“梅病1”——皮膚病

該院皮膚科主任王飛介紹，梅雨季節(jié)螨蟲最瘋狂，蟲咬性皮炎的病人就占到了三分之一。螨蟲喜濕熱怕光，居室要保持通風(fēng)，空氣濕度降到60％以下，螨蟲和其他霉菌就難以生存。另外，梅雨季節(jié)陽光較少，無法曬涼席，經(jīng)常用熱毛巾擦拭涼席，也可減少螨蟲的危害。專家提醒，天氣潮濕，大家最好不要去一些草叢或者植物茂盛的地方。蚊蟲叮咬后，出現(xiàn)由于抓撓引起的紅腫過敏等癥狀，不適合用一些皮炎平、艾洛松一類的激素性藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。過敏體質(zhì)的患者通過飲食適當(dāng)改變體質(zhì)，平時可多吃一些大蒜和含維生素B的食物，如糙米、豆類、干果、硬果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動物的肝、腎、腦、瘦肉等。

除了蟲咬性皮炎，足癬在梅雨季節(jié)活動也較為猖獗。專家表示，汗多和穿不透氣的鞋襪是誘發(fā)足癬的兩大因素。所以專家建議注意個人衛(wèi)生，勤換鞋襪，經(jīng)常暴曬，保持干燥。在家中盡量不要光著腳走在地板上，以免藏匿真菌的皮屑脫落而傳染他人。家庭中有人得足癬，不能僅一人治療，要共同進(jìn)行預(yù)防性治療。

“梅病2”——胃腸疾病

隨著夏季和雨季的來臨，胃部容易出現(xiàn)明顯不適，感到胃痛、胃脹、噯氣、沒有食欲，困倦無力，多數(shù)是功能性腸胃病。

該院消化內(nèi)科俞謙副主任醫(yī)師介紹，功能性胃病主要與天氣環(huán)境、精神壓力和生活方式有關(guān)。進(jìn)入梅雨季節(jié)，天氣本身比較潮濕，會影響腸胃功能，如果再不注意生活方式，繼續(xù)熬夜，會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，胃黏膜血流明顯減少，導(dǎo)致胃腸道嚴(yán)重缺氧，而造成胃腸黏膜損傷，引起胃痛等不適癥狀。另外，從我們醫(yī)院往年梅雨季節(jié)的門診、急診情況看，胃腸道腹瀉患者也會猛增，多是因為梅雨天易使食物霉變導(dǎo)致的。專家提醒市民，梅雨天最好將生熟食物分開，不吃隔夜餐，同時不要長時間呆在空調(diào)房里，或長時間開著風(fēng)扇，這些都有可能導(dǎo)致急性胃腸炎的發(fā)生。

“梅病3”——呼吸系統(tǒng)疾病

梅雨季節(jié)溫差變化比較大、冷暖不定，氣壓低，濕氣重等因素容易誘發(fā)呼吸道感染，進(jìn)而導(dǎo)致的哮喘發(fā)作。該院呼吸內(nèi)科韓淑華副主任醫(yī)師指出，預(yù)防哮喘要時常開窗通風(fēng)，盡量保持干爽，不要在室內(nèi)種植盆栽植物，因為土壤也是霉菌生長和繁殖的重要環(huán)境，特別是過敏體質(zhì)的朋友更要避免在室內(nèi)養(yǎng)植物。

另外梅雨季還要注意防范“空調(diào)病”，呼吸不暢、流鼻涕、干咳等都是“空調(diào)病”的癥狀，主要是因為空調(diào)長期不清洗，特別是換季時節(jié)，濾網(wǎng)上有很多細(xì)菌，打開空調(diào)后，這些細(xì)菌就會隨著風(fēng)口吹出來，而且空調(diào)房間都是密閉的，空氣不流通，細(xì)菌很容易引發(fā)疾病。專家指出，夏天進(jìn)入空調(diào)頻繁使用期，不僅是濾網(wǎng)，散熱片等，其他部位也要一起清洗，最好的預(yù)防方法就是不要長時間在空調(diào)房間里，要保證空氣流通。

“梅病4”——關(guān)節(jié)病

該院中醫(yī)骨傷科主任屈留新介紹，往年6月底7月初都是關(guān)節(jié)病的高發(fā)時期，平均每天都要接診60例關(guān)節(jié)病痛病人，約占到總門診量的三分之一，最多見的是膝關(guān)節(jié)痛，其次是踝關(guān)節(jié)和肩關(guān)疼痛。

專家提醒，本身抵抗力較差的老年患者，注意保暖、少吹空調(diào)。不要久坐或是過度勞累，多注意休息。此外還需準(zhǔn)備些消炎止痛、祛風(fēng)除濕的藥物。如果關(guān)節(jié)疼痛不適感覺加重要及時就醫(yī)，對癥治療，一定程度上可以緩解疼痛癥狀。

“梅病5”——霉菌性陰道炎

該院婦產(chǎn)科主任蔡云朗介紹，在悶熱潮濕的梅雨季節(jié)，霉菌性陰道炎最容易發(fā)作，這主要是因為高溫高濕的環(huán)境使得霉菌趁機(jī)入侵陰道，大量繁衍，引起霉菌性陰道炎。此時，婦女會感覺外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈豆腐渣狀。

專家提醒，孕婦、糖尿病患者是高危人群，更需要注意。在梅雨季，女性朋友最好穿透氣性好、寬松的內(nèi)褲；經(jīng)期要選擇吸收力強(qiáng)、透氣性好的衛(wèi)生巾；使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶；盡量淋??；不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳；避免長期服用抗生素，大量吃糖。

“梅病6”——心病

潮濕悶熱的梅雨天氣，催生了不少“心病”患者。梅雨季節(jié)容易使抑郁癥等心理疾病患者發(fā)病增加，這類人正是自殺的高危人群。

該院心理精神科徐治副主任醫(yī)師介紹，防范“梅雨心病”，防范“梅雨心病”，應(yīng)增加室內(nèi)空氣流通，減輕工作壓力，盡量多吃清淡、易消化的食物，多喝綠茶和白開水；不要睡覺太晚，容易失眠者可嘗試睡前喝半杯牛奶或百合蓮心龍眼湯；適量運(yùn)動，多和親戚朋友交流。