糖尿病治療的五個誤區(qū)~

2017-09-14 來源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對于糖尿病，許多糖友會走入一個又一個誤區(qū)，這對于糖尿病的治療極其不利。以下是糖友經(jīng)常犯的5個誤區(qū)，供大家參考

　　對于糖尿病，許多糖友會走入一個又一個誤區(qū)，這對于糖尿病的治療極其不利。以下是糖友經(jīng)常犯的5個誤區(qū)，供大家參考：

　　1、控制主食的攝入量對病情有利。

　　不少糖友認(rèn)為只要控制主食攝入，飯吃得越少，對病情越有利。于是他們每餐只吃少量主食，甚至僅吃一兩口主食。這種情況長期持續(xù)下去，只會導(dǎo)致兩種結(jié)果：

　　一種結(jié)果是由于主食攝入不足，身體獲得的總熱量較少，無法滿足機體代謝的需要，只能分解體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)補充能量，從而導(dǎo)致它們過量分解，人體消瘦，營養(yǎng)不良，甚至?xí)a(chǎn)生饑餓性酮癥。

　　另一種結(jié)果是認(rèn)為主食已經(jīng)有了控制，油脂、零食、肉蛋類食物無需控制，于是毫無顧及地吃，導(dǎo)致每日攝取的總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了需要控制的范圍，而且脂肪攝入過量容易引發(fā)高脂血癥和心血管疾病等并發(fā)癥，使飲食控制以失敗告終。

　　其實，糖友控制飲食時只需控制攝入食物的總熱量以及含熱

　　量較高的脂肪就行了。因為主食中含有較多的復(fù)合碳水化合物，升血糖的速率相對較慢。因此，對于主食，不僅不應(yīng)控制，還應(yīng)在適當(dāng)范圍內(nèi)增加攝入量。

　　2、咸的食品或含甜昧劑的糖尿病專用食品不需要控制。

　　部分糖友認(rèn)為，糖尿病飲食就是不吃甜的食物，但咸面包、咸餅干以及市場上大量不含糖的糖尿病專用甜味劑食品可以拿來充饑，可以不加控制。

　　殊不知，這些面包、餅干也是糧食做的，它們與饅頭、米飯一樣，食用后在體內(nèi)也會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，而使血糖升高。因此，應(yīng)在保證攝入的總熱量在可控范闈內(nèi)適當(dāng)選用，以此改善單調(diào)的口味，提高生活樂趣。

　　3、吃多食物后只要加大口服降糖藥劑量就可以消化掉。

　　有些糖友在感到饑餓時一不小心就吃多了，他們感覺這沒什么，只要多吃點降糖藥就可以把多吃的糖抵消了。實際上，這樣做不僅達(dá)不到飲食控制血糖的效果，而且還會加重胰腺負(fù)擔(dān)，也容易引發(fā)低血糖反應(yīng)及藥物毒副作用，對病情控制極為不利。

　　4、已經(jīng)嚴(yán)格控制飲食，吃點零食充饑也沒有多大關(guān)系。

　　部分糖友一日三餐嚴(yán)格控制，但由于饑餓或者其它原因慢慢養(yǎng)成了愛吃零食的習(xí)慣，一些零食花生、瓜子等休閑食品成了他們茶余飯后的美食。殊不知這樣也對飲食控制不利，因為大部分零食都是含油脂量及熱量較高的食品，若不加控制任意食用，很快就會超出總熱量范圍。

　　5、糖友不能吃水果。

　　水果中除了含有可以升高血糖的成分以外，還有一些成分如果膠、膳食纖維等。為了保證營養(yǎng)均衡，糖尿病患者是可以吃水果的。其實只要把握以下4點，就可以做到既控制血糖又可享受水果

　　（1）糖友血糖多少才可以吃水果？

　　為了避免吃水果以后造成血糖異常升高，糖友要把握好吃水果的時機。當(dāng)空腹血糖<7mmol/L，餐后2小時血糖<10mmol/L，且血糖穩(wěn)定1周的情況下可以吃水果。

　　（2）糖友什么時候吃水果最合適？

　　糖友吃水果的時間最好是在兩餐之間，如上午的9-10點和下午的3-4點。

　　進(jìn)餐時間不規(guī)律者，也可選擇進(jìn)食后2小時或下一次餐前1小時吃水果，這樣吃可以避免餐前低血糖出現(xiàn)饑餓癥狀而進(jìn)食過多。

　　另外，夜間容易發(fā)生低血糖的患者，可在睡前1-2小時進(jìn)食水果，運動后也可選擇水果作為加餐，以防止低血糖的發(fā)生。

　?。?）糖友宜選擇哪些水果？

　　一般來說，西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等水果含糖量較低，比較適宜糖尿病患者食用。而香蕉、紅棗、荔枝、山楂、菠蘿、葡萄等含糖較多，不建議糖友食用。

　?。?）糖友一天可以吃多少水果？

　　建議糖尿病患者選擇含糖量低的水果，以一天200-400g為宜。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥23

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥33

捷諾達(dá)配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥358

鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價：￥525

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥51

單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥103.5

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價：￥750

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價：￥64

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。

健客價：￥66

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。

健客價：￥74

芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸

健客價：￥696