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睡覺(jué)有它,易得糖尿?。∮?類(lèi)降糖藥一定要防貧血

2018-07-09 來(lái)源:人民網(wǎng)健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在夜間人工光照使用越來(lái)越廣泛的今天,該研究具有重大意義。不過(guò),目前仍需開(kāi)展進(jìn)一步的研究來(lái)確定夜間光照對(duì)2型糖尿病的長(zhǎng)期影響。

美國(guó)一項(xiàng)新研究提示,晚上睡在有光亮的房間容易引發(fā)2型糖尿病。

美國(guó)西北大學(xué)研究人員選取了20位18~40歲的健康志愿者,并將他們分為兩組。

第一組人被安排在一間完全漆黑的房間睡兩個(gè)晚上;

第二組人在黑暗的房間睡第一晚,在燈光微弱的房間睡第二晚;

所有參試者每晚睡足8小時(shí)。研究人員檢測(cè)評(píng)估他們睡眠期間的眼動(dòng)情況、肌肉活動(dòng)和心臟節(jié)律,并記錄他們的晨起血糖水平。

結(jié)果發(fā)現(xiàn),在昏暗燈光房間中睡過(guò)一晚的第二組人,胰島素抵抗水平明顯增高。胰島素抵抗是指人體細(xì)胞對(duì)某種激素的反應(yīng)能力降低,該激素負(fù)責(zé)將葡萄糖從血液中運(yùn)輸出來(lái),這與2型糖尿病發(fā)病相關(guān)聯(lián)。

該研究首席作者、西北大學(xué)的艾維·張·梅森博士說(shuō):“已經(jīng)有研究表明,夜晚暴露于光照下睡覺(jué)會(huì)抑制睡眠激素——褪黑素的分泌,褪黑素由大腦對(duì)黑暗的反應(yīng)而生,不僅可以調(diào)節(jié)睡眠覺(jué)醒周期,也能維持血糖水平。此次我們的研究結(jié)果證實(shí),僅一個(gè)晚上開(kāi)著燈睡覺(jué)就會(huì)影響新陳代謝和胰島素抵抗數(shù)值。”

在夜間人工光照使用越來(lái)越廣泛的今天,該研究具有重大意義。不過(guò),目前仍需開(kāi)展進(jìn)一步的研究來(lái)確定夜間光照對(duì)2型糖尿病的長(zhǎng)期影響。

用四類(lèi)降糖藥要防貧血

雙胍類(lèi)藥物

個(gè)別患者長(zhǎng)期服用二甲雙胍可影響維生素B12的小腸吸收,導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。

長(zhǎng)期服藥者應(yīng)每6~12個(gè)月檢查一次血常規(guī),一旦發(fā)現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血或血維生素B12水平降低,需要盡快開(kāi)始口服或注射補(bǔ)充維生素B12。

α-糖苷酶抑制劑

常用藥物有阿卡波糖,個(gè)別人服用后出現(xiàn)體重下降、缺鐵性貧血等癥狀。

這可能與阿卡波糖使鐵的腸道吸收減少有關(guān)。不過(guò)度節(jié)食、炒菜多用鐵鍋和及時(shí)治療原發(fā)性腸病都是預(yù)防缺鐵性貧血的有效措施。

噻唑烷二酮類(lèi)藥物

常用的有羅格列酮和吡格列酮,屬胰島素增敏劑。這類(lèi)藥物引起的貧血一般較輕,現(xiàn)認(rèn)為多屬藥物引起體液潴留而導(dǎo)致的稀釋性貧血,一般不影響正常治療。

磺脲類(lèi)藥物

個(gè)別患者在服用甲苯磺丁脲、氯磺苯脲、格列苯脲等藥物時(shí)可引起自身免疫性溶血性貧血。建議初次用藥10天后查一次血常規(guī),第一年內(nèi)每3個(gè)月查一次,以后每年檢查一次,以便早期發(fā)現(xiàn)。

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