最新研究—維生素D竟能抑制肝炎病毒復(fù)發(fā)！

2018-02-07 來源：肝友匯湖南標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：近日，意大利科學(xué)家一項(xiàng)最新研究表明，維生素D缺乏與丙肝密切相關(guān)，對(duì)肝硬化的患者補(bǔ)充維生素D，可抑制丙肝病毒復(fù)發(fā)。

最新研究—維生素D竟能抑制肝炎病毒復(fù)發(fā)！

無獨(dú)有偶，國(guó)內(nèi)相關(guān)研究也表明，維生素D缺乏廣泛存在于乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各類肝病患者，補(bǔ)充維生素D可延緩肝病患者的病程。

缺乏維生素D導(dǎo)致病毒復(fù)發(fā)

意大利科學(xué)家Antonio和他的團(tuán)隊(duì)選取了291名丙肝相關(guān)的肝硬化患者，并對(duì)他們做了持續(xù)追蹤隨訪。結(jié)果顯示，在這291個(gè)丙肝導(dǎo)致的肝硬化患者中，超過三分之二的患者都有維生素D缺乏。

其中病毒陽性患者體內(nèi)維生素D含量明顯低于陰性的患者?？茖W(xué)家在對(duì)這些患者追蹤隨訪的過程發(fā)現(xiàn)，最開始病毒為陰性的那些患者，如果他們存在維生素D缺乏的問題，他們會(huì)在后續(xù)三個(gè)月左右的時(shí)間出現(xiàn)病毒陽性，也就意味著病毒復(fù)發(fā)。

補(bǔ)充維生素D可抑制病毒復(fù)發(fā)

維生素D本身是一種固醇類衍生物，人們熟悉的是它的抗佝僂病作用，但這次研究結(jié)果告訴我們，乙肝丙肝患者尤其要注意補(bǔ)充維生素D，可以有效預(yù)防肝炎病毒復(fù)發(fā)，具體攝入量建議成人每日攝取5μg。

哪些食物富含維生素D

維生素D主要存在于海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維生素D的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品中也含有豐富的維生素D。植物性食物幾乎不含有維生素D，維生素D主要來源于動(dòng)物性食物。

日光浴有助于維生素D合成

除了食物來源之外，維生素D還可來源于自身的合成制造。維生素D可分為兩種,維生素D2和維生素D3。維生素D3主要是由人體自身合成的，人體的皮膚含有一種膽固醇,經(jīng)陽光照射后,就變成了維生素D3。

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