三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)資訊 > 療養(yǎng)動態(tài) > 睡覺時身體會猛然抖一下 到底是怎么回事呢

睡覺時身體會猛然抖一下 到底是怎么回事呢

2018-06-28 來源:陪你養(yǎng)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果伴有頭痛、頭暈等狀況,需要腦部CT或磁共振檢查,判斷此種肌抽躍是不是由于腦部有病變而表現(xiàn)出來的癥狀。病因如:腦細胞的代謝性或儲存性疾病、腦的退化性疾病、腦缺氧后遺癥、腦外傷后遺癥、腦基底核病變、腦炎等。

很多人應(yīng)該都經(jīng)歷過睡著睡著身體猛的一抖,就把自己抖醒了,有時候還會伴隨著踩空墜落感。有的朋友可能在網(wǎng)上專門查過,答案也是五花八門,今天咱就把這事說清楚。

人們的睡眠不是可不是表面上的“沾枕頭就著”,通常會經(jīng)歷好幾個階段。

先從淺層睡眠逐漸進入深層睡眠,接著在45分鐘到1小時之后,進入快速眼動睡眠期。在快速眼動睡眠期中,會發(fā)生睡眠抽動。

這個時候大腦皮層受到抑制,高級中樞對皮層下中樞的控制不足。如有部分神經(jīng)仍比較活躍,發(fā)出一些微弱的運動指令就會引起肌肉急速地不自主抽動,產(chǎn)生像觸電一般的動作。這種反應(yīng)在醫(yī)學(xué)上被稱為臨睡肌躍癥,是一種很正常的現(xiàn)象。

這種肌躍現(xiàn)象出現(xiàn)在剛要入睡時,通常它會伴隨跌倒或踏空的感覺(亦可能伴隨其它的幻覺),而導(dǎo)致突然的驚醒與肢體及軀干肌肉的單次跳躍。

這種現(xiàn)象通常出現(xiàn)在比較勞累及精神壓力大的時候,約有『7』成的正常人均有過這種經(jīng)驗。對正常人來說,睡覺時偶爾抽動是一種生理性的現(xiàn)象,類似的還有打嗝、用力過度或緊張時出現(xiàn)的肌肉抖動等。但頻繁出現(xiàn)入睡抽動,就是一種病癥了。

在醫(yī)學(xué)上來講,導(dǎo)致頻繁入睡抽動的原因通常有四個:

過于勞累

這可能是大多數(shù)年輕人出現(xiàn)臨睡肌躍癥的原因,工作生活壓力大長時間處于緊張狀態(tài)很容易發(fā)生,因此要保持好的心態(tài),適當(dāng)放松心情。

缺鈣

有可能是血鈣低導(dǎo)致神經(jīng)、肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐。點擊藍字了解更多:缺鈣會導(dǎo)致什么樣的疾病呢可以吃這樣的食物來補鈣

腎虧

如不是很劇烈,但頻次較多,在中醫(yī)上有可能是肝腎虧虛,氣血不足。

癥狀性肌抽躍

如果伴有頭痛、頭暈等狀況,需要腦部CT或磁共振檢查,判斷此種肌抽躍是不是由于腦部有病變而表現(xiàn)出來的癥狀。病因如:腦細胞的代謝性或儲存性疾病、腦的退化性疾病、腦缺氧后遺癥、腦外傷后遺癥、腦基底核病變、腦炎等。

這也就是說,睡覺時出現(xiàn)的身體突然抖一下,或許是大腦發(fā)出的求救信號,可能健康出了問題,建議去看看醫(yī)生了。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房