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控糖路上要避開這8個(gè)“雷區(qū)”|糖尿病知識(shí)

2017-09-29 來(lái)源: 糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖顧問(wèn)現(xiàn)在每天基本上都是泡在社區(qū)里,看到大家提的一些問(wèn)題,其實(shí)有很多都是差不多的,而且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題,大家普遍都存在以下這幾個(gè)誤區(qū),或者了解的很模糊的幾個(gè)概念,都為大家整理解答了,希望能幫助到大家喔~

   糖顧問(wèn)現(xiàn)在每天基本上都是泡在社區(qū)里,看到大家提的一些問(wèn)題,其實(shí)有很多都是差不多的,而且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題,大家普遍都存在以下這幾個(gè)誤區(qū),或者了解的很模糊的幾個(gè)概念,都為大家整理解答了,希望能幫助到大家喔~

 
  1得了糖尿病什么也不敢吃了?
 
  糖尿病的飲食治療是根據(jù)人體需要和不同病情科學(xué)地安排飲食,只要熱量、營(yíng)養(yǎng)搭配合適,每天的總熱量不超標(biāo),就可使飲食豐富多彩。
 
  2糖尿病患者饑餓時(shí)可以吃無(wú)糖食品?
 
  糖尿病患者如果經(jīng)常出現(xiàn)饑餓狀態(tài),應(yīng)首先尋找原因,是否飲食安排不當(dāng)或活動(dòng)量過(guò)大或用藥不當(dāng),無(wú)糖食品僅僅是不含蔗糖,同樣具有熱量,一味饑餓便加餐,容易造成熱量攝入過(guò)多,血糖控制不良,體重增加,最終代謝紊亂加重。
 
  3血糖控制好了即可放松飲食治療?
 
  糖尿病的治療是飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等的綜合治療,飲食治療是不可或缺的基礎(chǔ)。良好、持之以恒的飲食治療不但能減少藥物的用量,尚能保持穩(wěn)定的體重和代謝狀態(tài)。
 
  4因?yàn)槲矣刑悄虿。砸刂坪人?/strong>
 
  糖尿病常有口渴、喝水多的表現(xiàn),病友們常認(rèn)為患糖尿病后應(yīng)該控制喝水,這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。喝水多是體內(nèi)缺水的表現(xiàn),是人體的一種保護(hù)性反應(yīng),患糖尿病后控制喝水會(huì)使糖尿病更加嚴(yán)重,可引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷,是非常危險(xiǎn)的。如果積極治療,血糖控制后,糖尿病口渴、喝水多的癥狀就自然減輕或消失了。
 
  5日常工作可代替運(yùn)動(dòng)?
 
  有人認(rèn)為每天做家務(wù),上班來(lái)回走動(dòng)已經(jīng)很疲勞,可以代替運(yùn)動(dòng)了。我們所要求的運(yùn)動(dòng)是持續(xù)不斷,堅(jiān)持30-45分鐘,使心率有所增加,但不致心慌、氣喘、大汗淋漓。
 
  6爬山是最好的鍛煉?
 
  爬山運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)呼吸、心血管系統(tǒng)功能具有較好的效果,但對(duì)中老年人膝關(guān)節(jié)具有不利影響,故運(yùn)動(dòng)因人而異。
 
  7二甲雙胍傷腎,不能用?
 
  二甲雙胍在臨床上應(yīng)用已半個(gè)世紀(jì)以上,是一廉價(jià)而有效的口服降糖藥物,尤其適用于肥胖的2型糖尿病患者,沒有腎毒性,不降正常血糖(血糖正常后就不再下降),但服用的患者需具備一定的腎小球?yàn)V過(guò)功能,與其他藥物一樣,需要在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。
 
  8中醫(yī)中藥能根治糖尿???
 
  醫(yī)學(xué)界目前還沒有找到根治糖尿病的方法。目前的共識(shí)是:中醫(yī)藥對(duì)糖尿病防治有一定作用。但如果盲信自稱能根治糖尿病的“中醫(yī)”,而終止現(xiàn)行的正常治療,其結(jié)果往往是人財(cái)兩空。
 
  即使有的患者經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療,臨床癥狀消失,血糖、尿糖恢復(fù)正常,但若不注意堅(jiān)持藥物和非藥物治療,遲早還會(huì)出現(xiàn)高血糖及尿糖。糖尿病目前還是全身性終身性疾病,目前的醫(yī)療水平下能夠嚴(yán)格控制,尚不能根治。
 
  希望以上的內(nèi)容能幫助大家更好的了解糖尿病,走出誤區(qū)。
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