頸椎病的“4大認(rèn)識(shí)誤區(qū)”,您知道嗎?
很多人體檢拍片時(shí)發(fā)現(xiàn)頸椎有骨刺生長(zhǎng),就認(rèn)為是頸椎病。其實(shí)骨刺的出現(xiàn)是機(jī)體的正常退變,就像人老了會(huì)有白發(fā)、皺紋一樣,是一種正常的生理狀態(tài),并不一定導(dǎo)致頸椎病。
“哎呀!崴腳了!”很多人都曾有過(guò)崴腳的經(jīng)歷,大部分人在受傷之后,認(rèn)為揉一揉、休息一下即可。殊不知,崴腳是一種不可忽視的常見病,由于很多人對(duì)此不重視和缺乏急救知識(shí),時(shí)日一長(zhǎng)落下后遺癥。
一提起腰椎間盤突出癥,很多人都認(rèn)為肯定會(huì)腰痛。其實(shí),有些患者只有腿疼而無(wú)腰痛。因此,如果腿部疼痛休息一段時(shí)間后沒(méi)有緩解,不妨去看看腰。
很多人體檢拍片時(shí)發(fā)現(xiàn)頸椎有骨刺生長(zhǎng),就認(rèn)為是頸椎病。其實(shí)骨刺的出現(xiàn)是機(jī)體的正常退變,就像人老了會(huì)有白發(fā)、皺紋一樣,是一種正常的生理狀態(tài),并不一定導(dǎo)致頸椎病。
很多老年人的關(guān)節(jié)僅有輕微的軟骨破壞,骨刺很小,關(guān)節(jié)功能不受限制,疼痛也很輕微。只要保養(yǎng)得當(dāng),這種骨質(zhì)增生一般不會(huì)發(fā)展成骨關(guān)節(jié)炎。
很多人一有肩痛癥狀就以為得了肩周炎,事實(shí)上,真正的肩周炎發(fā)病率僅占肩痛病人的2%~5%,而肩袖損傷和肩峰撞擊癥的發(fā)病率高達(dá)85%。
由于膝關(guān)節(jié)炎在中老年群體的高發(fā)性,提醒中老年人一定要注意膝關(guān)節(jié)的日常保護(hù)。另外,還要注意膝部保暖,天冷時(shí)盡量使用護(hù)膝。
很多人體檢拍片時(shí)發(fā)現(xiàn)頸椎有骨刺生長(zhǎng),就認(rèn)為是頸椎病。其實(shí)骨刺的出現(xiàn)是機(jī)體的正常退變,就像人老了會(huì)有白發(fā)、皺紋一樣,是一種正常的生理狀態(tài),并不一定導(dǎo)致頸椎病。
骨病患者不是很嚴(yán)重的應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,既可以減輕關(guān)節(jié)疼痛,促進(jìn)肌肉放松,還可以改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌力。
腰頸椎病變引起的癥狀有:頸肩部疼痛、僵直,手臂麻木感、頭痛、眩暈、耳鳴、嘔吐、胸痛、心悸多汗、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步態(tài)失穩(wěn)等,上述癥狀很容易與心腦血管疾病混淆。
骨質(zhì)疏松癥最大的危害是易導(dǎo)致骨折,發(fā)病率為27.5%-32.6%,許多患者因此致殘,50%的患者需全天候生活護(hù)理,20%的患者需常年照顧。
頸部牽引是目前治療頸椎病較有效的方法之一,但不恰當(dāng)?shù)姆磸?fù)牽引可導(dǎo)致頸椎附著的韌帶松弛,加快退行性病變,降低了頸椎的穩(wěn)定性。
腰椎間盤突出癥是因現(xiàn)今醫(yī)學(xué)CT檢查有腰部椎間盤的突出,而命其為腰椎間盤突出癥。中醫(yī)學(xué)典籍中無(wú)腰椎間盤突出之名,根據(jù)該病的臨床表現(xiàn),可歸于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹癥”等范疇。