在《走出糖尿病的誤區(qū)》的系列文章中，我們已經(jīng)談到糖尿病患者要注意的飲食誤區(qū)、運動誤區(qū)、藥物治療誤區(qū)以及血糖監(jiān)測誤區(qū)等，本文繼續(xù)為大家介紹一些關于糖尿病教育的誤區(qū)。很多人會覺得不解，糖尿病教育能存在啥誤區(qū)，只要積極學習糖尿病知識就可以了。實際上，糖尿病教育的誤區(qū)不僅會涉及到患者，還會涉及到家屬，大家都有必要認真讀一下本文。

誤區(qū)：認為糖尿病教育是醫(yī)護人員的事情

一些糖尿病患者認為血糖管理是醫(yī)護人員的事情，自己只是個患者，只要做到聽醫(yī)生的話，按照醫(yī)生的要求按時服藥，就可以控制好血糖?；颊咦约簩W習糖尿病知識，并沒有什么意義，不會從中獲益。

其實糖尿病是需要終身管理的疾病，不僅需要醫(yī)護人員的專業(yè)指導，更需要患者自己的日常管理，這也就是這幾年常說的“糖尿病管理應以患者為中心”?；颊咭歪t(yī)生主動配合才能有效控制病情，單靠藥物治療是遠遠不夠的?；颊咭滥男┦澄锏纳侵笖?shù)低，哪些食物更有利于血糖控制；要知道如何運動能避免低血糖發(fā)生又能控制好血糖等。因此，糖友首先要學會做一名自己身體管理的“醫(yī)生”，不僅能在日常管理好身體健康，還有當身體出現(xiàn)異常時，能夠及時察覺，避免危險發(fā)生，如低血糖。

糖友只有對糖尿病的知識掌握得越多，做得越好，那么患者的生活質量將會越高，壽命也會越長。

誤區(qū)：沒有選擇地聽課

糖尿病患者學習糖尿病知識，不僅是在書本上，還可以經(jīng)常參加一些醫(yī)院組織的健康講座。在北京地區(qū)，很多三甲醫(yī)院都會定期組織健康講座，大家可以根據(jù)自己的情況去聽課。但這并不是說，所有的免費課程大家都要去聽。有些人在經(jīng)濟利于驅動下，開辦“糖尿病教育課堂”的真正目的是給他們的產(chǎn)品做廣告，可能會對患者造成一些誤導，甚至有些不法商家打著“糖尿病教育課堂”的名義，向中老年人推售產(chǎn)品，使很多人深受其害。建議廣大糖友聽課都盡量選擇正規(guī)三甲醫(yī)院開辦的糖尿病講座，這些課程一般都是免費的，也不會向大家推售其他產(chǎn)品。

免費健康講座背后的虛假騙局

免費體檢，健康講座，親情服務等，已經(jīng)成為幾年來不法商家向老年人推售保健品的常見手段，很多老年人都不小心掉入他們設下的圈套，不僅花了很多冤枉錢購買他們所謂的保健品，甚至還導致一些老人自殺，導致可怕后果。

案例：一犯罪團伙在浙江省瑞安市租了一間店鋪，每天針對居住在附近的老年人進行虛假宣傳，召集老年人參加所謂的健康講座，宣傳蜂膠產(chǎn)品，給“光臨”的老年人送雞蛋、藍莓飲料、膏藥等，還免費提供保健按摩、免費組織觀光旅游，噓寒問暖。期間，犯罪團伙3次利用價格較低的保健品組織“購返”活動，誘導老年人形成買多少保健品返還多少現(xiàn)金、免費得保健品的慣性思維。最后，誘騙老年人大量購買進價為195元，售價為2999元一盒的蜂膠。該犯罪團伙騙取到40萬元后，立即終止了返現(xiàn)活動并關閉店鋪組織人員離開瑞安，導致幾十名老年人上當受騙。信息來源：人民公安報

誤區(qū)：聽過一次課后就不需要再聽

一些糖友認為我已經(jīng)聽過一次課了，現(xiàn)在的糖尿病知識都已經(jīng)掌握了，以后就不用再聽了。雖然，您現(xiàn)在可能對糖尿病知識已經(jīng)掌握了很多，但是隨著對糖尿病研究的不斷深入，糖尿病知識也在不斷更新，因此，很多糖尿病控制的標準也在不斷調整。

比如說，糖尿病前期的診斷標準之一為空腹血糖受損，在之前空腹血糖超過6.1毫摩爾/升，則診斷為糖尿病前期，現(xiàn)在我國已經(jīng)把糖尿病前期的切入點修訂為5.6毫摩爾/升。這是因為對于糖尿病高危人群來說，空腹血糖控制得再低一些會更好，血糖值和相應的心腦血管危害的關系是一個連續(xù)曲線，接近高限者的心腦血管疾病風險就要比血糖更低的人高。

一項調查結果顯示，當患者的空腹血糖≥5.6毫摩爾/升時，主要心臟不良事件的發(fā)生率顯著升高。綜合分析后，專家認為將空腹血糖受損的下限值定于5.6毫摩爾/升有利于減少高血糖相關的疾病發(fā)生率。

再比如說，糖尿病藥物也在不斷更新?lián)Q代，近年來出現(xiàn)了很多糖尿病治療的新藥，如DPP-4抑制劑。這種降糖藥物可以延緩腸降血糖素的降解速度，后者可刺激β細胞分泌胰島素的同時抑制胰高糖素的分泌，而且這種作用機制是具有葡萄糖濃度依賴性的，因而可以最大限度地防止低血糖的發(fā)生，它還可以抑制食欲中樞，在很好控制血糖的同時不增加體重。如果您對降糖藥的認識還停留在二甲雙胍、磺脲類藥物等“老藥”階段，那么當醫(yī)生需要調整降糖方案，提出讓您選擇這類藥物時，您可能很難立刻接受，這可能就會影響您的血糖控制情況。

由于糖尿病知識地不斷更新，糖友也需要不斷學習，掌握糖尿病教育的最新知識，建議糖友根據(jù)自己的時間安排，盡量多聽一些對自己有幫助的糖尿病課程。

誤區(qū)：糖尿病教育是患者的事情，與家屬無關

很多糖友認為糖尿病教育是患者自己的事情，家屬沒有必要去聽課。其實不然，如果家屬和患者一樣了解糖尿病相關知識，那么家屬就可以用學到的知識幫助和督促患者更好地進行糖尿病管理。

案例：陳阿姨是患病多年的糖尿病患者，一天晚飯前感覺身體不舒服，沒有食欲，匆匆吃了幾口飯就坐在沙發(fā)上休息，感覺有點困，后來不知不覺就睡著了。等她醒來時，睜眼看到老伴就在自己的身旁，詢問她有沒有什么不舒服的地方，她才知道自己晚飯后是低血糖而發(fā)生了昏迷。老伴想到她晚飯前打了胰島素而晚飯吃得又少，就猜測可能是發(fā)生了低血糖。趕緊拿來血糖儀給陳阿姨測血糖，結果血糖真的只有3.4毫摩爾/升，于是老伴又趕緊拿來糖水給她喝下，才避免了危險發(fā)生。

陳阿姨說，自己在平時學習糖尿病知識的時候，老伴也喜歡陪著她一起學，用老伴的話說：我陪著你一起學，你不會覺得悶，關鍵時候還能幫你一把呢！