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經(jīng)常吃這些藥物竟然會(huì)“偷走”體內(nèi)的維生素?!

2018-05-18 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在日常飲食中,我們每天都要攝入一定量的維生素來維持身體機(jī)能,人體一旦缺乏維生素,相應(yīng)的代謝反應(yīng)就會(huì)出現(xiàn)問題,從而產(chǎn)生維生素缺乏。值得警惕的是,一些藥物會(huì)悄悄“偷走”體內(nèi)的維生素。

 最近王阿姨總感覺自己全身乏力,腸道消化能力也變得很差。去醫(yī)院看病才知道自己服用的利尿劑竟然導(dǎo)致體內(nèi)的維生素大量流失。

 
然而,生活中除了利尿劑,還有一些藥物也會(huì)“偷走”我們體內(nèi)的維生素。
 
1.藥物也會(huì)“偷走”體內(nèi)維生素
 
在日常飲食中,我們每天都要攝入一定量的維生素來維持身體機(jī)能,人體一旦缺乏維生素,相應(yīng)的代謝反應(yīng)就會(huì)出現(xiàn)問題,從而產(chǎn)生維生素缺乏。值得警惕的是,一些藥物會(huì)悄悄“偷走”體內(nèi)的維生素。
 
雖然人體內(nèi)有一定量的維生素儲(chǔ)存,短期內(nèi)服用某種導(dǎo)致維生素流失的藥物對(duì)身體不會(huì)造成太大的影響,但對(duì)于一些治療慢性疾病的藥物,如果服用的周期過長,就會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的維生素和其它營養(yǎng)素流失,從而影響疾病的康復(fù)。
 
2.維生素B、C、K被抗生素抑制
 
我們知道,抗生素的使用有一個(gè)周期,如果一旦有藥效就停藥的話,不但治不好病,即便已經(jīng)好轉(zhuǎn)的病情也可能因?yàn)闅堄嗉?xì)菌作怪而反彈。
 
而服用抗生素卻不可避免地影響到生活在腸道的部分微生物得存活,它們起到促進(jìn)維生素在體內(nèi)吸收的作用,如果長期抑制這些細(xì)菌的存活,勢必會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏,尤其是維生素B、C、K。

提醒:
 
長期使用青霉素、氯霉素等抗生素可能會(huì)抑制與B族維生素吸收有關(guān)的微生物,引起口腔潰瘍、咽痛等不適。
 
而連續(xù)服用2周以上的頭孢菌素,則會(huì)抑制維生素K的合成,導(dǎo)致凝血酶原降低而發(fā)生出血。
 
如果服用四環(huán)素每日1克,連續(xù)3~4天可引起血中的維生素C含量降低,從而誘發(fā)壞血病,患者常表現(xiàn)出牙齦腫痛、出血,關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
 
所以,對(duì)于長期服用這類藥物的患者,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮蔬菜水果、谷物、肉類和內(nèi)臟等,并可到醫(yī)院定期檢測相關(guān)維生素水平。
 
3.腎病患者補(bǔ)點(diǎn)維生素C與D
 
激素是一類應(yīng)用廣泛、治療效果顯著的藥物。
 
但是,由于其藥理作用復(fù)雜,如若應(yīng)用不當(dāng),也會(huì)帶來各種不良影響,所以,原則上應(yīng)盡量小劑量短療程治療。
 
而對(duì)于一些腎上腺疾病的患者則需要長期服用糖皮質(zhì)激素,樓慧玲表示,在長期服用的過程中,糖皮質(zhì)激素會(huì)加快維生素D在肝臟的代謝,引起維生素D缺乏。同時(shí),還可能導(dǎo)致維生素C的缺乏,從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和類似壞血病的癥狀。
 
所以,如果長時(shí)間服用此類藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,多吃一些富含維生素D和維生素C的食物如橘子、牛奶等。必要時(shí),可遵醫(yī)囑適量補(bǔ)充。
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