銀耳羹：銀耳10克，大棗7枚，冰糖適量。將銀耳用水泡發(fā)切碎，大棗去核，同煮1小時，加入冰糖適量，分早晚二次全部服用。有補益潤肺，養(yǎng)陰生津的作用，適用于身體虛弱，干咳少痰，喉癢咽干，神疲氣短等肺氣虛證。如長期服用可減量，用銀耳3克，大棗3枚，煎煮方法同前，還有提高人體免疫功能，軟化血管，抗衰老，延年益壽的作用。

　　2、杏仁豆腐：杏仁5克，豆腐50克，將杏仁用沸水浸泡數(shù)分鐘，去皮，再加水200毫升磨成杏仁漿，煮沸10分鐘后放入豆腐，再煮沸后加入冰糖適量。有利肺化痰，止咳平喘的作用，適用于種種咳嗽氣喘癥。

　　3、燕窩羹：燕窩3克，冰糖10克，將燕窩用溫水泡軟洗凈后，加入冰糖，放入碗中，蒸氣30分鐘。有養(yǎng)陰潤肺，益氣止咳的作用，適用于身體虛弱的咳嗽氣喘者。肺大泡是由于肺部炎癥造成肺泡病變，嚴重者肺大泡還會破裂，造成患者呼吸衰竭。因此肺大泡患者的健康養(yǎng)生就顯得尤為重要，下面就和大家說一下其中的注意事項。

　　步驟/方法：

　　1平時應(yīng)養(yǎng)成積極向上的心態(tài)，不能過度激動或者悲傷，控制自己情緒，避免消極悲觀。

　　2平時應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物如羊肉、雞蛋等，提高身體抵抗力，避免感冒受涼。

　　3日常生活中應(yīng)該多喝水，不但可以補充身體所需要的水分，也可以稀釋痰液，便于痰液排出。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。