每逢夏季暴雨過后,皮膚科接診的患者就會增加不少。其中多是由于被污染的雨水浸泡后,皮膚的屏障功能遭到破壞,過敏體質(zhì)或免疫力低下的人群,容易被真菌、細菌的侵襲造成感染,從而出現(xiàn)下肢腫脹潰爛、丹毒、腳癬、甲溝炎等皮膚問題。
另外,由于天氣悶熱潮濕,蚊蟲滋生,被蚊蟲叮咬后容易引發(fā)丘疹性蕁麻疹,皮疹為黃豆、蠶豆般大小,呈梭形紅丘疹、丘皰疹分布,患者自覺癥狀瘙癢。
忠告:接觸漬水后要及時清洗皮膚,原患有足癬等皮膚病者要注意涂抹藥物,并保持足部干燥。如果皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀,應(yīng)用冷開水沖洗并及時到醫(yī)院檢查治療,盡量避免用肥皂及用手抓撓。要保持個人清潔,常洗澡,勤換衣,不要與有手、足、股癬人公用毛巾。注意驅(qū)蚊滅蟲,皮膚衛(wèi)生,不要裸露皮膚。
消化科:注意飲食和飲水衛(wèi)生
梅雨季節(jié)悶熱潮濕,最適宜細菌滋生,食物易發(fā)餿或霉變,吃了這些食物,容易引起急性胃腸炎,甚至食物中毒。
另外,要提防暴雨后因水源、食品、日常用品受到污染,經(jīng)口感染引發(fā)的腸道疾病,主要癥狀是惡心、發(fā)熱、嘔吐、腹痛、腹瀉等,治療不及時會有危險。腸道傳染病的典型癥狀為:細菌性痢疾——腹瀉、腹痛、惡心,伴有發(fā)燒等,大便起初是水樣便,最后發(fā)展成黏液膿血便;傷寒——發(fā)熱為主,伴腹瀉、全身不適等;霍亂——主要為無痛性腹瀉,無腹痛,但上吐下瀉,大便為水樣便,該病很容易出現(xiàn)低血容量休克。
忠告:注意飲食和飲水衛(wèi)生是預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵。要注意食物霉變、變質(zhì)的問題,在吃東西時要多加小心,不吃生、冷蔬菜,剩飯菜要加熱煮透,一旦發(fā)現(xiàn)食物變質(zhì),就不再食用,盡量吃新鮮的食物。講衛(wèi)生,不喝生水,飯前便后要洗手。從冰箱里拿出來的食物必須加熱,少吃冷飲、冷食。一旦發(fā)現(xiàn)身體不適或患病,應(yīng)及時就醫(yī)。
風濕科:被淋透及時沖個熱水澡
梅雨季是風濕病的高發(fā)期,之所以在梅雨天氣好發(fā),與風濕病受環(huán)境因素影響有關(guān)。梅雨季節(jié)空氣潮濕,且溫差大,容易誘發(fā)風濕病情活動或加重,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)肌肉酸痛不適,腫痛發(fā)熱,僵硬不利等癥狀。
忠告:市民平時應(yīng)該盡量避免被大雨淋濕,一旦被淋透最好盡快回室內(nèi)換下濕衣服,并及時沖個熱水澡以逼走寒氣,同時也可吃些生熱驅(qū)寒的食物,例如紅糖與姜共同煮水等都會有較好的效果。風濕患者平時應(yīng)注意保暖,切忌迎風而臥,最好穿著長袖長褲睡覺。飲食方面,風濕患者可多食用薏仁米等消濕的食物。另外有條件的家庭可以定期用空調(diào)的去濕模式去除潮氣。
呼吸科:梅雨天床單被套勤洗勤換
暴雨過后尤其要預(yù)防呼吸道疾病。此時氣溫飆升,積水未退,悶熱潮濕的體感致使人體植物神經(jīng)功能紊亂,慢性肺病的患者容易感到胸悶、呼吸困難加重,繼而導(dǎo)致發(fā)病。加之,潮濕環(huán)境最適合各種霉菌生長繁殖,還會引起一些過敏性疾病,如哮喘、支氣管炎發(fā)作。
忠告:要保持家中的被子、床墊、枕頭等干燥,經(jīng)常在陽光下暴曬。梅雨天建議家中可以備些除濕的干燥劑,床單被套要勤洗勤換,洗的時候最好用熱水,這樣可以殺死螨蟲。此外,這段時間如果要睡席子,每天最好用熱水擦干凈。還要注意通風,空調(diào)的房間應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,保持空氣新鮮。常坐辦公室的上班族,應(yīng)間歇站起來進行活動,促進血液循環(huán),增強抵抗力。
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風。用于風濕性關(guān)節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價: ¥8活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎、大骨節(jié)病等。
健客價: ¥13清熱利濕,祛風止痛。濕熱閉阻所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛,或足脛紅腫熱痛;亦可用于瘡瘍。
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