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糖尿病患者洗澡要當(dāng)心 [糖尿病調(diào)養(yǎng)]

2017-10-10 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者常常合并心腦血管疾病,血液黏度水平偏高,血糖的波動(dòng)起伏也較大,面臨的風(fēng)險(xiǎn)比正常人大?;颊咴谙丛钑r(shí),經(jīng)常有昏倒甚至猝死的情況發(fā)生,因此,糖尿病患者洗澡時(shí)需要特別注意。

   糖尿病患者常常合并心腦血管疾病,血液黏度水平偏高,血糖的波動(dòng)起伏也較大,面臨的風(fēng)險(xiǎn)比正常人大?;颊咴谙丛钑r(shí),經(jīng)常有昏倒甚至猝死的情況發(fā)生,因此,糖尿病患者洗澡時(shí)需要特別注意。

 
  1、洗澡的水溫不宜過高,一般水溫要控制在30℃~38℃。
 
  糖尿病很容易引發(fā)心血管系統(tǒng)的自主神經(jīng)病變,糖尿病患者用高溫?zé)崴丛钑r(shí),促使了并發(fā)癥的酶活性上升,使得在糖尿病發(fā)病過程中,發(fā)生血管收縮和微血管動(dòng)脈硬化。水溫過高還可能會(huì)引起心跳加快。處于過熱的環(huán)境時(shí),心臟不得不加倍工作以增加皮膚血流量。如果患者心臟本身有病癥,過快的心率將危及生命。
 
  另外,水溫過高還可能導(dǎo)致感覺遲鈍、手腳麻木等神經(jīng)障礙,或四肢無力、關(guān)節(jié)炎、皮膚瘙癢等多種并發(fā)癥。所以糖尿病人洗浴時(shí),應(yīng)以溫水為宜。
 
  2、洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng),次數(shù)不宜多。
 
  洗澡時(shí)間最好在25分鐘以內(nèi),一般老年糖尿病患者每周洗一次即可,夏季可適當(dāng)增加次數(shù)。洗澡時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)減少大腦和內(nèi)臟的血液供應(yīng),出現(xiàn)眩暈、惡心、虛脫等癥狀,而洗澡次數(shù)太多則會(huì)使皮膚干燥瘙癢。
 
  3、不應(yīng)空腹洗澡,否則容易出現(xiàn)低血糖,以飯后1小時(shí)洗澡為宜。
 
  4、洗澡時(shí),使用肥皂不宜過多,洗澡的速度也不宜過快。
 
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