讓糖友活得太累的三大“謊言”！

2017-02-06 來源：糖友無憂網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：并不是說只要把血糖降下來身體就健康了，往往血糖波動過大的危害比高血糖危害更大，所以您可不要被這種“謊言”遮住了尋求健康的“雙眼”。

　　要想把疾病掌握在自己手中，首先您必須了解它。“久病成良醫(yī)”說的就是您在疾病治療過程中逐漸學(xué)習(xí)到的疾病治療知識，但是糖尿病是一種生活方式病，疾病管理過程中不僅要依靠醫(yī)生，更要依靠自己的日常管理，所以很多人經(jīng)常會被一些“謊言”欺騙，讓自己活得很累，現(xiàn)在就讓我們細(xì)數(shù)一下，這些常見的謊言有哪些？

　　一、以后藥罐不能離身

　　生病了就要打針吃藥，這是大家的慣性思維，現(xiàn)在就連最常見的發(fā)燒、感冒，也可能要吃幾天藥，甚至到醫(yī)院輸液才能好。糖尿病是生活方式病，在糖尿病早期，一些病情較輕的患者，只要保持良好的生活方式，堅持“疏肝調(diào)氣，六位一體”糖尿病基礎(chǔ)療法中的飲食療法、運動療法、情志管理就可以促進(jìn)血糖的吸收利用，平穩(wěn)血糖，不需要服藥。另外一些患者由于病程長，病情重，可能會必須依賴藥物治療，但是如果您的飲食、運動合理，同樣可以很好的促進(jìn)血糖利用吸收，減少血糖波動，減少用藥量，這樣既幫您節(jié)省花銷，又能少吃藥。所以您不要過于悲觀，非藥物治療方式運用的好，藥物自然就吃的少。

　　二、血糖指標(biāo)一定要達(dá)標(biāo)

　　阻止并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展才是糖尿病治療的根本，而這個根本的關(guān)鍵在于減小血糖的波動，使空腹血糖與餐后三小時的血糖波動<5mmol/L，降低血糖值也很重要，但并不是說血糖值一定要達(dá)標(biāo)。趙阿姨自從被診斷出糖尿病，就認(rèn)定只要把血糖降下來，就不會因為高血糖而出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。所以趙阿姨的糖尿病治療核心就是控糖高于一切，只要血糖高，她就要少吃飯，增加降糖藥，幾次差點出現(xiàn)低血糖。最近趙阿姨眼睛出現(xiàn)了問題，看東西不清楚。去醫(yī)院檢查才得知，原來是糖尿病眼病，醫(yī)生告訴她，就是因為她的血糖控制得過于嚴(yán)格，身體營養(yǎng)不良，造成血糖波動過大，而出現(xiàn)的并發(fā)癥。

　　所以并不是說只要把血糖降下來身體就健康了，往往血糖波動過大的危害比高血糖危害更大，所以您可不要被這種“謊言”遮住了尋求健康的“雙眼”。

　　三、得了糖尿病就離死不遠(yuǎn)了

　　新確診的患者大多會存在這種想法，總覺得生病了，身體出現(xiàn)故障，沒有健康人的壽命長。您要知道，糖尿病并不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥，如果您出現(xiàn)了嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥，恐怕真的會影響您的壽命，但是如果您能積極治療，阻止并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展，您照樣可以長壽，甚至比健康人壽命更長。