少吃咸菜、加工及腌制食品，通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)量，必要時(shí)服降壓藥，把血壓維持在正常水平，減輕動(dòng)脈硬化。
血糖快速下降使血液滲透壓下降，血液中的水分向周圍組織轉(zhuǎn)移，當(dāng)眼球內(nèi)組織水分增加，眼球屈光度發(fā)生改變，就會(huì)出現(xiàn)視物模糊。
糖尿病的病情輕時(shí)是沒(méi)有主觀不適的，隨著病情的進(jìn)展，大部分人會(huì)出現(xiàn)各種不適。一部分是高血糖引起的，一部分是糖尿病并發(fā)癥引起的。而當(dāng)你能感覺(jué)到這些不適時(shí)，病情已經(jīng)惡化了。
糖尿病性視網(wǎng)膜病變是糖尿病毛細(xì)血管并發(fā)癥。糖尿病性視網(wǎng)膜病變有五個(gè)基本病理過(guò)程，即：視網(wǎng)膜毛細(xì)血管微動(dòng)脈瘤形成;血管滲透性增加;血管閉塞;新生血管和纖維組織增生;纖維血管膜收縮。
糖尿病患病人口基數(shù)的增加，由糖尿病所引發(fā)的并發(fā)癥患病人數(shù)也逐年增加。糖尿病慢性并發(fā)癥已成為威脅人類健康的殺手。其中，糖尿病腎病是重要的微血管并發(fā)癥。
“偷胖”的瘦人由于身體缺乏肌肉，往往更容易發(fā)生胰島素抵抗，罹患糖尿病的危險(xiǎn)會(huì)因此增大。研究發(fā)現(xiàn)，偏瘦糖尿病患者的死亡率明顯高于肥胖糖尿病患者。
醫(yī)生建議，對(duì)于平時(shí)覺(jué)少、近期不明原因出現(xiàn)嗜睡的老年人，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，以排除包括糖尿病在內(nèi)的各種潛在疾患，以免貽誤病情。
糖尿病前期有什么癥狀？多數(shù)情況下糖尿病前期無(wú)明顯癥狀，但脖子、腋下、肘部、膝蓋和關(guān)節(jié)皮膚變黑可能是個(gè)信號(hào)。
結(jié)核：許多人都認(rèn)識(shí)肺結(jié)核，其實(shí)除了肺結(jié)核外，結(jié)核可以發(fā)生在全身多個(gè)器官，包括盆腔結(jié)核、骨結(jié)核、淋巴結(jié)核等。不少老年人都有結(jié)核，但是容易被忽略。
據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)站報(bào)道，最新研究表明，人過(guò)中年罹患糖尿病，老年時(shí)記憶力及認(rèn)知能力的衰退會(huì)明顯加快。
糖尿病也會(huì)引起患者吃得多、人消瘦的情況，患者還會(huì)經(jīng)常感覺(jué)口渴想喝水，老是上廁所，這是糖尿病的典型“三多一少”癥狀——多飲、多尿、多食、消瘦。
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