肚臍是人類在嬰兒時(shí)期最早去了解世界的一個(gè)通道，它提供了與外界與母親的鏈接，也是能量的源泉。我們通過借助于肚臍發(fā)散的模式，由內(nèi)到外建立穩(wěn)定，平步青云進(jìn)入倒立。

　　關(guān)于瑜伽導(dǎo)師：何偉Weldon

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　　關(guān)于瑜伽的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)

　　姓何，名偉，字老生。前國(guó)家專業(yè)京劇演員，接觸瑜伽13年，李寧瑜伽簽約老師，中印瑜伽峰會(huì)十大使者之一，梵音瑜伽大會(huì)培訓(xùn)導(dǎo)師，青年瑜伽大會(huì)講師,全美瑜伽聯(lián)盟老師。元素流瑜伽的創(chuàng)造者

　　曾在北京瑜伽苑Yogayard、梵音瑜伽Fineyoga和優(yōu)勝美地瑜伽任教。目前任教于深圳超級(jí)猩猩。