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春季保健 如何預防心肌梗死的發(fā)生

2017-03-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心肌梗死的治療比較困難,我們在除了做好治療以外,我們還應該做好心肌梗死的預防工作,除在心肌梗死急性期應積極治療外,還應加強心肌梗死后的康復和二級預防,以延長患者壽命。

  我們都知道寒冷的時節(jié)是心血管疾病的易發(fā)期,專家介紹,春季早晚溫差較大,容易發(fā)生心肌梗死,那么春季老年人該如何預防心肌梗死呢?

  【急性心梗的先兆表現(xiàn)】

  1、病人常感乏力、胸部不適,活動時心悸、氣急、煩躁、心絞痛等;

  2、間斷發(fā)作的心絞痛,短期內變?yōu)轭l繁發(fā)作;

  3、胸痛程度加劇,持續(xù)時間延長,有時伴有惡心、嘔吐;

  4、平時血壓正?;蛟懈哐獕海谟袝r血壓突然下降者(又非藥物所致)。

  【預防心肌梗死5注意】

  1、放松精神,愉快生活,保持心境平和,對任何事情,做到不喜不悲。

  2、氣候惡劣如持續(xù)低溫、大風、陰雨時,冠心病病人要注意保暖或在醫(yī)生指導下,適當加服擴冠藥物進行保護。

  3、洗澡要特別注意,不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡,水溫最好與體溫相當。

  4、忌暴飲暴食、煙酒、刺激性食物、過多的動物脂肪及含膽固醇較高的動物內臟。

  5、參加適當?shù)挠醒趸顒尤缟⒉?、慢跑等,應避免競爭激烈的比賽,即使比賽,也應以鍛煉身體、增加樂趣為目的,不以輸贏論高低,心率不要超過110次/分鐘。

  心肌梗死的治療比較困難,我們在除了做好治療以外,我們還應該做好心肌梗死的預防工作,除在心肌梗死急性期應積極治療外,還應加強心肌梗死后的康復和二級預防,以延長患者壽命,提高生活質量和恢復工作能力,今天尋醫(yī)問藥社區(qū)就帶大家學習一下心肌梗死后二級預防包括:

  1、對患者及其家屬進行衛(wèi)生宣傳教育,使患者和家屬對本病有所認識,了解各種防治措施的意義,使之減少對疾病的顧慮,在防治中能積極予以配合

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