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天冷了,糖友洗腳的好處和注意事項(xiàng)

2017-10-14 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:沐足尤其是中藥沐足有良好的促進(jìn)足部血液供應(yīng),預(yù)防及輔助治療糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病足的作用,但應(yīng)注意沐足時(shí)的水溫。
  沐足尤其是中藥沐足有良好的促進(jìn)足部血液供應(yīng),預(yù)防及輔助治療糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病足的作用,但應(yīng)注意沐足時(shí)的水溫。
 
  泡腳的三大好處
 
 ?。?)每次洗腳的時(shí)候也是自己仔細(xì)觀察和檢查雙足的好時(shí)機(jī),足部的一些問題往往是在洗腳的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的。
 
  (2)每天晚上的溫水洗腳可使血液循環(huán)得到一定的改善,并使勞累了一天的雙足得以放松,有助于睡眠質(zhì)量的提高。
 
 ?。?)堅(jiān)持每天洗腳可使足部的皮屑、污垢、汗跡得到及時(shí)清除,保持足部皮膚的清潔、干爽,防止異味產(chǎn)生。
 
 ?。?)每天泡腳,方便檢查腳部變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)足部異常,避免病情惡化。
 
  糖友泡腳的注意事項(xiàng)
 
  第一是若皮膚有傷口或發(fā)炎者慎用,有皮膚過敏者慎用;
 
  第二是水溫不能過燙、用溫度計(jì)而非用腳測(cè)試水溫,泡腳時(shí)間也不能過長(zhǎng);
 
  第三是選擇藥性溫和的活血類藥物,避免使用對(duì)皮膚刺激較強(qiáng)的藥物;
 
  第四是足浴液一定要過濾干凈,不能有藥渣殘留,以免皮膚受傷。
 
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