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糖尿病冬季護(hù)膚很重要!

2017-10-13 來(lái)源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者糖代謝紊亂造成皮膚營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂,皮膚上的不適也比正常人明顯。因此,“糖友”們做好冬日里的護(hù)膚工作是很重要的

   冬季護(hù)膚招數(shù)

 
  冬天氣候干燥,加上糖尿病患者因血糖高,使血滲透壓過(guò)高,導(dǎo)致滲透性多尿,體內(nèi)水分在大量丟失的同時(shí),體內(nèi)電解質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也隨之流失。糖尿病患者糖代謝紊亂造成皮膚營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂,皮膚上的不適也比正常人明顯。因此,“糖友”們做好冬日里的護(hù)膚工作是很重要的,具體措施有:首先,要多喝白開(kāi)水,多吃含維生素的蔬菜,以改善皮膚營(yíng)養(yǎng)的狀況,增加皮膚彈性。從病因的角度看,應(yīng)該控制血糖并使其達(dá)到目標(biāo)值。應(yīng)定期檢查,出現(xiàn)癢的癥狀應(yīng)及早治療。
 
  其次,要“定時(shí)”更衣、沐浴,經(jīng)常以“溫水”洗腳以保護(hù)足部,“有規(guī)律”刷牙,搞好外陰衛(wèi)生,可減少皮膚感染、尿路感染的機(jī)會(huì)。
 
  最后,糖尿病患者冬季要注意皮膚肢端的保暖,保證血液循環(huán)正常,用一些必要的護(hù)膚品。皮膚破損應(yīng)及時(shí)就醫(yī),穿寬松的衣物和軟底鞋,把指甲盡量剪鈍。
 
  糖尿病血管病變和周?chē)窠?jīng)病變的患者除及時(shí)治療外,如瘙癢難忍,病情又一時(shí)難以控制,建議戴手套睡覺(jué),防止無(wú)意識(shí)地抓破皮膚。
 
  科普小課堂

  冬季,糖尿病患者常見(jiàn)的皮膚癥狀
 
  冬季除了皮膚瘙癢,糖尿病患者還常常有以下3種皮膚問(wèn)題,糖尿病患者應(yīng)該給予重視。
 
  1、皮膚出汗
 
  天氣冷,患者總愛(ài)裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),如糖尿病患者某個(gè)部位出汗太多,別僅僅認(rèn)為是穿多了,應(yīng)留意是否發(fā)生了糖尿病性皮膚病。除了出汗,還有某些部位不易出汗的情況,這都會(huì)引起皮膚感染。
 
  2、皮膚發(fā)紅、腫脹
 
  皮膚沒(méi)有受凍,但四肢皮膚會(huì)出現(xiàn)較多無(wú)痛性紅斑,發(fā)紅、腫脹,這種情況與糖尿病微血管病變有關(guān),
 
  3、水皰
 
  皮膚在沒(méi)有任何先兆的情況下,突然起水皰,水皰直徑從數(shù)毫米到數(shù)厘米,且壁薄、透明。這種情況說(shuō)明糖尿病已到了末期,要注意聯(lián)合用藥。
 
  貼心小提示
 
  冬季,正常人的皮膚都常常感到干燥、不舒服,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),更要多加注意,因?yàn)榇藭r(shí)是皮膚病的高發(fā)季節(jié)。此外,冬季洗澡不要過(guò)勤,一般每周1次為宜,同時(shí)溫度要適宜,控制在37℃~40℃為好。
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