他是上戲和交大的帥哥學(xué)霸

　　3個學(xué)位證到手后沒有進娛樂圈

　　偏偏要去教瑜伽

　　田多多老師的故事

　　我們一起來看

　　交大和上戲的雙重學(xué)霸

　　田多多老師的學(xué)生，在提到他時，很多人都會說到共同的一點：

　　“田多多老師有一口令人驚艷的英語！”

　　沒錯，田多多老師出身教育世家，打小就在學(xué)習(xí)的各個方面表現(xiàn)得非常突出，英語只是從小到大一個常用的技能而已。其實更令人驚訝的，是他的學(xué)霸身份。

　　田多多老師是所有人眼里的學(xué)霸，他在上海交通大學(xué)讀書時，同時修了通信工程和英語的雙學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)之后又追隨夢想，考到了上海戲劇學(xué)院，開始讀表演碩士。別人為了畢業(yè)忙得死去活來，他一轉(zhuǎn)身就手握三個學(xué)位！在工程、語言和藝術(shù)這三重領(lǐng)域，皆獲得碩果。

　　他自身強大的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟能力，理論研究能力，在他日后的瑜伽學(xué)習(xí)和教學(xué)過程中，發(fā)揮了巨大的作用。讓他在自己喜歡的領(lǐng)域，獲得累累碩果。

　　一節(jié)課讓他愛上瑜伽

　　從此追尋黑暗里的那盞燈

　　真正接觸瑜伽，是田多多老師在上海戲劇學(xué)院讀研究生二年級時，他的導(dǎo)師谷亦安，為了讓表演系的研究生們更懂得身心的掌控，邀請了JohnBentham和夏理揚老師來為他們講解教授瑜伽。

　　因此，JohnBentham和夏理揚老師是田多多老師的啟蒙老師。

　　田多多老師說：“我非常幸運，因為他們不僅令我懂得了身體可以是放松通暢的，更是用正統(tǒng)的瑜伽哲學(xué)與修行方式引我上了正規(guī)，我同時也開始奉行不傷害而茹素。”

　　至于為什么喜歡上了瑜伽，瑜伽對于他來說意味著什么。

　　田多多老師說：“瑜伽是黑暗里的那盞燈。”

　　他解釋道，那種感覺，仿佛是走在一條黑暗的小巷子里，一直向前走著，卻總是撞到墻壁。一次次想把墻壁撞穿，卻只是弄得自己遍體鱗傷。突然，有人拍了拍你的肩膀。你轉(zhuǎn)過身，看到那個人提著一盞燈，照亮了你身后的開闊道路。

　　原來，出路一直在身后。

　　那條路，就是真理。那個人，就是我的老師。而那盞燈就是瑜伽代代相傳的智慧。

　　放棄上戲鐵飯碗而選擇瑜伽

　　在家里引起軒然大波

　　田多多老師目前是上海和北京DHI瑜伽教育培訓(xùn)中心的創(chuàng)始人，是舊金山Triveni國際瑜伽學(xué)院亞洲地區(qū)教學(xué)總監(jiān)，同時也是美國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證最高級別教師培訓(xùn)師E-RYT500。

　　這樣看來，從表演到瑜伽老師，田多多老師實現(xiàn)了職業(yè)上的華麗轉(zhuǎn)型。但是實際上，這場轉(zhuǎn)型，也伴隨這陣痛，甚至在家里引起了軒然大波。

　　田多多老師的家庭是教育世家，家人對于他優(yōu)秀的學(xué)生生涯非常滿意，并且引以為豪。上戲碩士畢業(yè)之后，田多多老師憑借優(yōu)秀的成就和過硬的英語，順利拿到了戲劇學(xué)院外事辦的翻譯工作。

　　這在家人眼里，就是一個穩(wěn)定的鐵飯碗。

　　但是這令家人放心的鐵飯碗，田多多老師說放棄就放棄了，這讓父母們非常的不理解。“吃素、打坐，這種清寡的生活，也讓家人們很難理解。”

　　比家人的不理解更令田多多老師步履維艱的，是他要身無分文，從零開始。如果說研二時的那節(jié)瑜伽啟蒙課，給他打開了一扇瑜伽的窗戶，那么剩下的路，還是要他自己一步一步走下去。

　　但是田多多老師作為學(xué)霸，他那強于常人的學(xué)習(xí)能力、自律能力和強大的執(zhí)行力，讓他一點點克服困難，找到屬于自己的那條路。

　　“其實我很感謝我父母和一路以來所有的小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的老師給我的教導(dǎo)，這些知識并沒有白費，無論是工程學(xué)，語言學(xué)還是藝術(shù)學(xué)，都令我得以在瑜伽的道路上大步疾行。因為瑜伽就是本真的學(xué)問，可以為一切服務(wù)，也可以融匯萬有。”

　　而他的心態(tài)，也是他的瑜伽路上最寶貴的財富。

　　“沒錢的時候，固然困難。但是耕耘之中，總有回報。”

　　“父母和親友固然目前不理解，但是如果我能證明自己，自然會得到他們的認(rèn)可。”

　　抱著這種心態(tài)，在挫折中田多多老師不斷成長，也逐漸變得更加“可靠、快樂、平靜”。他的這種變化父母和親友都看在眼里，也逐漸開始理解他，支持他，甚至也開始認(rèn)可瑜伽。

