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血管好不好看看手就知道 這樣太危險(xiǎn)了

2019-05-16 來(lái)源:脈脈養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:過(guò)去很多人“看手相”來(lái)看運(yùn)氣,但其實(shí)手相可不是預(yù)測(cè)事業(yè)愛(ài)情是否順利,而是隱藏的疾病風(fēng)險(xiǎn)!在中醫(yī)中,這叫做“手診”!手掌青筋可能預(yù)示心腦血管疾??!青筋,其實(shí)就是我們的靜脈血管,這5個(gè)地方長(zhǎng)青筋太危險(xiǎn),可能預(yù)示疾病風(fēng)險(xiǎn)!

過(guò)去很多人“看手相”來(lái)看運(yùn)氣,但其實(shí)手相可不是預(yù)測(cè)事業(yè)愛(ài)情是否順利,而是隱藏的疾病風(fēng)險(xiǎn)!在中醫(yī)中,這叫做“手診”!

手掌青筋可能預(yù)示心腦血管疾??!

青筋,其實(shí)就是我們的靜脈血管,這5個(gè)地方長(zhǎng)青筋太危險(xiǎn),可能預(yù)示疾病風(fēng)險(xiǎn)!

1大拇指根部青筋

大拇指根部的中間位置是冠狀動(dòng)脈在手上分支的縮影,即冠狀動(dòng)脈的顯示點(diǎn)。如果此處出現(xiàn)青筋或青筋隱線,可能預(yù)示冠狀動(dòng)脈硬化。

青筋鼓得越嚴(yán)重,顏色越青,說(shuō)明病情也越嚴(yán)重。如果已經(jīng)出現(xiàn)了胸悶、心絞痛、心律失常等癥狀,建議就醫(yī)做進(jìn)一步檢查。

專(zhuān)家及其團(tuán)隊(duì)對(duì)近1000例患者進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),大拇指根部有青筋的人,患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)約為60%,即使目前檢查正常,其5-10年后也屬于高發(fā)人群。此外,青筋在右手的人,風(fēng)險(xiǎn)更高。

2虎口青筋

老年人如果虎口部位出現(xiàn)垂直于虎口、與掌紋重合的明顯青筋,可能預(yù)示容易患心腦血管急癥。年輕人虎口青筋,則可能預(yù)示心腦血管畸形,建議進(jìn)行腦血管檢查。

青筋凸出皮膚越明顯、顏色越深,往往提示病情越嚴(yán)重;如果青筋隱線比較細(xì)、顏色淺,則說(shuō)明病情較輕。此外,若兩只手都存在明顯青筋,則可能預(yù)示嚴(yán)重血管疾病。

3大魚(yú)際青筋

大魚(yú)際青筋,可能預(yù)示全身血液循環(huán)存在問(wèn)題,一般中老年人居多,可能存在三高、心腦血管疾病等。

如果發(fā)現(xiàn)大魚(yú)際青筋,應(yīng)盡早干預(yù),避免下肢靜脈栓塞,引發(fā)嚴(yán)重后果。專(zhuān)家的一位患者就因下肢栓塞出現(xiàn)了行走困難,住院治療效果也不明顯。

4手腕青筋

腕橫紋下三寸即內(nèi)關(guān)穴,如果此處青筋明顯,則可能預(yù)示心臟供血不足,易有心慌、胸悶、心絞痛、失眠、急躁等癥狀。

5手背青筋

手背青筋,可能預(yù)示高血脂或腰背部疼痛。

預(yù)防心血管疾病推薦這道菜!

改良版西紅柿燉牛腩

食材:牛腩、山楂、西紅柿、木瓜、生姜、當(dāng)歸、桂皮、八角、蔥姜、茶葉、番茄醬、白糖、鹽、老抽。

首先,牛肉富含蛋白質(zhì);西紅柿富含維生素C,能養(yǎng)津益胃,且其恰好有4瓣,形似心臟的心房心室,有營(yíng)養(yǎng)心臟的作用。

此外,木瓜能滋養(yǎng)皮膚;山楂能消食和胃、消肉積、輔助控脂;當(dāng)歸養(yǎng)血活血;生姜溫胃散寒、調(diào)和中焦。

功效:“改良版·西紅柿燉牛腩”適當(dāng)食用有助于養(yǎng)血通絡(luò),輔助預(yù)防心腦血管疾病。

做法:

1.牛腩800g切成2~3cm見(jiàn)方的小塊,切開(kāi)木瓜,用木瓜籽加適量清水腌制牛肉,其中的木瓜蛋白酶可軟化牛肉組織;

2.鍋中少油,加入桂皮、八角、蔥姜片爆香,加入50g番茄醬,下入牛腩炒至變色,再加入適量老抽調(diào)色;

3.鍋中加入適量清水沒(méi)過(guò)牛肉,放入1~2g茶葉,小火慢燉35分鐘;

4.加入5g當(dāng)歸,再依次加入切好的西紅柿、100g木瓜、10g山楂、25g白糖、3g鹽,大火燉至湯汁濃稠。

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