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2016-05-21
輕度抑郁癥的自我治療
輕度抑郁癥患者平時(shí)要善于結(jié)交朋友，試著打開(kāi)心扉，向自己信任的朋友傾訴也可以向陌生網(wǎng)友傾訴?？梢允够颊叩木袷鏁常瑹老?。
標(biāo)簽: 抑郁癥 自我 治療 
2016-05-21
產(chǎn)后抑郁治療咋么辦
放松充電法：適當(dāng)調(diào)節(jié)變動(dòng)生活內(nèi)容，不要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注孩子而忽略了自己，將孩子暫時(shí)交給其他人照料，讓自己放個(gè)短假，哪怕是兩小時(shí)、半天，也能達(dá)到放松自己的和精神充電的作用。避免心理、情緒透支。
標(biāo)簽: 產(chǎn)后 抑郁 治療 
2016-05-21
產(chǎn)后抑郁治療要怎么做
角色交替法：別忘了雖然已為人母，但仍是老公的嬌妻、父母的愛(ài)女，誰(shuí)也不可能只做24小時(shí)全職媽媽?zhuān)砸o自己換個(gè)角色享受嬌妻愛(ài)女的權(quán)力。
標(biāo)簽: 產(chǎn)后 抑郁 治療 
2016-05-21
抑郁癥患者家屬在治療過(guò)程中的注意事項(xiàng)
其次因?yàn)榛颊叱３?duì)任何事情都不主動(dòng)，不感興趣，所以護(hù)理過(guò)程中應(yīng)保持對(duì)患者的關(guān)注和支持，主動(dòng)去幫助患者，鼓勵(lì)和陪伴他們，讓他們?cè)缛諔?zhàn)勝抑郁。
標(biāo)簽: 過(guò)程 注意 事項(xiàng) 
2016-05-21
常見(jiàn)的抑郁癥治療方法
反射療法：這種抑郁癥治療技術(shù)是由其實(shí)施者對(duì)患者手腳固定部位施加壓力為主要手段的。反射論者認(rèn)為人體有自身修復(fù)功能，手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相關(guān)，通過(guò)刺激手腳一定部位，就可以通過(guò)反射原理治療疾病。
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2016-05-21
怎樣有效治療抑郁癥
專(zhuān)業(yè)藥物、心理治療，對(duì)中度抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，抑郁癥狀已經(jīng)十分明顯，為了防止向重度抑郁癥轉(zhuǎn)化，需要采用藥物配合心理治療。
標(biāo)簽: 有效 治療 抑郁癥 
2016-05-21
怎樣治療輕度抑郁癥
聆聽(tīng)音樂(lè)。音樂(lè)能陶冶性情，使心情平和。若心情不好，就應(yīng)聽(tīng)聽(tīng)喜愛(ài)的音樂(lè)，無(wú)論是流行歌曲、管弦樂(lè)，或是傳統(tǒng)歌曲，最重要的是觸動(dòng)心靈，拋卻煩惱，平衡心情。
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2016-05-21
怎樣走出抑郁癥的痛苦
注意找出你抑郁的主題(例如，尋求贊同、羞恥、不幸福的人際關(guān)系、不現(xiàn)實(shí)的理想、完美主義)，找到后向它們提出挑戰(zhàn)。
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2016-05-21
抑郁癥的自我療法有哪些？
開(kāi)卷有益，多閱讀一些心理學(xué)、哲學(xué)、包括道家、佛學(xué)方面的書(shū)籍，可以提高我們的智慧，讓我們對(duì)自身對(duì)生命有更深刻的認(rèn)識(shí)，超越過(guò)去的思想局限。
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2016-05-21
抑郁癥患者吃什么藥？
屬5-HT能藥物，近年來(lái)這類(lèi)藥物發(fā)展迅速，目前已達(dá)30多種，主要應(yīng)用的有氟西汀(氟苯氧丙胺、憂(yōu)克、百憂(yōu)解)、帕羅西汀、氟優(yōu)草胺、舍曲林及氨肽氟苯胺五種。
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