糖友需要當心兩大吃的問題
暴食癥和夜間進食綜合癥(也有人稱之為夜食癥)是困擾很多超重或肥胖人群的常見飲食疾患。食癥患者常常會攝入大量的食物,但這并不是她的本意。而患上夜間進食綜合癥的人則會出現(xiàn)“進食生物鐘滯后”。
少吃咸菜、加工及腌制食品,通過改善飲食結構和增加運動量,必要時服降壓藥,把血壓維持在正常水平,減輕動脈硬化。
血糖快速下降使血液滲透壓下降,血液中的水分向周圍組織轉移,當眼球內組織水分增加,眼球屈光度發(fā)生改變,就會出現(xiàn)視物模糊。
暴食癥和夜間進食綜合癥(也有人稱之為夜食癥)是困擾很多超重或肥胖人群的常見飲食疾患。食癥患者常常會攝入大量的食物,但這并不是她的本意。而患上夜間進食綜合癥的人則會出現(xiàn)“進食生物鐘滯后”。
除了夜間低血糖會導致大汗,陰虛也會導致“盜汗”,睡眠中出汗稱之為盜汗,除了盜汗,陰虛者還會表現(xiàn)為手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,糖尿病患者要注意區(qū)分盜汗與夜間低血糖引起的大汗。
糖尿病診斷不能僅根據偶爾一次高血糖確診,要想診斷糖尿病,首先要排除應激性高血糖,因為當應激狀態(tài)解除后,血糖就會得到恢復。對于不知道糖尿病如何確診的人,非常有必要了解糖尿病的診斷標準。
糖尿病篩查可以選擇空腹血糖或任意點血糖檢測,但需要注意的是,應到醫(yī)院抽靜脈血進行檢測,而不是用便攜式血糖儀采指血檢測??崭寡呛Y查是簡單易行的方法,被作為常規(guī)的篩查方法,但存在漏診的可能性。
如果你發(fā)現(xiàn)自己排尿次數(shù)較以前增多,尿量也增多,可達2-3升,甚至尿的泡沫多,尿漬發(fā)白,發(fā)黏。一定要檢查血糖。因為多尿是由于血糖升高,超過腎糖閾(8.9-10.0mmol/L),產生滲透性利尿,導致排尿次數(shù)增多。
糖尿病患者出現(xiàn)多汗癥狀不但影響了日常生活及出行,而且是許多其他疾病發(fā)生的信號。糖尿病患者出現(xiàn)多汗,千萬不可放松警惕,需及時就醫(yī)明確病因,以免延誤疾病治療時機,導致更嚴重的并發(fā)癥。
當糖尿病病人懷孕時,會表現(xiàn)為妊娠嘔吐,注意不要混同為一般的妊娠嘔吐反應,妊娠合并糖尿病的嘔吐可以成為劇吐,即嚴重的惡心、嘔吐加重,甚至會引起脫水等危急情況。
糖尿病患者身體疼痛原因很復雜,一旦身體出現(xiàn)疼痛,需要及時看醫(yī)生,由有相關專業(yè)知識、有經驗的醫(yī)生診斷后確定,千萬不要因為自己的一時疏忽耽誤了病情。
低血糖早期癥狀以自主神經尤其是交感神經興奮為主,表現(xiàn)為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心、嘔吐等。有時惡心、嘔吐是糖尿病相關并發(fā)癥的早期信號,一定要引起重視,早期治療。
高血糖一樣會腐蝕神經,上傳下達就會出現(xiàn)問題,這就如同電纜線外的絕緣皮或是保護套被腐蝕,銅線直接外露,線路易發(fā)生跑電和短路一般。手足麻木、感覺蟲蟻爬、燒灼感、疼痛、半夜腹瀉、便秘、吃不下飯等,背后的嫌疑犯可能都是神經病變。