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別只關(guān)注心腦血管健康,這個地方的血管也重要,三個信號要注意

2018-08-12 來源:金陵掌上醫(yī)生   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:下肢血管病變一般先從一則開始,現(xiàn)在正好是夏天,下肢露出來的頻率較高,大家有空的時候可以摸摸自己的腿腳,如果明顯感覺到兩條腿溫度不一致,那么較低溫度側(cè)的下肢可能已出現(xiàn)血管病變。

如何及時發(fā)現(xiàn)問題呢?提醒您注意自己足背的這三個信號!

信號一:足部脈搏不容易摸到

你的足背正中最高點,如果輕輕觸摸,能感受到血脈的跳動。如果能比較輕易且明顯地摸到這個足部的脈搏,說明下肢血管還是比較通暢的。如果走路休息之后,足背部摸不到這個脈搏,則可能提示下肢動脈血管出現(xiàn)了不同程度的狹窄。

信號二:雙腿抬高1分鐘之后顏色不一致

大家在床上休息的時候,可以平躺后把雙腳抬高至45度左右,保持大約一分鐘后,觀察自己的兩條腿的氣血顏色。如果其中有一條腿的皮膚氣血顏色相比較另一條腿的皮膚顏色蒼白,提示肢體供血不足。

但是如果恢復正常坐姿,雙腿下放后,一般正常人腿部皮膚顏色會10秒內(nèi)會恢復正常,恢復時間超過半分鐘,則提示可能已經(jīng)發(fā)生了缺血狀態(tài)。

信號三:兩腿有溫差

下肢血管病變一般先從一則開始,現(xiàn)在正好是夏天,下肢露出來的頻率較高,大家有空的時候可以摸摸自己的腿腳,如果明顯感覺到兩條腿溫度不一致,那么較低溫度側(cè)的下肢可能已出現(xiàn)血管病變。

需要提醒大家的是,即便是出現(xiàn)了以上三個信號,為了客觀準確的辨明下肢血管的健康問題,還是要到正規(guī)醫(yī)院檢查,作為下肢血管健康狀況的依據(jù)。如果真的有問題要及時對癥治療!

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