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斷食辟谷能量理論令“卡路里科學(xué)”受到挑戰(zhàn)

2018-06-07 來源:道家辟谷講堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:斷食進(jìn)入第四周后,不可思議的事情發(fā)生了,當(dāng)你接近或低于體脂率標(biāo)準(zhǔn)時(shí),仍然是沒有進(jìn)食任何食物的情況下,可是,你的體重下降停止了,甚至還有一些人的體重開始增長。

營養(yǎng)學(xué)家普遍認(rèn)為,人每日應(yīng)攝取的熱量不能低于體重(KG)*20倍,即一個(gè)成年人每日最低維持生命能量的卡路里大概在1500大卡。而熱量攝入平衡的標(biāo)準(zhǔn)分別是健康成年女性1800-1900大卡;男性1980-2340大卡。

超過平衡標(biāo)準(zhǔn),稱為攝入熱量有剩余,將導(dǎo)致肥胖;低于平衡標(biāo)準(zhǔn),稱為攝入熱量不足,將導(dǎo)致瘦弱;而低于最低標(biāo)準(zhǔn),則會(huì)失去健康,甚至影響生命活動(dòng)。

斷食辟谷中的人,每天的卡路里攝入接近于零,顯然是突破了卡路里科學(xué)的范疇,是科學(xué)失效了嗎?

零卡路里健康生存

我們?cè)诒疚恼劦?,現(xiàn)代營養(yǎng)科學(xué)“卡路里科學(xué)”中的例外現(xiàn)象,并不是要推翻它,我們是要為你打開一個(gè)新的認(rèn)知,就是,原來當(dāng)你“提升了維度”以后,卡路里科學(xué)會(huì)對(duì)你失效。從而事實(shí)會(huì)證明,原來脫離了食物熱量這個(gè)形式,宇宙會(huì)將供應(yīng)生命的能量注入到你。當(dāng)然卡路里理論可以簡單有效的幫助人們管理和計(jì)劃熱量的攝入。

進(jìn)入到斷食辟谷的狀態(tài)后,除了每日飲用的約1500毫升泉水,我們就再?zèng)]有任何食物進(jìn)入到消化系統(tǒng)了。

經(jīng)歷了三天的辟谷適應(yīng)期后,普遍的人都會(huì)呈現(xiàn)出良好的身心狀態(tài)。不僅不會(huì)餓得奄奄一息,象紙片人一樣,而且臉色紅潤、笑容燦爛,非常健康和充滿活力。

有意思的是,如果你的斷食辟谷計(jì)劃在二十一天以上,多數(shù)將經(jīng)歷一個(gè)有趣的體重變化過程。

剛開始的一周,體重會(huì)以每天約一至一點(diǎn)五公斤的速度減少,這個(gè)很容易理解,因?yàn)闆]有進(jìn)食,但人體的消耗在正常進(jìn)行,這非常吻合卡路里科學(xué)的原理。

接下來的一周或稍長時(shí)間,體重下降的速度會(huì)慢慢放緩下來,我們可以理解是之前去掉的體重中水份居多,而本期去掉的體重中,內(nèi)臟脂肪、病體、皮下脂肪較多,所以速度緩慢下來。

斷食進(jìn)入第四周后,不可思議的事情發(fā)生了,當(dāng)你接近或低于體脂率標(biāo)準(zhǔn)時(shí),仍然是沒有進(jìn)食任何食物的情況下,可是,你的體重下降停止了,甚至還有一些人的體重開始增長。

這是怎么回事?怎么可能。沒吃任何東西,體重居然不減甚至反過來增長了,那一定是攝入了什么能量吧?

我們得出的答案:這個(gè)現(xiàn)象表明,身體攝入的能量大于身體消耗的能量,所以出現(xiàn)了體重的反彈。并且身體停止了脂肪代謝模式,啟動(dòng)了更高級(jí)的汲取宇宙能量的代謝模式,這是唯一合理的解釋。

辟谷的例子,使我們可以觸摸到宇宙能量的存在。也使沃特營養(yǎng)學(xué)在第一個(gè)理論“動(dòng)物蛋白質(zhì)理論”被推翻后,第二個(gè)重要理論“卡路里理論”受到了挑戰(zhàn)?;蛟S,由于沃特所處的歷史環(huán)境,使他沒有關(guān)注到無形的宇宙能量能夠轉(zhuǎn)化為人體所需。

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