女性的身體是脆弱的，所以女性心肌梗死患者在日常中，特別是在經(jīng)期要盡量保持愉悅的心情，預(yù)防心肌梗死發(fā)作。并且要在飲食上注意，因?yàn)樾募」Ｋ里嬍撤矫娴臓I(yíng)養(yǎng)治療可以挽救瀕死的心肌，縮小心肌缺血面積，防治并發(fā)癥，減少心肌梗死復(fù)發(fā)率。

　　1、急性期臥床休息，在發(fā)作后3日，由他人協(xié)助下給予流食，可選米湯、菜泥、藕粉、去油肉湯等。每日進(jìn)食總量1000--1500毫升，可分5--6次給予，以避免一次食入量過(guò)大而使膈肌升高，加重心臟負(fù)擔(dān)。此階段禁用牛奶、豆?jié){、濃茶、咖啡、濃肉湯等有刺激性或脹氣食物。

　　2、進(jìn)入穩(wěn)定期后，可選用半流食，例如面條、面片、碎菜、肉末、餛飩、粥等，應(yīng)保持清淡且易消化的食物。隨病情好轉(zhuǎn)，再過(guò)渡到軟飯。

　　3、可適量增加含鎂豐富的食物，這是由于鎂可能有助于保護(hù)缺血心肌。成年人每日鎂需要量為300--400毫克，來(lái)源于有色蔬菜、小米、面粉、海產(chǎn)品等。

　　4、注意保持水和電解質(zhì)平衡。

　　5、另外，尋醫(yī)問(wèn)藥社區(qū)提醒心肌梗死患者一旦進(jìn)入恢復(fù)期后，飲食原則及可用與忌用食物應(yīng)與冠心病時(shí)的要求相同，特別應(yīng)注意防止復(fù)發(fā)。

　　心肌梗死的痊愈是非常困難的，由于人到老年，身體各個(gè)臟器都會(huì)衰老，各個(gè)臟器的功能都會(huì)降低，患者及其家屬注意的問(wèn)題。首先應(yīng)該明白，臨床治愈不等于痊愈。所謂臨床治愈是指疾病癥狀消失，而并非病理改變已經(jīng)消除或恢復(fù)正常。

　　以急性心肌梗死為例，經(jīng)過(guò)住院治療一段時(shí)間之后，患者的胸痛、氣短、心律失常等癥狀可能消失，精神狀態(tài)和食欲會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，體力也可以基本恢復(fù)，這些稱(chēng)為臨床治愈。但是引起心肌梗死的基本原因——動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、高血脂等因素依然存在，因此，再次引發(fā)心肌梗死的危險(xiǎn)性依然存在。而且，每發(fā)生一次，就會(huì)加重一次。

　　調(diào)查資料表明，再次發(fā)生心肌梗死的患者，其病死率比首次發(fā)生的要高1～2倍，而且發(fā)生猝死的概率也顯著增加。其他類(lèi)型的心臟病，如風(fēng)濕性心臟病和肺心病引發(fā)的心力衰竭，也容易反復(fù)發(fā)生。有些風(fēng)濕性心臟病患者，因?yàn)樾牧λソ咦≡菏畮状紊踔翈资巍?/p>

　　由此可見(jiàn)，心臟病患者必須認(rèn)真對(duì)待出院后的再次發(fā)作，切不可掉以輕心。再次心肌梗死可以在原來(lái)梗死的部位上發(fā)生，但多數(shù)是由于另外的冠狀動(dòng)脈血管支阻塞而形成新的阻塞區(qū)。若梗死面積大，很容易引發(fā)心力衰竭、心源性休克、心率極度緩慢，甚至發(fā)生室顫，引起猝死。再次心肌梗死的原因大多是過(guò)度勞累、極度興奮、受寒、暴飲暴食、短時(shí)間內(nèi)大量抽煙、酗酒和性生活不節(jié)。

　　因此，心肌梗死患者出院后，必須認(rèn)真防止上述誘因，不要讓類(lèi)似張老伯的悲劇再次重演。風(fēng)濕性心臟病、肺性心臟病患者也應(yīng)注意防止再次心力衰竭。這兩種心臟病的主要并發(fā)癥與死因都是心力衰竭，雖經(jīng)住院治療得以控制，但出院后一不小心，很容易再次復(fù)發(fā)。

　　預(yù)防再次心衰做好生活保健

　　預(yù)防再次心衰是這兩種心臟病患者日常生活保健的首要問(wèn)題。心衰發(fā)生的主要誘因是過(guò)勞和感冒及其他感染。為此，出院后必須嚴(yán)防過(guò)度勞累，注意休息，保證每天8小時(shí)以上的睡眠，生活規(guī)律，起居有時(shí)，飲食合理，同時(shí)注意防寒保暖。

　　在氣候驟變季節(jié)少出門(mén)，若發(fā)生感冒和其他感染，一定要積極、徹底地治療。心臟病的治療是長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，不但療程長(zhǎng)，用藥的種類(lèi)也較多，劑量隨病情變化而變化，特別是治療心衰的洋地黃制劑，毒副作用較大，患者及家屬應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑，不可隨便更換藥物或改變劑量，在用藥過(guò)程中，如發(fā)生異常，應(yīng)及早就醫(yī)，同時(shí)，應(yīng)根據(jù)病情去醫(yī)院復(fù)查，尋求醫(yī)生的指導(dǎo)。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。