飲食，鍛煉，用藥，危險因素控制等綜合性的進行早日預防并到醫(yī)院進行積極的治療。

　　冠心病又稱缺血性心肌病是一種最常見的心臟病，因冠狀動脈狹窄和供血不足而引起的心肌機能障礙。老年人比較容易患上此病，冠心病患者常常伴有高血壓，糖尿病，肥胖等疾病，不良生活的習慣等是誘發(fā)該病的主要因素?；忌瞎谛牟≈螅瑫行慕g痛一些癥狀，冠心病的發(fā)作常常與季節(jié)變化，情緒激動，體力活動增加，飲食，大量吸煙和飲酒等有關。所以冠心病患者的日常護理很重要。那么，日常需要怎樣護理呢？

　　冠心病人的日常護理。首先是飲食護理：由于日常生活中的的飲食不當造成肥胖等發(fā)病因素，所以患者一定有合理的飲食保健，可以使病情穩(wěn)定，防止惡化，食物選擇低脂肪，低熱量，低糖的食材，比如肥肉，牛肉，雞蛋要少食。應多食含纖維素的谷類，水果和蔬菜，可煲玉米粥，小米粥食用，蔬菜方面選擇芹菜，木耳等。水果方面多吃蘋果，山楂，柑橘。合理的飲食對治療效果有促進作用。其次是心里上的護理，患者身體上的不舒服，常常對人的心理活動過程產生影響，感到焦慮急躁，對生活絕望，精神上不愉快。所以日常需要對患者精神和心理進行關切，開導和幫助他們疏通心情。愉悅的心情也會讓身體康復得快。

　　患者日常如要費用藥物，藥物治療是促使本病康復重要手段，所以需要在服藥護理上按照醫(yī)囑在規(guī)定的時間服藥，如果出現藥物帶來的副作用時，應及時就醫(yī)復診。不要聽信廣告宣傳在外買一些保健品替代有效的關鍵藥物。在生活護理上要做到給患者處在一個良好的環(huán)境下，注意打掃清潔衛(wèi)生，要保持室內清潔空氣清新，物品要擺放整齊，環(huán)境溫濕度適宜。好的生活環(huán)境使病人精神愉快，促進恢康復。還需要注意睡眠護理。對于冠心病患者，保證良好的睡眠很重要。千萬不能熬夜，睡覺前不要暴食，睡前可用溫水泡腳以消除疲勞能有一個好的睡眠。每天有個良好的睡眠，對身體的康復起到很大的作用。

　　患者平時要多喝水，特別是在秋季干燥的季節(jié)，防止出現血凝和心腦血管堵塞的現象。冬季出門是要注意保暖，早上洗漱是選擇溫水。每天可以適當的運動，選擇一些舒緩筋骨的運動，比如打太極，避免一些過激的運動，踢足球，打籃球這些有身體碰撞的運動不要做。為了能有個健康的身體還需要戒酒戒煙。

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