上回說(shuō)到金庸武俠世界里有兩個(gè)常年不老的人，一個(gè)是小龍女，因?yàn)樗詽崈舻氖澄铮葷崈舻乃?，控制心欲。所以這姑娘被過(guò)兒叫了那么多年“姑姑”也沒(méi)個(gè)老樣。

　　回顧請(qǐng)戳：為什么練瑜伽的人都不會(huì)老？

　　今天要說(shuō)的就是另一個(gè)不老的神話，真正論起不老來(lái)，連小龍女都要甘拜下風(fēng)。

　　這個(gè)人就是——

　　橫跨金庸兩本小說(shuō)

　　超長(zhǎng)待機(jī)的“老頑童”周伯通

　　很多人一直在猜是不是天山童姥，真的不是。天山童姥是很慘的那種殘病。因?yàn)榫毠Φ臅r(shí)候被師姐李秋水暗算，從此再也沒(méi)辦法長(zhǎng)大了。連金庸也借虛竹的口說(shuō)了，這位老人家很可憐的，別羨慕了。

　　我們要說(shuō)的是老頑童。老頑童究竟活了多久？

　　推測(cè)一下，王重陽(yáng)47歲出家，57歲掛機(jī)。周伯通是他的師弟，平輩差距應(yīng)該不到10歲?？梢园凑?0歲左右計(jì)。

　　王重陽(yáng)走后，被黃老邪關(guān)在桃花島上15年，此時(shí)約65歲。其后一年，楊過(guò)出生。再過(guò)19年，楊過(guò)在蒙古大帳相遇，旁觀的趙志敬開始給老人家算算數(shù)…

　　“周師祖此時(shí)未及百齡，也已九十。”

　　所以，我們按照90歲來(lái)推算。接下來(lái)16年后，楊過(guò)都老了，與老頑童相見：

　　“周伯通面貌絲毫無(wú)改，而頭發(fā)反而半黑半白，竟然比以前更年輕了。”

　　所以，在不老這件事情上，周伯通是金庸界的冠軍。

　　想知道為什么不老？金庸也給出了答案，雖然不直接，但只要仔細(xì)觀察周伯通的特點(diǎn)我們就可以看出。

　　不老，是因?yàn)橄窈⒆右粯蛹儍?/p>

　　周伯通最大的特點(diǎn)是什么？是“童”。不管他年紀(jì)多大，這個(gè)人總沒(méi)有個(gè)正形，像孩子一樣貪玩。

　　見到誰(shuí)都要忍不住比劃一下武功。而這種比劃還特別讓人哭笑不得。鳩摩智比劃武功是為了天下第一，歐陽(yáng)鋒更是要搶個(gè)第一。周伯通比劃…純粹是為了…

　　“哎，我聽說(shuō)你的武功很不錯(cuò)，讓我看看好不好玩？”

　　這么一個(gè)活了一百多歲的老爺子，腦子里沒(méi)有攀比沒(méi)有嫉妒和暗算，像孩子一樣喜歡武功…單純到讓人哭笑不得。

　　我們知道，帕坦伽利在《瑜伽經(jīng)》中指出，練瑜伽要獲得成功，就必須有思維和心念的轉(zhuǎn)變，即：讓心念關(guān)掉世俗的想法，將它引導(dǎo)向靈性的目標(biāo)并利用它。而瑜伽的目的是控制心念，凈化心念、智力和自我意識(shí)，以達(dá)到恢復(fù)靈性身份（本性）的目的。

　　其實(shí)，我們因?yàn)榫毩?xí)瑜伽渴望擁有的純凈，周伯通一早就擁有了。單純的心性有多美妙，它讓周伯通不老，機(jī)智，武功精進(jìn)總是比別人快。

　　同樣，他活的也比任何人瀟灑，滄海一聲笑，江湖多逍遙。我們讀金庸欽佩郭靖的民族大義，嘆息喬峰的命運(yùn)坎坷…

　　但是，我們還是把最喜歡給了周伯通，因?yàn)樗碇覀兿Ｍ约撼蔀榈哪欠N人。

　　我們希望自己對(duì)名利得失淡若煙云，希望自己真正活得像自己；我們還希望自己沒(méi)心沒(méi)肺，不用計(jì)較得失。

　　生活里遠(yuǎn)沒(méi)有小說(shuō)里那樣了不起的大事。而現(xiàn)實(shí)里，我們都背負(fù)著沉重的負(fù)擔(dān)。我們沒(méi)有周伯通一樣的天性，可是練習(xí)瑜伽，我們可以漸漸擁有一顆簡(jiǎn)單的心。

