腰粗、背厚、腿粗、宮寒，不用怕，各有各的妙招！

2018-02-27 來(lái)源：道家養(yǎng)身術(shù) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腎經(jīng)膀胱經(jīng)：腎經(jīng)膀胱經(jīng)是管水的，脂肪過(guò)多易壓迫腎經(jīng)膀胱經(jīng)，易造成體內(nèi)濕氣和毒素增加，新陳代謝減慢，體重上升，下身浮腫，減肥也難減。

腰部

1、腰是人體的帶脈區(qū)，所有的經(jīng)絡(luò)都是豎著的，只有帶脈是橫著的，也是身體微循環(huán)最薄弱的地方，腰部脂肪過(guò)多容易造成淤堵現(xiàn)象，堆積毒素和脂肪，穿衣服沒(méi)型。

2、腰是督脈和任脈經(jīng)過(guò)的地方，脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差。氣不順：出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài)，頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力下降。血流受阻：易形成低血壓和三高，三高在醫(yī)學(xué)界的死亡率是最高的，所以醫(yī)學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：腰大1公分壽命縮短1歲。

背部

背厚1公分人顯老3歲千金難買老來(lái)瘦，背薄如紙最健康。

1、脊椎：是人體年輕的第二道生命線，也是五臟六腑的反射區(qū)，因?yàn)槲迮K六腑的神經(jīng)和血管都連在脊椎上。脊椎彎曲變形容易壓迫五臟六腑，還容易形成椎間盤突出和骨質(zhì)增生，80%的慢性疾病都是因?yàn)榧棺祻澢冃嗡鶎?dǎo)致。脊椎的健康決定人體的健康！

2、高低肩：也是由于脊椎側(cè)彎變形所導(dǎo)致，若不加以矯正很容易造成半身不遂和中風(fēng)。

3、大椎：是督脈的總開關(guān)，脂肪壓迫大椎易形成頭部缺氧，出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力下降。

4、脊椎兩邊是膀胱經(jīng)：膀胱經(jīng)是人體最大的兩條排水排毒通道`，背部脂肪厚壓迫膀胱經(jīng)會(huì)造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至疾病。環(huán)跳穴：是卵巢的反射區(qū)，臀扁平下垂就意味著荷爾蒙激素水平開始下降，陰道開始松弛，分泌物開始減少，性冷淡，身材走形。

腿

腿：有六條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過(guò)

1、肝膽經(jīng)：（內(nèi)肝外膽），是解毒排毒的，大腿脂肪過(guò)多會(huì)出現(xiàn)內(nèi)擴(kuò)外擴(kuò)、大象腿、擦襠現(xiàn)象，壓迫肝膽經(jīng)導(dǎo)致排毒受阻，使體內(nèi)毒素增加，濕氣增加，而陰部本來(lái)就陰暗潮濕，這樣就增加了陰部的濕潤(rùn)度，加速了細(xì)菌的繁殖，容易導(dǎo)致婦科炎癥。

2、脾胃經(jīng)：脾胃是管肉的，脂肪過(guò)多壓迫脾胃經(jīng)易造成脾胃失調(diào)，出現(xiàn)皮膚松弛，營(yíng)養(yǎng)失衡，皮膚發(fā)黃，有的喝水都長(zhǎng)肉，有的吃再多也不長(zhǎng)肉。

3、腎經(jīng)膀胱經(jīng)：腎經(jīng)膀胱經(jīng)是管水的，脂肪過(guò)多易壓迫腎經(jīng)膀胱經(jīng)，易造成體內(nèi)濕氣和毒素增加，新陳代謝減慢，體重上升，下身浮腫，減肥也難減。

腹部

腹部：有子宮、卵巢、輸卵管、大小直腸、膀胱，稱為女人的根部。

女性本來(lái)就屬陰性，偏寒。子宮是女人的包中穴，任脈的發(fā)源地，是每月產(chǎn)生經(jīng)血的地方，也是排血毒的器官，為什么女人的壽命一般都比男人長(zhǎng)，因?yàn)榕硕嗔艘粋€(gè)排血毒的器官--子宮，您覺(jué)得經(jīng)血在體內(nèi)好還是排出去好？現(xiàn)在有很多女性平時(shí)喜歡吃寒性食物。

腰褲、露臍裝、穿裙子和涼鞋，而現(xiàn)在的條件很好都在使用空調(diào)，幾乎都在空調(diào)環(huán)境中，沒(méi)有太多出汗排毒的機(jī)會(huì)，最易導(dǎo)致宮寒。

道醫(yī)稱:血遇寒則凝，凝則瘀，瘀則堵，淤堵的經(jīng)血不易排出體外，就會(huì)殘留在子宮的褶皺里面形成子宮垃圾，時(shí)間久了沒(méi)有清理的話垃圾容易腐爛、病變，導(dǎo)致子宮肌瘤，子宮肌瘤就是沒(méi)有排干凈的經(jīng)血，而子宮肌瘤切開里面就是一包血。

1、卵巢：是分泌荷爾蒙、卵泡和卵子的，也是女人年輕的發(fā)動(dòng)機(jī)，宮寒會(huì)導(dǎo)致卵巢的分泌功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，降低排卵影響受孕，甚至提前進(jìn)入更年期。

2、輸卵管：是輸送營(yíng)養(yǎng)給子宮和卵巢的，也是輸送受精卵著床的，宮寒容易造成輸卵管堵塞甚至粘連，形成不孕、流產(chǎn)甚至宮外孕。

3、大小直腸：是排體內(nèi)腸毒的，有醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示：5公斤的腸道毒素足足可以毒死一頭牛。腹部脂肪過(guò)多易壓迫大小直腸，抑制腸道蠕動(dòng)，容易形成便秘，便溏或結(jié)腸，甚至癌變。

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