“血稠”4大預(yù)警信號(hào)
晨起時(shí)頭暈但晚飯后清醒
臨床觀察顯示,血液粘稠度高的人,早上起床后會(huì)感到腦袋暈乎乎的,沒有力氣,更沒有睡醒后神清氣爽、精力充沛的感覺。
直到吃過早飯后,大腦才逐漸清醒起來。晚飯過后,精神狀態(tài)反而最好,很興奮,有的人甚至到了半夜都沒有困意,這可能就是血液粘稠度增高向人體發(fā)出的信號(hào)。
午飯后犯困需立即睡覺
正常人吃過午飯后都會(huì)有困倦感,但尚可忍受。而血液粘稠度高的人通常在午飯后馬上就犯困,有的甚至立即需要睡一會(huì)兒覺,否則全身不適,整個(gè)下午都無精打采。
如果睡上一會(huì)兒,精神狀態(tài)就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)槲顼埡笱貉h(huán)在加速,血液粘稠度高的人,大腦血液供應(yīng)不足。
下蹲困難胸悶氣短
血液粘稠度高的人群中,以肥胖者居多。這些人下蹲比較困難,有些人甚至無法蹲著干活,否則會(huì)感到胸悶氣短、呼吸不暢。
這是因?yàn)檠赫吵矶雀叩娜?,下蹲時(shí)回到心臟的血液減少,加之血液過于粘稠,導(dǎo)致血液循環(huán)不足,氧氣與二氧化碳不能完成交換,從而引起呼吸困難、憋氣等機(jī)體缺氧現(xiàn)象。
視力正常卻視物模糊
有些中老年人檢測(cè)視力并無異常,但經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)短暫性視物模糊,甚至突然看不清東西,這種情況多見于65歲以上老年人。
這是因?yàn)槔夏耆舜蠖喽佳赫吵矶绕?,血液流通不順暢的話,營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣就不能及時(shí)供給視神經(jīng),進(jìn)而導(dǎo)致視神經(jīng)和視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血、缺氧,醫(yī)學(xué)上稱之為陣發(fā)性視力模糊。
血液粘稠度增高的誘因
1.長期大量吸煙、大量飲酒
2.肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)
3.過度悲傷、興奮、慌恐
4.長時(shí)間游泳,身體流失大量水分
5.高血糖、高血脂,控制不理想
6.長期食用過辣、過咸及油膩食物
血液粘稠怎么辦
多喝水
很多人血稠是因?yàn)楹人?、出汗多、血液濃縮所致,夏天這種情況尤為明顯。這里的水就是白開水,果汁、碳酸飲料或者濃茶水稀釋效果不佳。
飲水可使血液變稀,但要講科學(xué)。要掌握好時(shí)機(jī),如清晨起床、三餐前1小時(shí)、晚間就寢前可喝水約200毫升。
多放松
中青年血稠往往與情緒緊張焦慮、壓力過大、經(jīng)常熬夜、睡眠質(zhì)量差有關(guān)。建議放松心情,疏解壓力,規(guī)律作息,保證睡眠。
戒煙酒
香煙中的各種毒性物質(zhì)能破壞血管內(nèi)皮功能,增加血小板聚集,加速紅細(xì)胞凋亡;大量飲酒也會(huì)加重心、腦血管缺血缺氧癥狀,所以希望大家戒煙限酒。
舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià): ¥199益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥7滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥20對(duì)原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥12滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥19.2溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥9.9苯巴比妥東莨菪堿片:用于防治乘車、船和飛機(jī)引起的眩暈、惡心和嘔吐等暈動(dòng)病癥狀。 清涼油:清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車,蚊蟲叮咬。 靈芝糖漿:養(yǎng)心安神,健脾和胃。用于心悸,失眠,食欲不振,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥56.5滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧、眩暈耳鳴、羞明畏光、視物昏花、迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥16.5滋陰助陽,培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華,氣短懶言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,多夢(mèng),五心煩熱,盜汗或自汗,頭目眩暈,食欲不振,便溏或便秘,月經(jīng)不調(diào),小便頗數(shù)或夜尿多。
健客價(jià): ¥499滋陰助陽,培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華,氣短懶言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,月經(jīng)不調(diào),小便頻數(shù)或夜尿多。
健客價(jià): ¥1358舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià): ¥131治療肝硬化前和肝硬化所致肝內(nèi)膽汁郁積;治療妊娠期肝內(nèi)膽汁郁積。
健客價(jià): ¥179補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥18.5滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥33滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥39滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花。
健客價(jià): ¥24清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥61清熱化痰,止咳平喘。用于小兒肺熱感冒引起的咳嗽痰喘。
健客價(jià): ¥18本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥66清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥30冠心病的長期治療;心絞痛的預(yù)防;心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療;與洋地黃和/或利尿劑聯(lián)合應(yīng)用,治療慢性充血性心力衰竭;肺動(dòng)脈高壓的治療。
健客價(jià): ¥6益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥5.2滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥11.5舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià): ¥318