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關(guān)于慢性病的10個最大誤解,你中招了嗎?

2017-03-05 來源:一附院內(nèi)分泌科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:像中國這樣人均收入并不高的國家,感染性疾病的發(fā)生率已經(jīng)控制在一個比較穩(wěn)定的狀態(tài)。但是慢性病發(fā)病率在不斷的上升。

  隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和工業(yè)化進(jìn)程,中國的流行病結(jié)構(gòu)和死亡因素在不斷改變。原來老觀念中致死率高的疾病慢慢在退場,換上了許多長期被各種誤會的慢性病。

  近日,WHO盤點(diǎn)了關(guān)于慢性病的10大誤解,一起看看。

  第十名,慢性病主要影響高收入國家

  慢性病的主打選手是心血管疾病、癌癥、慢性呼吸性疾病、糖尿病,尤其是心血管疾病和代謝類疾病,總被聯(lián)想為“富貴病”,似乎只有高收入的發(fā)達(dá)國家的高脂肪飲食和缺乏活動的生活方式才會導(dǎo)致。實(shí)際上,80%的慢性病死亡都發(fā)生在發(fā)展中國家。

  第九名,中低收入國家應(yīng)該先控制感染性疾病,再說慢性病的事

  實(shí)際上,像中國這樣人均收入并不高的國家,感染性疾病的發(fā)生率已經(jīng)控制在一個比較穩(wěn)定的狀態(tài)。但是慢性病發(fā)病率在不斷的上升。中國人死亡原因中,慢性病占87%,感染性、孕產(chǎn)婦、圍產(chǎn)期和營養(yǎng)疾患加起來才占5%。

  第八名,經(jīng)濟(jì)條件好的人才會得慢性病

  這一點(diǎn)與第十名有異曲同工之妙。就連一些醫(yī)生也表示不能理解收入較低的農(nóng)村人或者進(jìn)城務(wù)工人員為什么患上心血管疾病或者糖尿病的幾率那么高。

  其實(shí)根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),絕大多數(shù)地區(qū)經(jīng)濟(jì)條件差的窮人比富人更容易患上慢性病,而慢性病沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)還會將個人和家庭推向貧困。

  第七名,慢性病主要影響老年人

  所謂的“老年病”年輕化已經(jīng)成為全球趨勢,在中國更是如此。從全球來看,慢性病致死者中的一半都不滿70歲,而25%以上的慢性病致死者不滿60歲。隨著年輕肥胖人口的快速增長、吸煙低齡化、控?zé)熓?、空氣污染、?yán)重運(yùn)動不足等因素的發(fā)生發(fā)展,中國年輕人患上慢性病的風(fēng)險(xiǎn)越來越高,慢性病如心臟病、糖尿病等在年輕人中的發(fā)病率也確實(shí)逐年攀升。

  第六名,慢性病主要影響男性

  實(shí)際上幾乎所有的慢性病都會同等的危害男性和女性,但是由于行為因素的影響,比如男性煙民較多,而女性受廚房油煙影響等,某些疾病的發(fā)病率會產(chǎn)生差異。

  第五名,得慢性病是因?yàn)榛颊咦约翰唤】瞪?/strong>

  許多人認(rèn)為,如果因?yàn)樯罘绞讲唤】档昧寺圆。蔷蛻?yīng)該責(zé)怪患者自己,但這其實(shí)并不公平。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,只有當(dāng)一個人有公平的機(jī)會獲取健康的生活方式、并有充分的支持作出健康選擇,個人才能對自己的行為承擔(dān)完全的責(zé)任。

  經(jīng)濟(jì)收入不高者往往沒有太多選擇,尤其在飲食、生活條件、教育和衛(wèi)生保健方面,根本別無選擇——甚至所謂的平衡膳食、規(guī)律生活和堅(jiān)持體育鍛煉,對一線醫(yī)護(hù)來說都是奢談。

  對兒童來說這種“沒得選擇”更加明顯。兒童無法選擇自己的生活環(huán)境和飲食,也無法選擇是否被動吸煙,當(dāng)然,他們也不會明白自己行為的長期后果。

  WHO提出,政府應(yīng)當(dāng)增進(jìn)居民健康和福利待遇,在向弱勢群體提供特殊保護(hù)方面起到關(guān)鍵性的作用。對那些沒有能力做出更多選擇的人,政府應(yīng)該予以幫助和支持,這樣才能減少患病風(fēng)險(xiǎn)和社會不公的發(fā)生。

  第四名,慢性病無法預(yù)防

  有些人覺得,慢性病不像傳染病,把傳播途徑切斷,或者打個疫苗,就能起到預(yù)防作用,所以好像也沒有什么能做的——完全不是這么回事!最近小編就在一篇文章中說到,中國94%的中風(fēng)都是可以避免的!實(shí)際上許多慢性病的誘發(fā)因素和風(fēng)險(xiǎn)因素的研究都已比較透徹,如果好好地控制這些誘因,80%以上的心血管疾病和糖尿病都將可以避免,超過40%的癌癥也可以預(yù)防。

  第三名,預(yù)防和控制慢性病的代價(jià)很高

  既然三分之二的死亡率都集中在中低收入國家,慢性病的預(yù)防和控制看上去有一股代價(jià)不菲的feel。但WHO認(rèn)為,許多預(yù)防和控制慢性病的方法并不昂貴,甚至可以在撒哈拉以南地區(qū)得以實(shí)施,比如某些控制心臟病并發(fā)癥的藥物,過了專利期之后,其生產(chǎn)成本極低,就算是最貧窮的地區(qū)居民也可以承受。

  但是在情況更為復(fù)雜的中國,低價(jià)藥物的生產(chǎn)受到多種因素的控制。同時(shí),上述生活方式、飲食習(xí)慣的改善等,又與國民的個人收入和政府福利政策有關(guān)。在中國,慢性病的預(yù)防做得不是太好,心血管疾病和代謝病整體發(fā)病率的控制也談不上“在掌控之中”。

  第二名,我爺爺抽煙又肥胖,但他活到了96

  永遠(yuǎn)有人能舉出一個抽煙喝酒燙頭生活習(xí)慣不好的胖子長命百歲,或者一個生活習(xí)慣很健康的年輕人得了慢性病死亡的例子。這樣的個例確實(shí)存在,流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)不能對個體做出限定,但是趨勢就是趨勢,用個例反駁統(tǒng)計(jì)趨勢的行為就是笑話。

  第一名,凡人終有一死

  這句話沒錯,但是并不是每個人都要在漫長的煎熬、痛苦中等待死亡的降臨。絕大部分慢性病不會“嘎嘣”一下人就沒了,而是緩慢進(jìn)展,尤其在慢病管理不力的情況下,患者可能不得不看著疾病一點(diǎn)一點(diǎn)侵蝕身體,出現(xiàn)越來越多的并發(fā)癥,忍受越來越多的痛苦。死亡不可避免,但是避免滿是病痛的生活是可以做到的。

  希望大家能有效的預(yù)防和控制慢性病,讓生活更美好!

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