乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，主要病情表現(xiàn)是乳房的腫塊、疼痛以及溢液。這是是女性最常見的乳房疾病，應(yīng)提前預(yù)防。一般來說，乳腺增生多發(fā)于20-40歲的女性，尤其是以那些情緒不夠穩(wěn)定和服用避孕藥的女性最為多見。一般生理性的乳腺增生是可以根據(jù)內(nèi)分泌的情況自行恢復(fù)正常的，但是有一些生理性增生比較嚴(yán)重或者是病理性增生的患者，則需要及時(shí)進(jìn)行治療。那么一定有人要問，吃什么藥才能夠比較有效的治療呢？

　　首先如果您比較傾向于選擇西藥治療的話，目前對(duì)乳腺增生的發(fā)病機(jī)理和原因還沒有確切的了解，所以西醫(yī)對(duì)于乳腺增生的治療基本上都是對(duì)癥治療，但也會(huì)帶來一系列的副作用。西醫(yī)中也有激素療法，主要是采用雄激素治療，以抑制雌激素效應(yīng)、軟化結(jié)節(jié)，減輕癥狀；但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時(shí)，才考慮采用。相比之下，中藥的治療方法可能會(huì)更加有效。因?yàn)橹兴幱姓{(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)補(bǔ)氣血，改善氣血循環(huán)，軟堅(jiān)散結(jié)的特殊功效，而且作用持久、標(biāo)本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易復(fù)發(fā)。所以更受到患者的青睞。中藥一般采用柴胡，杭芍，三棱，莪術(shù)，浙貝母各12克，郁金，香附各9克，橘核，夏枯草，瓜蔞各15克，王不留行30克。煎水服用，每日一次。還可以用黨參，黃芪，丹參，王不留行各15克，柴胡，枳殼，白芷，香附各10克，當(dāng)歸浙貝母，白芥子各9克，煎水服用。

　　對(duì)于乳腺增生這種病，大家也不必太過焦急，因?yàn)橐话闱闆r下都是不用太多治療手段的，只有在癥狀嚴(yán)重或者說是病理性乳腺增生的時(shí)候，才考慮進(jìn)行進(jìn)一步的中藥或者手術(shù)治療。同時(shí)此病的多發(fā)性也提醒廣大女性朋友，一定要注意做好乳房的保健和自檢，這樣才能夠及時(shí)掌握自己的身體狀況，盡早的發(fā)現(xiàn)疾病，盡早的解決問題。

　　乳腺增生適合多進(jìn)食富含纖維素的食物，在攝入高膳食纖維的時(shí)候，食物中的膳食纖維可以影響消化功能，減少脂肪的吸收，并且減少脂肪的合成，這樣就能夠促使激素的水平下降，從而可以影響到乳腺增生組織的恢復(fù)。

　　巧克力、可可、咖啡這類物質(zhì)含有大量的黃嘌呤，能夠促進(jìn)乳腺增生，因此患有乳腺增生的女人一定要少吃這類東西，飲酒也是乳腺增生的大敵，研究證明，女性飲酒患上乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大大增加。

　　乳腺增生患者平時(shí)需要多吃一些比如酸奶、魚類、豆制品、白菜等食物，白菜中含有一種能夠分解雌激素的物質(zhì)，豆制品中含有異黃酮，能夠有效的抑制乳腺癌的發(fā)生，魚類中含有一種能夠抑制乳腺癌的物質(zhì)，所以多吃這些東西對(duì)于乳腺的健康非常有好處。

　　海帶中含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進(jìn)卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。所以說海帶是一種對(duì)乳腺增生具有很好的療效的食療佳品，同時(shí)海帶也比較便宜，所以廣大的患者朋友可以多吃一些。

　　酸奶具有防治乳腺癌的作用，實(shí)驗(yàn)證明，經(jīng)常喝酸奶的女人比不經(jīng)常喝酸奶的女人患上乳腺癌的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)降低，另外紅薯中含有大量的能夠抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的東西，所以紅薯對(duì)于乳腺增生也有好處。此外對(duì)乳腺增生還有非常不錯(cuò)的食療效果的食物還有漿果類水果、橘類、西紅柿、大蒜、海藻、食用菌類等等。

　　患上了乳腺增生不僅僅需要按照醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，同時(shí)還需要在飲食上加以注意，采用食療的方法來治療乳腺增生，想想，不僅僅享受了美食還可以治病，何樂不為呢？

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