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婦科病的預(yù)防和中醫(yī)理療對(duì)婦科病的作用及好處

摘要:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具,上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

婦科病如何預(yù)防?

1.鍛煉身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品。

2.夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,特別要注重性器官的清潔。日常清潔可使用ph4的弱酸性女性護(hù)理液。

3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具,上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4.人流和生育次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此,應(yīng)避免過多的人流刮宮和生育次數(shù)。

5.要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下,40歲以下已婚婦女每二年檢查一次,40歲以上婦女每年檢查一次。

6.月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥,甚至引起不孕等

針灸刺激子宮穴,加速子宮內(nèi)膜的脫落,使每次脫落完全、干凈,不會(huì)引起下次例假時(shí)小腹痛感或墜脹感。

穴位刺激加以熱敷還可以加速血液循環(huán),使子宮溫度升高,通過發(fā)熱出汗治療宮寒,提高供血供氧子宮卵巢衰老減慢,延緩更年期。

針灸刺激水道和關(guān)元穴刺激卵巢分泌雌性激素可以使皮膚光澤而有彈性,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),避免更年期提前。(以為35歲左右卵巢分泌雌性激素不穩(wěn)定,引起內(nèi)分泌失調(diào),臉上長(zhǎng)斑,暗淡無光絕經(jīng)期提前{一般都是55歲絕經(jīng)的,結(jié)果45歲就開始閉經(jīng)了,比別人提前衰老10年})

常言道“千里之行始于足下”。足部是人體的“第二心臟”,能夠準(zhǔn)確反應(yīng)人體的健康狀況。足療可促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、疏通經(jīng)絡(luò)氣血。女屬陰,女性的生理結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜,身體各器官比較脆弱,稍不注意便可引起婦科器官的生理和結(jié)構(gòu)紊亂,進(jìn)而引發(fā)婦科病。婦科常見的慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、體寒肢冷、痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕等都可以通過相應(yīng)的治療可調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能,提高免疫系統(tǒng)功能,達(dá)到防病、保健、強(qiáng)身的目的!

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