2008年的奧運會越來越近了。在接下來的兩年內(nèi)，如何把首都建設(shè)得更加美好，是每個中國人都非常關(guān)心的話題。2005年10月，中共北京市委關(guān)于北京“十一五”規(guī)劃的建議鮮明地提出：要加快實施首都創(chuàng)新戰(zhàn)略，努力建設(shè)創(chuàng)新型城市?，F(xiàn)在打開因特網(wǎng)，在百度上搜索“創(chuàng)新”和“金吾倫”這兩個關(guān)鍵詞時，屏幕上會有上萬條相關(guān)鏈接。金吾倫——北京創(chuàng)新研究院副院長，這位活躍在北京創(chuàng)新新聞中的人物，也是一位奮斗在科技學術(shù)前沿的糖友。先生個子不高，中等身

　　金材，眉宇間透著慈祥和善，談話時笑容可掬的樣子顯示出知識分子特有的儒雅?；ò椎念^發(fā)，配著居家的毛衣，寬厚仁和，謙虛平易，自有學者的風范。金先生今年正好70歲，說起糖尿病，他自認還是位新糖友，正在接受啟蒙教育。

　　嚴格管住嘴責任是動力

　　金先生是位非常有自控能力的人。自從2002年3月被確診糖尿病以來，他一直堅持嚴格控制飲食，每天的主食量絕不會超過5兩。但這一切在他得病前根本是無法想象的。當時他正承擔科技部的科技攻關(guān)課題，住在賓館。一桌人吃飯，年輕人一碗飯就夠了，可他必須吃兩碗，吃完還說才半飽。他愛人說：“現(xiàn)在我讓他多吃一口他都不干，他的嘴管得可緊了。”說到這，金先生有些羞澀地笑了。“我必須管好自己的嘴，男人必須要有毅力，因為男人的社會角色和責任不一樣，尤其是因為歷史的原因浪費過太多時間，我必須有健康的身體，才能完成更多的工作，才能給家人一個真正意義上的家。”管住嘴是糖尿病病人最難過的關(guān)，一天兩天容易，天天如此就很難，這靠的就是超強的毅力和做人的責任感。

　　“剛確診時，我連開會都不敢去，就怕飲食不好控制，現(xiàn)在通過學習，已經(jīng)可以很好地自我管理。”金先生說，“遇到會議時，我會事先通知會務(wù)組，以便于他們按照糖尿病病人的飲食習慣為我準備飯萊。有時候如果無法避免在飯館吃飯，我也會盡量點些清淡少油的菜來吃。”因此，金先生雖然社會工作特別多，但他的血糖一直控制得非常好。

　　剛得病時，金先生因為心里著急也走過一段彎路。當時因為情緒很消極，加上對糖尿病不了解，就更緊張，別人一說什么好就馬上去試，什么偏方都信。好在鄰居是位大夫，在他的指導幫助下，才真正理解到糖尿病是終身病，需要嚴格的自我管理。談到這些，金先生自信地說：“自從2004年開始使用胰島素到現(xiàn)在，因為合理地飲食控制和積極地運動，血糖控制很好。”

　　冤獄十一載活著是幸福

　　金先生出生于1937年。1964年中國科學技術(shù)大學畢業(yè)，考入中國科學院哲學所，讀于光遠先生的研究生，從事科技哲學的研究。可在那個大時代的背景下，作為知識分子的他，又怎么能逃脫命運的折磨。研究生剛剛開始，就下放到農(nóng)村四清。文化大革命不到一年，1

　　967年的初夏，他被莫名其妙地打成”反革命分子”，關(guān)入秦城監(jiān)獄，一關(guān)就是11年。

　　厄運突然降臨，一夜之間由學子淪為囚徒，由于角色的嚴重反差，心中的惶惑、震驚、怨憤可想而知。第一天關(guān)進監(jiān)獄，冰冷半生的米飯倒進了積滿塵埃的碗里，但為了生存那也得吃啊。金先生說：“在那里，人的生活境界和人生欲望已經(jīng)退縮到動物的境況。”在獄中，住可怕的單身牢房，不斷接受批評、教育和改造，還要忍受來自肉體的病痛。由于殘酷現(xiàn)實的打擊，入獄不久就染上了骨結(jié)核。拖了半年多，直到胸前長出一個碗口的腫塊，才送醫(yī)院動手術(shù)，割去胸骨的一段腐爛骨頭。金先生說：“姜昆的相聲《打針》中，患者對護士說：‘護士您那不是打針呀，您那是納鞋底子呢！’可護士給我打針，連褲子都不脫，整個一個扎飛標。”

　　1976年四人幫被打倒了，可他還被遺忘在鐵窗內(nèi)，直到1979年，他的導師，時任中國社會科學院副院長的于光遠派人四處打聽他的下落，專人負責歷時半年，才知道他還被關(guān)押在秦城監(jiān)獄，這時他才得以重見陽光?；叵氲竭@些，金先生眼神深邃心情沉重：“社會因無序而停滯，歷史因顛倒而倒退!多少人無辜丟掉性命，又有多少人無端被毀掉一生！所以不論身陷何種境地，都要堅持活下去。哪怕就算病魔纏身，也要斗爭，活著就是勝利，才能再有機會；中刺一把。”經(jīng)過11年冤獄折磨，金先生說：“我能活著出來就是萬幸！”

　　科學快步走工作不耽誤

　　也正因為活著出來了，想到自己是研究生畢業(yè)，可已經(jīng)四十多歲了還一事無成，心里反而更加難受，夜夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，常常半夜爬起來到廁所去看書，想搶回丟失的時光。

　　由于在獄中頭部受到過嚴重創(chuàng)傷，金先生的腦子里總有異聲不停地響動。去醫(yī)院查過多次，但未能查出病因，也未能排除癥狀。這使得他至今在夜晚仍無法看書和集中精力，強迫自己用腦就會頭痛欲裂?？墒鞘诸^那么多的工作，怎么合理運用時間工作和鍛煉呢?金先生自有辦法：他根據(jù)自己的情況，把時間分割開來，分段分時充分利用。每天快步走5次，每次30分鐘。早飯后稍事休息，出去走一圈；上午寫完文章后，出去走一圈；下午睡起來走一圈；工作后再走一圈；晚飯后走最后一圈。這樣快步走已成為他每天的必修課，不動都難受。他說：“每天工作一會兒就出去走走，這也是勞逸結(jié)合??！”

　　出獄后金先生在他的哲學領(lǐng)域玩命地工作著，多年后成果豐碩。如此繁多的工作，對于一位年已古稀的老人，怎么受得了呢?金先生說：“忙也有忙的好處啊，有工作做，會感到很充實，反而會忘記一些病痛和不快。努力工作加上積極鍛煉身體，血糖控制得就好，每次去就診還會得到醫(yī)生的表揚，自己就更有熱情，更開心了。”金先生說他那么努力地控制飲食和鍛煉身體，就是為了更好地工作?？释谟猩?，仍能多奉獻出一些余熱。“我要抓住時間的翅膀，讓它帶著我一起飛，追回那丟失的11年”。