這是一個技術(shù)宅

　　用瑜伽改變?nèi)松墓适?/p>

　　可能你曾經(jīng)見過這張照片

　　網(wǎng)友取名為

　　“程序員下班了”

　　或許這是所有人對程序員的看法

　　穿著差不多類似的T恤衫

　　背著背包

　　然后經(jīng)常加班到很晚

　　在公司一坐到晚上導(dǎo)致體重不斷增加

　　今天介紹給大家的這位

　　也曾是一名典型的程序員

　　雙目無神、體重過兩百斤

　　穿著寬大的T恤衫

　　帶著眼鏡

　　他叫：KennethReitz

　　作為一名典型的程序員

　　每天加班敲代碼

　　被產(chǎn)品、運(yùn)營、測試逼著改改改就罷了

　　最氣人的是

　　沒有女朋友！

　　Kenneth是個美國人

　　他才華橫溢

　　僅僅28歲就當(dāng)上了Heroku公司的總架構(gòu)師

　　這家公司有著“云服務(wù)鼻祖”之稱

　　個人職位估值幾個億?。?/p>

　　在編程領(lǐng)域是一個世界級的大師！

　　被成為代碼界的天才！

　　但是天才也有煩惱

　　那就是Kenneth后來變胖了

　　足足有230多斤！

　　雖胖略萌！

　　都說物以類聚人以群分

　　Kenneth的小伙伴們也都超重了

　　真是男默女淚??！

　　看上去憨厚可愛對不對！

　　人胖了之后家里人也開始念叨他

　　買衣服服務(wù)員也不熱情了

　　更可怕的是

　　因為太胖了

　　這甚至導(dǎo)致他持續(xù)衰弱性頭痛

　　敲代碼是程序員的命?。?/p>

　　這怎么行！

　　所以Kenneth決定減肥！

　　然后他拿起相機(jī)用鏡頭記錄減肥

　　經(jīng)過細(xì)致的研究

　　除了少吃含糖量高的零食

　　大量喝水

　　Kenneth發(fā)現(xiàn)減肥初期很難控制欲望

　　想吃東西的欲望

　　這種感覺相信減肥的妹子們都懂！

　　這個時候Kenneth接觸了瑜伽

　　他開始練習(xí)瑜伽

　　每次在冥想中把腦袋放空

　　想象自己在曠野里自由呼吸

　　把腦袋全都放空

　　然后不斷給自己“洗腦”

　　“我不餓，我要變得很瘦”

　　每次做著做著他就忘記餓了這回事

　　而且結(jié)束瑜伽的時候都會出一身汗

　　感覺自己每次都輕盈了許多！

　　6個月后

　　他把照片放在了FaceBook上

　　所有的同事朋友都被震驚了！

　　紛紛問“這是你嗎？瘦多了！”

　　可不是嘛！

　　整整6個月瘦了100多斤

　　腰圍小了整整6個碼！

　　如果說以前走在馬路上被認(rèn)為是個屌絲

　　那么現(xiàn)在的他已經(jīng)進(jìn)入正常人的范圍了

　　Kenneth覺得程序員不一定是屌絲啊

　　既然瘦下來了

　　那就再帥一點吧！

　　然后他又去做了造型

　　他留起了小胡子

　　在發(fā)型設(shè)計師Tony的幫助下

　　他成功甩下屌絲的帽子

　　轉(zhuǎn)變?yōu)槲乃嚪妒愕男湍?/p>

　　拿起攝像機(jī)拍照的他

　　別提多帥了?。?！

　　因為減肥而拿起攝像機(jī)的Kenneth

　　徹底的愛上了拍攝

　　因為喜歡穿街過巷去街拍

　　那個死宅技術(shù)男也不見了

　　他的作品在Ins上非常受歡迎！

　　即使是在500px這種專業(yè)的攝影網(wǎng)站

　　也受到一大群人的追捧

　　有些黑白風(fēng)格的照片非常美

　　因為一個減肥的念頭

　　一個瑜伽的練習(xí)

　　Kenneth再也不是以前那個死宅技術(shù)男了

　　他開始走出自己的世界

　　去發(fā)現(xiàn)更大更豐富的世界

　　他玩起了街拍

　　甚至開始玩起了電子音樂

　　每件事情都想盡善盡美的他

　　今年7月還出了電子專輯

　　產(chǎn)量超高的！

　　厲害了word哥！

　　更重要的是

　　男神Kenneth有女朋友啦！

　　兩人一起去紋了個瑜伽人最愛的花臂

　　經(jīng)常一起秀恩愛！

　　如果說以前的他

　　即使擁有代碼領(lǐng)域超神的能力

　　也只能是萬千大眾中最不起眼的那一個

　　那么現(xiàn)在的Kenneth

　　絕對是最閃眼的那個

　　每張照片都是拍青春偶像劇的節(jié)奏啊

　　喊他小鮮肉都不為過

　　帥帥帥?。?/p>

　　參加聚會再也不是勉強(qiáng)穿個T恤湊合

　　西裝穿起來領(lǐng)帶打起來！

　　會場上最帥的那個紳士就是他！

　　這顏值

　　刮干凈胡子

　　就是時下最火的小鮮肉

　　留點胡子就是最性感的型男啊

　　智商滿分的他性感更加滿分

　　雖說Smartisthenewsexy

　　但是也要有副好身材

　　不是嘛？

　　常常聽人說

　　不能控制自己體重的人

　　何以控制身材

　　其實這句話還是很有道理的

　　意義就在于

　　當(dāng)你開始嘗試去改變自己的時候

　　你就踏出了新生活的第一步

　　改變自己

　　或許就從改變體重開始

　　從瑜伽開始

　　每一滴汗水都會讓你拋開過去不好的你

　　成為更好、最好的那個你！