　　或許是一個(gè)后彎，打開了心胸，好開心

　　或許是一次唱誦，那個(gè)尾音的上揚(yáng)，好有趣

　　像孩子一樣單純簡(jiǎn)單

　　在瑜伽世界的我們，總是更容易遇見

　　返老還童，是因?yàn)檎嬲姆畔?/p>

　　其實(shí)，周伯通也并非完全的單純，不被俗世所累。他有一個(gè)死穴—瑛姑。

　　黃老邪吹《碧海潮生曲》，這首曲子好聽是好聽，就是有點(diǎn)淫蕩。經(jīng)過(guò)男女之事的周伯通在曲子里聽到了女人的聲音。所以他捂著耳朵大叫，滿臉通紅。

　　這時(shí)候沒(méi)經(jīng)過(guò)男女那碼子事的郭靖就占上風(fēng)了，聽的稀里糊涂，安安全全挺過(guò)曲子里的層層殺機(jī)。

　　所以這時(shí)候的周伯通并不是無(wú)敵的，他最大的敵人就是自己。好像我們，最大的對(duì)手就是自己，就是那一個(gè)被俗世纏身，蒙蔽心智的自己。

　　多少年后，這個(gè)老頑童再遇瑛姑一燈，三位爺爺奶奶輩的老人家一笑泯恩仇。三個(gè)人成了好鄰居，沒(méi)事切磋武功，柴米油鹽。

　　再遇見…老頑童長(zhǎng)出了黑頭發(fā)，把少年白的楊過(guò)嚇了一大跳。

　　在金庸的武俠世界里，每個(gè)人都在修煉武功。但多半不是為了強(qiáng)身健體，就是為了爭(zhēng)強(qiáng)好勝，當(dāng)然不排除也有“俠之大者”，為了“匡扶社稷，振興民族”?？傊?，在習(xí)武這一條路上每一個(gè)人都抱有自己的目的，每一個(gè)人的背后總有一個(gè)說(shuō)不出道不明的心結(jié)。

　　好像我們習(xí)練瑜伽，大部分都是奔著減肥塑形去，在墊子上滴著汗，忍著累，不斷挑戰(zhàn)一個(gè)又一個(gè)的體式，將體式練習(xí)進(jìn)行到極致。但…也僅僅是這樣，未免太過(guò)可惜。

　　好像我們走進(jìn)一間屋子，明明有一屋子的財(cái)寶，可我們只拿了一千塊就心滿意足的走了。神明許我們?nèi)齻€(gè)心愿，我們卻只要早餐午餐晚餐。（這個(gè)句子源自Ganapti大師）

　　我們練習(xí)阿湯，今天一小時(shí)明天兩小時(shí)。他可以做輪式，我也要。他可以倒立，我也要。

　　你爭(zhēng)我奪，熙熙攘攘。然而，我們忘卻了，練習(xí)瑜伽的目的從來(lái)不是體式本身，我們的敵人也從來(lái)不是我們旁邊墊子上的那個(gè)鄰居。

　　在瑜伽里，有人很難做后彎，就有人很難做前屈，還有人很難做扭轉(zhuǎn)。好像我們的現(xiàn)實(shí)世界，有人困于感情，有人受困金錢。永遠(yuǎn)有人在承受著比你更重的苦難，但仍然輕揚(yáng)嘴角；永遠(yuǎn)有人在擔(dān)負(fù)著比你更痛的傷害，但因?yàn)榫毩?xí)瑜伽，學(xué)習(xí)瑜伽，我們開始逐漸認(rèn)清自我，放下小我。

　　“原來(lái)生活可以變的這么好玩。”

　　這是瑜伽給我們的返老還童，是瑜伽給我們的治愈和課程。

　　人活一世，頹也一生，樂(lè)也一生。而將來(lái)的路，那么長(zhǎng)那么多未知?；蛟S我們還會(huì)因?yàn)殍べW(xué)習(xí)梵文，嘗試素食，跑進(jìn)醫(yī)院觀摩尸體（學(xué)解剖），跑到國(guó)外追隨大師的步伐……

　　誰(shuí)知道呢？

　　人生那么長(zhǎng)，修習(xí)的方式那么多。

　　不如我們都像周伯通一樣，簡(jiǎn)單純粹的活著。充滿好奇，不知疲倦，永遠(yuǎn)充滿無(wú)限的可能性。

　　還怕什么老，反正，連瑜伽都敢練了。不是嗎？