為什么會得拇外翻?

先天因素：患者多數(shù)有家族遺傳傾向，以母親遺傳給女兒最常見。

2.后天因素：長期穿高跟尖頭的鞋子，站立或行走時，力量的作用，不斷將前足往鞋頭處擠壓，久而久之，各足趾被迫往中間靠攏，形成了拇外翻。

3.繼發(fā)因素：繼發(fā)于扁平足，因為扁平足患者往往合并足外翻，長期內(nèi)足受力增大，拇趾內(nèi)側(cè)受到由內(nèi)往外的力量擠壓，因而導(dǎo)致拇趾外翻。

扁平足合并拇外翻

如何自我判斷是否得了拇外翻?

教大家一個簡單的方法，判斷自己是不是得了拇外翻：

正常人足的第一足趾軸線，與足的第一跖骨軸線，兩者之間的夾角，在0-15度之間，如果超過15度，也就是拇外翻了。如果小于0度，那就是拇內(nèi)翻了。

拇外翻畸形足和正常足對比

拇外翻需要治療嗎?

1.患者往往會問，沒有癥狀的拇外翻，是否需要治療？答案是要！治療目的是預(yù)防出現(xiàn)疼痛癥狀，防止畸形進(jìn)一步加重。

2.那有疼痛，但不影響日常生活的拇外翻是否也需要治療，答案是一定要！目的是去除疼痛病因，緩解疼痛癥狀，防止畸形進(jìn)一步加重。

3.有疼痛，影響日常生活的拇外翻，是否可以矯正。答案是完全可以！矯正之后，疼痛可以消除、功能可以重建、畸形可以矯正。

輕中重三種程度的拇外翻畸形

得了拇外翻，看哪個科?

答案是您應(yīng)該到足踝專科或者找醫(yī)院足踝醫(yī)生就診。足踝醫(yī)生會根據(jù)患者足的外觀、患者的癥狀、足的具體病理變化，個性化設(shè)計針對性的治療方案。

對于兒童及青少年繼發(fā)于扁平足的拇外翻，可以通過生物力學(xué)定制矯形鞋墊，針對性的個性化地矯正患者足的力線。生物力學(xué)定制矯形鞋墊，一方面可以減輕扁平足足部容易疲勞的癥狀，另一方面可以通過負(fù)重力線的改變，個性化調(diào)整恢復(fù)正常的下肢力線，防止拇外翻畸形加重，甚至達(dá)到矯正的目的。

個性化定制生物力學(xué)矯形鞋墊

對于成年人沒有癥狀的拇外翻，該如何處理呢?

首先是避免穿高跟尖頭的鞋子，選擇鞋頭較為寬松舒適鞋子，并通過足部肌肉訓(xùn)練，比如赤腳行走、拇趾抗阻力鍛煉等，以及佩戴矯形支具矯形。通過以上治療，可以避免拇外翻的越發(fā)加重。

對于成年人出現(xiàn)輕度疼痛癥狀，但不影響日常行走功能的拇外翻，可以在以上治療的基礎(chǔ)上，加用消炎止痛或者中藥外敷，緩解癥狀。

穿戴拇外翻矯形支具和進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練

對于拇外翻疼痛癥狀較重，并影響日常行走功能的患者，建議盡快行微創(chuàng)手術(shù)矯形治療，因為隨著年齡的增大，拇外翻畸形會逐漸加重，癥狀會越來越明顯。手術(shù)可以將內(nèi)側(cè)拇囊炎處增生的骨質(zhì)及關(guān)節(jié)囊增生的部分去除，將拇外翻畸形矯正，重新調(diào)整足的負(fù)重點，重建足部功能。

拇外翻矯形手術(shù)會不會很痛?

這一點不必?fù)?dān)心，目前多數(shù)醫(yī)都建立無痛病房，采用多模式鎮(zhèn)痛方案，術(shù)中術(shù)后都在無痛中進(jìn)行。

多久才能正常行走?

拇外翻畸形矯形手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)，多數(shù)患者術(shù)后第二天就可以開始下地負(fù)重行走啦。對于骨質(zhì)疏松患者，術(shù)后穿前足免負(fù)重鞋，第二天就可以下地行走啦，一個月之后，您可以開始穿上普通鞋子，進(jìn)行正常的生活、工作、旅游。

術(shù)后，是否會復(fù)發(fā)?

拇外翻矯形術(shù)，是一門醫(yī)學(xué)藝術(shù)，它匯集畸形矯正、功能重建、醫(yī)學(xué)美容于一體。需要足踝?？漆t(yī)生根據(jù)患者不同的病理變化，因人而異，研究設(shè)計出微創(chuàng)、快捷、美觀、不復(fù)發(fā)的巧妙手術(shù)方案。

拇外翻手術(shù)住院住多久?

很多患者門診就診經(jīng)常會疑惑拇外翻手術(shù)住院住多久的問題，我在這里溫馨提醒大家，拇外翻微創(chuàng)無痛矯正術(shù)一般需要住院3-5天。出院后，我會繼續(xù)跟大家保持聯(lián)系，隨時跟蹤隨訪大家的病情，并加以指導(dǎo)術(shù)后康復(fù)，讓您更多地回歸到健康的社會生活中去。