三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護(hù)理 > 生活起居 > 了解“三五防糖法”

了解“三五防糖法”

摘要:糖尿病患者對(duì)病情的防治都很關(guān)心,不過,大家聽過“三五防糖法”嗎?這在一些糖尿病教育節(jié)目、糖尿病知識(shí)講座里經(jīng)常被提到。

  糖尿病患者對(duì)病情的防治都很關(guān)心,不過,大家聽過“三五防糖法”嗎?這在一些糖尿病教育節(jié)目、糖尿病知識(shí)講座里經(jīng)常被提到。它總結(jié)了糖尿病患者防治糖尿病要注意的五個(gè)要點(diǎn),其中又包括糖友要牢牢看緊的5個(gè)指標(biāo)。

  “三五防糖法”的核心要義,就是要做到五個(gè)要點(diǎn),預(yù)防糖尿病;駕好五駕馬車,治療糖尿病;實(shí)現(xiàn)五項(xiàng)達(dá)標(biāo),控制好糖尿病。五項(xiàng)達(dá)標(biāo)指哪些?它對(duì)糖尿病的防治有何意義?

  “有了并發(fā)癥,心里要鎮(zhèn)定。實(shí)現(xiàn)五達(dá)標(biāo),照樣能長命。”以上這四句口訣,在糖友中流傳已久。糖尿病雖不能治愈,但完全可以防控。只要做到“三個(gè)五”,就能提高血糖達(dá)標(biāo)率,減少并發(fā)癥的產(chǎn)生,達(dá)到“相對(duì)健康、絕對(duì)快樂”的理想狀態(tài)。而實(shí)現(xiàn)這一美好圖景的基礎(chǔ),就是五項(xiàng)達(dá)標(biāo)。

  糖尿病的達(dá)標(biāo)絕不止五項(xiàng),但體重、血糖、血壓、血脂、血粘這五項(xiàng)是最重要的。因?yàn)榉逝謺?huì)拖垮胰島;血糖高會(huì)引起急性并發(fā)癥;血壓和各種并發(fā)癥都息息相關(guān);血脂高會(huì)增強(qiáng)胰島素的抵抗;高血粘會(huì)引發(fā)神經(jīng)并發(fā)癥。

  既然如此,這五項(xiàng)指標(biāo)是否越低越好?其實(shí)不然。指標(biāo)高了,會(huì)引起糖尿病慢性病的發(fā)展;但太低也會(huì)對(duì)各個(gè)臟器不利,還可能引起急性并發(fā)癥,使患者致殘、致死更快。因此,把握這五項(xiàng)達(dá)標(biāo)應(yīng)做到“適可而止、過猶不及”。

  五項(xiàng)達(dá)標(biāo)說來簡單,但管理起來一點(diǎn)兒也不容易。首先,它們按監(jiān)測頻率分為初訪、月訪、季訪、年訪,每次檢查結(jié)果都要進(jìn)行詳細(xì)的記錄;其次,五項(xiàng)指標(biāo)既不是越高越好,也不是越低越好,每次檢查后都要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)節(jié),這也恰恰是最難的部分。因此,專業(yè)的指導(dǎo)和介入就顯得必不可少了。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