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哪些人容易得膝關節(jié)炎?搞清楚就可以避免了

2018-02-06 來源: 深圳市正康骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著年齡的增長,關節(jié)軟骨的功能和性狀發(fā)生了改變。如軟骨組織中膠原與蛋白聚糖的比例減少,含水量減少,降低了關節(jié)軟骨的彈性,從而使關節(jié)軟骨變得更脆弱,易損傷。

關節(jié)炎發(fā)生的原因,至今并不十分清楚,但是它與以下因素密切相關。這些因素損傷關節(jié)的軟骨面,使原本光滑的軟骨面變得粗糙、凸凹不平。

年齡

隨著年齡的增長,關節(jié)軟骨的功能和性狀發(fā)生了改變。如軟骨組織中膠原與蛋白聚糖的比例減少,含水量減少,降低了關節(jié)軟骨的彈性,從而使關節(jié)軟骨變得更脆弱,易損傷。

另外,隨著年齡的增長,關節(jié)滑液的成分也發(fā)生了改變,透明質酸的含量降低,使滑液潤滑、緩沖、營養(yǎng)軟骨的功能減弱,關節(jié)面的摩擦系數(shù)增大,容易引起軟骨面的磨損。

超重

超重肥胖造成膝關節(jié)受力改變,體重越大,關節(jié)受力就越大。同時,超重肥胖可導致受力不均衡,使關節(jié)發(fā)生變形。

創(chuàng)傷

膝關節(jié)中有很多韌帶和半月板,如果這些部位受到損傷,造成膝關節(jié)不穩(wěn)定,易造成關節(jié)軟骨的磨損。

膝關節(jié)使用過度

長期負重、爬山、穿高跟鞋,頻繁上下樓梯……容易損傷膝關節(jié)的運動,包括過于劇烈的各種球類比賽、爬山(容易造成髕骨磨損)等。很多運動員很年輕時,便可出現(xiàn)膝關節(jié)炎。很多人為了減肥,頻繁上下樓梯,也容易造成膝關節(jié)的損傷。

關節(jié)畸形

關節(jié)處于正常位置時,受力是均勻的。若一旦出現(xiàn)畸形(先天性或外傷性的),例如膝關節(jié)的內翻畸形(O形腿)、外翻畸形(X形腿)引起關節(jié)面對合不良,可造成關節(jié)軟骨的損傷。

感染

化膿性關節(jié)炎、骨髓炎侵犯到關節(jié)腔以及關節(jié)結核等,都會造成關節(jié)軟骨面的損傷。

其他

鈣攝入不足或吸收障礙,關節(jié)受涼等。

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