2015-04-06
避免骨質(zhì)疏松的六大誤區(qū)
很多老年人認為骨質(zhì)疏松無法逆轉(zhuǎn)，到老年期治療已沒有效果，為此放棄治療，這是十分可惜的。骨質(zhì)疏松是因為老年后體內(nèi)激素水平下降，導致破骨細胞活躍，骨吸收加快，骨形成延緩，導致骨量不斷丟失所致。
關于腰椎間盤突出的十大誤區(qū) 病理學
“哎呀！崴腳了！”很多人都曾有過崴腳的經(jīng)歷，大部分人在受傷之后，認為揉一揉、休息一下即可。殊不知，崴腳是一種不可忽視的常見病，由于很多人對此不重視和缺乏急救知識，時日一長落下后遺癥。
一提起腰椎間盤突出癥，很多人都認為肯定會腰痛。其實，有些患者只有腿疼而無腰痛。因此，如果腿部疼痛休息一段時間后沒有緩解，不妨去看看腰。
很多老年人認為骨質(zhì)疏松無法逆轉(zhuǎn)，到老年期治療已沒有效果，為此放棄治療，這是十分可惜的。骨質(zhì)疏松是因為老年后體內(nèi)激素水平下降，導致破骨細胞活躍，骨吸收加快，骨形成延緩，導致骨量不斷丟失所致。
雖然春天天氣開始變得溫暖，但肌肉和關節(jié)還處在“冷狀態(tài)”，需要充分的熱身運動使其活躍到“熱狀態(tài)”，才能更好地應對運動中的挑戰(zhàn)，避免運動損傷。
腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。因此也不可即刻就做推拿、按摩等輔助性治，應即刻就醫(yī)。
腳脖子扭傷的經(jīng)歷很多人都有過，雖然外表、感覺不明顯，但不代表真沒事，也有可能是“內(nèi)傷，因為患處當時病癥不顯著，但會隨著時間的推移而越發(fā)明顯，踝關節(jié)扭傷應走出急救誤區(qū)。
膝關節(jié)炎多患于中老年人群，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。但是大家對治療膝關節(jié)炎都不了解，于是就亂投醫(yī)治療，所以在治療膝關節(jié)炎時要避開10個陷阱。
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。
佝僂病即維生素D缺乏性佝僂病，是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素D不足，引起鈣、磷代謝紊亂，產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜怼⒙?、營養(yǎng)性疾病。小兒腦癱和缺鈣性佝僂病的癥狀比較相似。
腰痛，中醫(yī)病證名。是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導致腰部氣血運行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。
我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。關節(jié)炎的病因復雜，主要與炎癥、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關。
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，病因是多種多樣的。如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。
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