　　業(yè)余時間，再做一個教瑜伽的演員

　　放棄演員的機會，既有對當(dāng)時并沒有合適的工作演出的無可奈何，也有對瑜伽發(fā)自內(nèi)心的熱愛。于是在瑜伽這方面有機會的時候，梳理成章的，田多多老師便成為了一名專業(yè)的瑜伽老師。

　　但這并不意味著他的演員夢就此破碎了。

　　2013年從北京回到上海，在和上戲的老同學(xué)聊天的時候，他再次機緣巧合的踏上了自己夢想的舞臺。

　　“踏上舞臺，講有趣的瑜伽段子。我是一名瑜伽老師，懂得掌握節(jié)奏，也有足夠的有趣的經(jīng)歷，觀眾們的掌聲讓我有一種失而復(fù)得的感覺。”

　　工作之余，田多多老師很喜歡把瑜伽融合在脫口秀之中，或者單純的講幾個好笑的段子。

　　“能夠看著他人歡笑，就是讓我覺得最放松的事情。”

　　嘿，這一腳飛踢，完全是瑜伽老師的風(fēng)范啊！

　　△圖片來自：官微@新民晚報新民網(wǎng)

　　除了熱愛的脫口秀演出，田多多老師還喜歡打籃球等運動。

　　這么多年，唯一不變的是他作為一名學(xué)霸對藝術(shù)的追求。

　　“我喜歡藝術(shù)，在翻譯中推敲語言文字，在舞臺上暢快地表達，看到生活中美的景象，都是美好的藝術(shù)。”

　　得到的可能會失去，而失去的有可能會在兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)中再次得到。唯一讓我們學(xué)習(xí)到的人生經(jīng)驗就是，人生沒有任何經(jīng)歷是白費的，只要自己經(jīng)歷過，總會在未來的某時某刻發(fā)揮巨大作用。

　　比如田多多老師的交大和上戲的三個學(xué)位經(jīng)歷，給他日后的瑜伽學(xué)習(xí)提供了寶貴的財富，讓他在感悟陰陽能量和體式編排方面，如虎添翼。專業(yè)，自律，積累，再加上一份頓悟的靈感，讓他終于出一套瑜伽的專業(yè)課程體系。

　　而他對表演的熱愛，把瑜伽的經(jīng)歷融入其中，也讓他在脫口秀上面獲得觀眾的笑聲。

　　這一點所有的瑜伽人都有共同感受，你付出的每一刻，都會獲得回報，瑜伽從來不會辜負你！

　　田多多老師快問快答

　　1、您覺得一名瑜伽老師對自己和對學(xué)員分別最重要的是什么心態(tài)？

　　田多多老師：

　　1、老師最重要的應(yīng)當(dāng)是自律，行為的自律是自愛也是榜樣，作息的自律是充沛精力與清醒頭腦的保障，修行的自律確保自己不斷前行，心的自律令自己專注覺知，不為內(nèi)外的干擾所影響。

　　2、作為學(xué)生，最重要的是不為“三器”：覆器，污器，漏器。覆器，就是蓋著的碗，倒不進一點智慧；污器，不干凈的碗，自我的見解太強，總是用已有的一點知識來評判解釋老師的教授；漏器，破了的碗，學(xué)而不習(xí)，撿了就丟，無以進步。

　　2、您覺得作為瑜伽老師最需要具備的品質(zhì)是什么？

　　田多多老師：

　　自律，好學(xué)，循智（依循智慧），慈悲。

　　3、在瑜伽練習(xí)和教學(xué)中遇到困難的時候，您是如何解決的？

　　田多多老師：

　　回歸自己的修行，回歸自己的動機。從經(jīng)文中，冥想中尋找答案。有自己無法看清的，便尋求自己的老師的幫助。所以有自己跟隨的具格的老師，非常重要。

　　4、最喜歡的或者對您影響最大的一本書是什么？

　　田多多老師：

　　可能真的就是《瑜伽經(jīng)》吧，我閉關(guān)的時候就在背誦研習(xí)和翻譯這本經(jīng)文。不過與其說是書本身，不如說是我的老師們對它的講解和教授。

　　5、如果用三個詞語來形容您自己，您會用哪三個詞？

　　田多多老師：

　　孩子，跳躍，追尋

　　6、您覺得您身體最美或者最滿意的部位是？

　　田多多老師：

　　父母給我的頭腦！

　　7、對你影響最大的一位老師是？她給你帶來怎樣的影響和人生感悟？

　　田多多老師：

　　實在太多了。因為我太幸運，一路上有太多的引路人。我的研究生導(dǎo)師谷亦安教授交給我了融會貫通的一切基礎(chǔ)，JohnBentham和夏理揚老師為了奠定了瑜伽練習(xí)的所有基礎(chǔ)，Christi老師教我了謙卑是一生的功課，格西麥克教我要調(diào)伏自心，而Jessica和Stephane老師帶著我深入地走進了瑜伽的殿堂，是是關(guān)照我的修行，不離不棄……只能說，感恩所有的老師！

　　8、對于瑜伽新手，您最想告訴他們的一句話是？

　　田多多老師：

　　堅持與專注，適度的練習(xí)。長存覺知，觀察自己的變化，莫要顧忌他人的眼光，更無需掛念他人的成敗。加油！