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養(yǎng)生不辟谷,怎能從根本上改善體質(zhì)

2018-06-08 來源:道家辟谷講堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:辟谷能系統(tǒng)地改善和調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的功能,而且無任何毒副作用,這是任何藥物所不能及的。

現(xiàn)在人們對(duì)養(yǎng)生越來越重視,各種養(yǎng)生手段也層出不窮。按摩、理療、吃保健品,可是這些手段真的能起到養(yǎng)生保健的作用嗎?你對(duì)養(yǎng)生又了解多少呢?

今天,我們來聊一聊這個(gè)話題。

到底什么是養(yǎng)生

養(yǎng)生,就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。

所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意??傊?,養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。

現(xiàn)在的養(yǎng)生手段不管是吃保健品還是其他養(yǎng)生活動(dòng),其實(shí)根本沒多大用處。養(yǎng)生最重要的是增強(qiáng)體質(zhì),治未病。而上述的養(yǎng)生活動(dòng)對(duì)人體機(jī)能的調(diào)整并沒有多大改變。

科學(xué)養(yǎng)生選辟谷

經(jīng)醫(yī)學(xué)界和養(yǎng)生專家一致表明,辟谷就是科學(xué)的養(yǎng)生方式。

這主要是人體進(jìn)入辟谷狀態(tài)后,為了維持人體正常消耗,保住生命,就得消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的營養(yǎng)。先融解多糖類脂肪,再融解弱化或病變的蛋白質(zhì),如腫瘤、息肉、癌變細(xì)胞等;最后融解全身分泌管道,尤其血管里附的廢物及血液里的凝塊和污濁物。這些病毒、廢物、多余的脂肪的利用和燃燒,醫(yī)學(xué)上稱為自身融解。從而達(dá)到健康減肥,排毒養(yǎng)顏及防病治病的效果。

辟谷能系統(tǒng)地改善和調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的功能,而且無任何毒副作用,這是任何藥物所不能及的。所以,科學(xué)的養(yǎng)生方式是要調(diào)節(jié)身體自身機(jī)體功能,從內(nèi)強(qiáng)大起來,科學(xué)養(yǎng)生就要辟谷,養(yǎng)生不辟谷,養(yǎng)了也白養(yǎng)!

辟谷,給身體一個(gè)休息的機(jī)會(huì),給自己一個(gè)長壽的機(jī)會(huì)

人食五谷生百病,百病之源在于人體未能排出去的毒素。古有練功之人,閉關(guān)打坐,不食五谷雜糧,出關(guān)之后,非但氣力不虛,整個(gè)人神清氣爽,面目安詳?,F(xiàn)代人雖達(dá)不到修煉之人的境界,但是通過辟谷,循序漸進(jìn)的也會(huì)改善自身健康狀況。

人體臟器也像機(jī)器一樣,需要養(yǎng)護(hù),而腸胃的養(yǎng)護(hù)工作更是重中之重。因?yàn)槟c胃每天都在大負(fù)荷的工作,人體攝入的所有食物、飲料、藥品都需要腸胃消化吸收,特別是現(xiàn)代人生活水平提高,攝入過量的脂肪、蛋白質(zhì),使腸胃的負(fù)荷更大。辟谷不吃五谷,而是食氣,吸收自然能量,清除體內(nèi)的毒素,代謝功能旺盛。是因?yàn)槿紵硕嘤嗟闹竞投舅?,清凈血液,吸收自然能量和清氣,隨著辟谷日程的增加,體內(nèi)白血球數(shù)量超過正常的一倍或數(shù)倍,來吞噬病原菌,治愈疑難雜癥乃至絕癥。

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