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控好血糖,避開(kāi)這8個(gè)誤區(qū)!

2018-04-12 來(lái)源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:說(shuō)到糖尿病,大家一定不陌生。但是你真的了解糖尿病嗎?我們身邊經(jīng)常會(huì)有一些朋友患糖尿病多年,依然對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)存在諸多誤解,不知道怎樣正確檢查和處理糖尿病,常常誤入歧途。
說(shuō)到糖尿病,大家一定不陌生。但是你真的了解糖尿病嗎?我們身邊經(jīng)常會(huì)有一些朋友患糖尿病多年,依然對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)存在諸多誤解,不知道怎樣正確檢查和處理糖尿病,常常誤入歧途。
 
下面就為大家盤點(diǎn)一下常見(jiàn)的糖尿病誤區(qū)有哪些?

誤區(qū)1糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的
 
其實(shí),糖尿病是一種由遺傳因素和環(huán)境因素長(zhǎng)期共同作用所導(dǎo)致的慢性全身性的代謝性疾病。糖尿病的危險(xiǎn)因素包括遺傳,高熱量、高脂飲食,體力活動(dòng)過(guò)少,肥胖,年齡增加,心理壓力等。

"誤區(qū)2糖尿病是中老年疾病,年輕人不可能得糖尿病
 
如今,糖尿病已有年輕化的趨勢(shì),年輕人也需要養(yǎng)成健康的行為與生活方式,重視糖尿病的預(yù)防。定期體檢有助于糖尿病的及早發(fā)現(xiàn)及采取早期措施和治療。

"誤區(qū)3糖尿病的飲食治療主要是控制糖或者是主食的攝入
 
這是錯(cuò)誤的,糖尿病飲食治療的關(guān)鍵是控制每日膳食總熱量。

"誤區(qū)4血糖控制得越低越好
 
不對(duì),血糖應(yīng)控制在一定的范圍內(nèi),不能過(guò)高或者過(guò)低。血糖控制得好,可以減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,血糖過(guò)低會(huì)出現(xiàn)低血糖癥。

"誤區(qū)5只要多吃降糖藥,就可以不控制飲食了。
 
錯(cuò)!飲食治療是糖尿病綜合治療的基礎(chǔ)。
 
"誤區(qū)6雖然確診為糖尿病,如果沒(méi)有感覺(jué)不舒服,可以不檢查不治療。
 
糖尿病需要及時(shí)、及早接受正規(guī)的篩查和治療。

誤區(qū)7:糖尿病就得控制喝水
 
糖尿病常有口渴、喝水多的表現(xiàn),糖友們就認(rèn)為患糖尿病后應(yīng)該控制喝水,這是大錯(cuò)特錯(cuò)的?;继悄虿『罂刂坪人坏荒苤委熖悄虿?,反而使糖尿病更加嚴(yán)重,可引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷,是非常危險(xiǎn)的。
 
誤區(qū)8,沒(méi)有感覺(jué)就不治療?
 
劉是一個(gè)乒乓球高手,曾參加過(guò)央視組織的比賽,同事和朋友都覺(jué)得他身體強(qiáng)壯,不會(huì)得病。然而,體型略胖的他,從來(lái)不忌口,想吃什么就吃什么。“人胃口好就說(shuō)明身體好,我覺(jué)得很正常。”
 
一次,單位組織干部體檢,他覺(jué)得自己沒(méi)必要去,準(zhǔn)備出去旅游。但在孩子的建議下,他很不情愿地去排隊(duì)體檢。一個(gè)多星期后,體檢結(jié)果出來(lái)了,他竟然得了糖尿病。
 
他簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛,“我覺(jué)得一定是醫(yī)院搞錯(cuò)了。”后來(lái),他又去復(fù)查了一遍,最終確診為II型糖尿病。醫(yī)生建議他開(kāi)始制定治療計(jì)劃,但劉祥林卻當(dāng)成耳旁風(fēng)。
 
劉的老伴說(shuō),他不太想吃藥,覺(jué)得自己的身體沒(méi)什么感覺(jué),為什么要吃藥呢?“是藥三分毒,現(xiàn)在進(jìn)了醫(yī)院有沒(méi)有問(wèn)題都要吃藥,他就不信這個(gè)邪。”
 
過(guò)了一段時(shí)間,劉的身體開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題,除了感覺(jué)身體乏力,視力下降外,免疫力也開(kāi)始出問(wèn)題,“以前一年也就感冒一次,現(xiàn)在三天兩頭著涼。”劉祥林的老伴說(shuō)。
 
糖尿病專家認(rèn)為,有些糖尿病患者,尤其是II型糖尿病患者常常沒(méi)有明顯癥狀,往往是體檢才被查出的。但沒(méi)有癥狀并不等于沒(méi)有糖尿病,只要血糖沒(méi)有被控制或控制得不好,高血糖就會(huì)不停地侵蝕患者機(jī)體的組織器官,嚴(yán)重時(shí)可使患者出現(xiàn)各種并發(fā)癥。因此,一旦被確診為糖尿病,無(wú)論有無(wú)癥狀都要進(jìn)行正規(guī)、科學(xué)、合理的治療。
 
 
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